Како лечити бол у деци

Садржај

• фазе
• 1. метод Утврдите узрок проблема са стопалима
• 2. метод Коришћење домаћих третмана
• 3. метод Одведите дете код кироподисте

Многа деца могу доживети бол у стопалу како расту, из више разлога. Ако се ваше дете жали на болове у стопалу, може трпети болове у расту у пети, можда пати од здравствених проблема са стопалом, као што је равна нога или може обући лоше приањајућу ципелу. Бол у зглобовима и стопалима такође је чест код деце у узрасту од седам до осам година због велике физичке активности током дана. Пре него што можете да лечите болове у стопалу вашег детета, важно је да утврдите узрок и поставите дијагнозу коју поставља лекар.

фазе

1. метод Утврдите узрок проблема са стопалима

1. Затражите од детета да вам покаже где га боли стопало. Затражите од детета да вам покаже подручје стопала које га боли. Такође може да боли и у другим деловима ногу, попут колена, глежња или телади. Замолите га да укаже на одређене области које га повреде. То ће вам помоћи да утврдите порекло бола у ногама или ногама и утврдите вероватни узрок.
   • Ако је бол у пети, могао би да пати од Северине болести. Северина болест настаје услед проблема са растом стопала и уобичајена је код деце која играју спорт, посебно на почетку пубертета.
   • Ако се жали на болове у целом стопалу, као и на глежњем и телади, могао би да пати од равног стопала.

2. 
   

   
   Утврдите да ли ваше дете има повреду стопала. Ако ваше дете падне на стопало, ако се повреди или повриједи тапкајући или бацивши на њега нешто, то може изазвати угануће, напрезање, модрице или ломове који узрокују бол. Консултујте лекара или идите на одељење хитне помоћи ако ваше дете има бол након повреде или ако се бол појави одједном.
   • Није зато што не може повриједити стопало. Мало дете може бити хром због бола изазваног повредом кукова, ногу или стопала.

3. 
   

   
   
   
   Имајте на уму да се ваше дете жали на свраб или пецкање на кожи стопала. Ваше дете се такође може жалити на јак свраб између ножних прстију. Кожа стопала може изгледати суво и љускаво, а ваше дете може описати пецкање или иритацију. Ово су симптоми атлетског стопала. Овај проблем са кожом узрокује гљива која се налази на ногама вашег детета због изложености гљивама у базену, теретани, свлачионици или због чарапа или контаминиране одеће.
   • Стопа спортисте је неугодан поремећај на кожи који ће се погоршати само ако га не лечите правилно. Морате дете одвести лекару. Прописат ће вам пудере, масти и креме.

4. 
   

   
   Прегледајте ципеле вашег детета. Нека деца трпе због бола због лоших ципела за трчање које превише загрљују стопала. Проверите да ли у унутрашњости обуће детета постоје оштре ивице или подручја где би стопало могло трљати.
   • Често, слабо приањајућа ципела може допринети површинским боловима као што су пликови или иритација на стопалу детета. Међутим, ако ваше дете осећа бол у мишићима и зглобовима стопала, вероватно пати од озбиљнијег проблема.

5. 
   

   
   
   
   Погледајте у стопала вашег дјетета лук или урасле нокте на ноктима. Лук се појављује најчешће због повећања покрета на нивоу подочњака и има облик избочина на једној страни стопала детета. Ваше дете је можда наследило генетску предиспозицију за лук или може имати урођену грешку која није правилно дијагностикована. Ако мислите да ваше дете има огњик, потражите лекара од лекара.
   • Да бисте проверили да ли ваше дете пати од ураслог нокта на ноктима, прегледајте његове велике ножне прсте да бисте видели има ли црвенила или иритације око коже великог ножног прста, као и на местима на којима би папучица могла да се притисне на кожи. Постоје лекови којима можете покушати ублажити бол узроковану ураслим ноктом на нокту. Међутим, најбоље је учинити да развеселите своје дете са лекаром који ће га лечити.
   • Такође треба проверити да ли се на плантарним брадавицама јављају честе појаве код деце и могу да изазову бол при ходању по њима. Педијатар, подијатар или дерматолог може лечити ове брадавице.

6. 
   

   
   Проверите да ли ваше дете хода на ножним прстима или удовима. Замолите дете да направи неколико корака напред и посматрајте га како хода. Ако жели да пренесе већину своје тежине на ножним прстима или ако жели ходати мало или пуно ходајући, могао би да пати од уобичајеног проблема код деце: Северине болести.
   • Северина болест настаје услед раста дечијег стопала, када кости стопала расту брже од тетива и поткољенице пете (зване цалцанеус). Ово кашњење раста тетиве може довести до појаве слабог подручја у задњем дијелу дјететове пете и напетости на тетиви стопала. Ово врши већи притисак на скочни лук који може изазвати бол у пети.
   • Ако мислите да ваше дете може имати Северову болест, важно је да пођете код лекара који може да вам препоручи подијатра. Прегледаће стопало детета и представити вам могућности лечења. Може да препоручи стручњака за стопала у случају било ког проблема са петама. Откривањем Северине болести довољно рано, избегавате живот вашег детета са боловима и проблемима са стопалима.

7. 
   

   
   Обратите пажњу да ли свод стопала вашег дјетета нестаје када су му стопала равна на земљи. Ово је симптом равних стопала, проблем стопала који захтева професионално лечење када изазове тешке симптоме. Равна стопала су наследни поремећај који може довести и до других симптома, као што су:
   • нежност, грчеве и болове у стопалу, нози и колену,
   • отежано ходање или шепање,
   • боре се да пронађу ципеле које изгледају удобно,
   • мало енергије за учествовање у физичким активностима које захтевају брзо трчање, јоггинг или трчање.

8. 
   

   
   Доведите дете у хитну помоћ ако више не може да носи тежину на стопалу или ако има ногу у ногама услед повреде, грознице или шепања. Ако вас стопало толико боли да стопало не може пренијети тежину или ако осјећа бол који гори у стопалу, идите у најближу болницу. Можда пати од озбиљног проблема који захтева хитно лечење.

2. метод Коришћење домаћих третмана

1. 
   

   
   Купите ђонове за ципеле вашег детета. Ако мислите да су његове ципеле узрок болова у стопалу, размислите о томе да му купите подстављене ђонове како бисте их учинили удобнијим. Табан може подићи дјететову пету и ублажити мање болове у стопалу, на примјер изазване иритацијом или крутошћу.
   • Ако се ваше дете жали на болове у стопалу док носи исти пар ципела, одбаците их и замените их ципелама које му више одговарају. Побрините се да ваше дете носи добре атлетске ципеле током вежбања или када играте напољу, тако да су њихова стопала добро подржана током спортских активности.

2. 
   

   
   Испробајте РИЦЕ методу. Ако ваше дете има громогласне болове у стопалима након вежбања, можете испробати РИЦЕ метод одмарања, примењивање леда, компресије и подизање стопала. Ово би могло помоћи да се реши тренутна бол током неколико сати или целе ноћи. Ево како.
   • Пустите дете да одмара стопала и ноге, избегавајући превише физичке или интензивне активности.
   • Нанесите паковање леда или врећицу смрзнутог грашка замотану у пешкир, клизнувши испод пете. Држите лед 20 минута, извадите га и причекајте 10 минута пре него што ставите лед на стопало.
   • Поставите компресијски завој око стопала вашег детета да бисте спречили да се надува. Завој треба да буде чврст, али не сме да прекине циркулацију крви у стопалу.
   • Подигните стопало дјетета тако што ћете испод ставити слојеве јастука или ћебади. Ово ће помоћи смањењу боли и упале.
   • По потреби користите средства за уклањање бола без рецепта. Педијатри углавном препоручују либупрофен за привремено ублажавање болова.

3. 
   

   
   Ако бол не нестане након неколико дана, затражите стручњака. Ако сте испробали домаће третмане, али ако бол у стопалу детета потраје, закажите састанак са лекаром. Можда ћете такође желети да видите педијатра или подијатра. У неким случајевима лекар вас може препоручити подијалогу.
   • Кироподиста ће вам помоћи да идентификујете узрок бола у стопалу вашег детета и моћи ће да лечи случајеве Северине болести, проблема са костима и меким ткивом стопала вашег растућег детета.

4. 
   

   
   Набавите неколико масти за атлетско стопало. Ако лекар дијагностикује случај атлетског стопала код вашег детета, може вам прописати крему или масти против гљивица. Ваше дете треба да лечи стопала антифунгалним производом отприлике четири недеље и настави да лечи стопало производом још недељу дана након потпуног нестанка гљивичне инфекције.
   • Такође би требало да пређете на упијајуће чарапе да елиминишете влагу у стопалу. То ће спречити развој нових гљивичних инфекција које могу изазвати атлетско стопало. Не бисте требали носити чарапе направљене од материјала сличних винилу који не дозвољавају вашој кожи да дише, јер то може довести до стварања знојења у стопалима, што би могло поспешити раст микозе.

3. метод Одведите дете код кироподисте

1. 
   

   
   Нека подиатрист прегледа стопала вашег детета. Кироподиста може тражити од вашег детета да устане, устане, подигне ножне прсте док стоји и стоји на врховима прстију. Такође је могао да провери ахилову тетиву да види да ли је затегнута и да потплат стопала нађе капке, брадавице, урасле нокте и иритацију.
   • Подијатар може питати да ли неко у вашој породици има равна стопала или постоје случајеви неуролошке или мишићне болести у вашој породици.
   • Кироподиста може дати рентгенски снимак стопама вашег детета како би добио бољу представу о коштаној структури.

2. 
   

   
   Расправите о могућностима лечења. Једном када подијар посматра стопало вашег детета, дијагностиковаће узрок његових болова. Ако ваше дете има равна стопала, али није озбиљно или пати од Северине болести, може вам препоручити следеће нехируршке опције:
   • одмарајте се и избегавајте активности које могу изазвати бол док симптоми не нестану,
   • узимајте лекове без рецепта и анти-инфламаре,
   • радите вежбе истезања за опуштање тетива на петама обе ноге,
   • купите подстављене потпорње за плантарни лук који ћете инсталирати у његове ципеле,
   • направите прилагођене ортотике за ваше дете да уравнотежи стопало и подржи осетљива подручја,
   • предузмите физиотерапију да ојачате слаба подручја дечијег стопала.

3. 
   

   
   Размислите о операцији ако ваше дете има тешка равна стопала. У неким случајевима се равна стопала не могу лечити без операције и ваше дете се тада може лечити. Подијатар ће препоручити специјализованог хирурга који ће вас водити кроз поступак.
   • Већина хирурга ће вас саветовати да сачекате док дете не напуни најмање осам година како би се подвргло процедури. Хируршки поступак за равна стопала захтева да хирург продужи ахилову тетиву. Такође може да продужи пету коришћењем коштаног трансплантата који је убачен на спољну страну и ивицу средње стопала током поступка који се назива остеотомија за продуљење усне дупље.