Како се природно ријешити хемороида

Садржај

• фазе
• 1. метод Природно лечите хемороиде
• 2. метод Уношење промена начина живота
• Метода 3 Користите медицинску интервенцију

Хемороиди су хипертрофичне вене које леже или изван или унутар аналне регије. Настају услед повећаног притиска на карличне и ректалне вене и повезани су са затвором, проливом и потешкоћама у евакуацији столице. Најчешћи симптом је крварење приликом одласка у столицу: крв можете видети на тоалетном папиру или у посуди. Хемороиди могу бити и сврбежни и болни. Лобесити, тешко дизање и трудноћа такође их могу узроковати. Током трудноће, они настају због прекомерног притиска који бебина тежина врши на вене доњег дела трбуха.

фазе

1. метод Природно лечите хемороиде

1. 
   

   
   Знајте да ли имате хемороиде. Могуће је осетити спољни хемороид током прања: то је значајно отицање око аналног отвора. Унутрашњи хемороиди се обично не могу открити, али могу натећи и изаћи из аналног отвора.

2. 
   

   
   Купати се топлим купкама. Не морате да се купате: можете само да купите ситз кад уроните у неколико центиметара воде. У пуну купку додајте око 25 цл магнезијум сулфата и 2-3 кашике до неколико центиметара воде. Воду држите топлом, али не врућом. Радите ово 2 до 3 пута дневно. Можда мислите да је то "посао", али то је то, хемороиди!

3. 
   

   
   
   
   Нанесите врући облог. Узмите чист памук и намочите га у млакој води (не врућој). Нанесите га директно на хемороиде 10 до 15 минута. Понављајте 4 до 5 пута дневно. Тада би се требало осећати угодније.

4. 
   

   
   Смањите хемороиде адстригентним средством. Након употребе црева можете користити облог намочен у води од камилице. Као адстригентно, ова вода помаже да се смањи отицање. Понављајте онолико често колико је потребно (најмање 4-5 пута дневно).

5. 
   

   
   Темељито оперите. Након дебелог црева, обавезно се темељито оперите да не би дошло до иритације. Уместо сувог папира можете користити баби марамице или претходно навлажен тоалетни папир.

6. 
   

   
   
   
   Нанесите коцкице леда. Ово може помоћи смањењу отеклина, али не треба их остављати предуго у том подручју. Ограничите сваку апликацију на 5 до 10 минута.

7. 
   

   
   Седи на јастук. Пронађите јастук од пене или прстена у облику на ком ћете седети. Ово може ослободити притисак повезан са хемороидима. Они се неће лечити, али биће вам пријатније и подржаћете их боље.

2. метод Уношење промена начина живота

1. 
   

   
   Избегавајте да се превише гурате када идете на покрет црева. Нека гравитација делује. Ако се ништа не догоди, оставите око сат времена и покушајте поново. Међутим, важно је да не гурате и не форсирате столице које не долазе природним путем.

2. 
   

   
   Останите хидрирани. Повећајте унос воде пијући најмање 8 чаша воде дневно. Столице су састављене од пуно воде, а што више садрже, више ће бити мекане и лако се могу евакуисати.

3. 
   

   
   Конзумирајте више влакана. Помажу задржавању воде у столици тако да је лакше прелазити ректум и анус, а у случају хемороида на мање болан начин. Следећа храна је добар извор влакана.
   • Целовите житарице: смеђи пиринач, јечам, кукуруз, ражени хлеб, булгур, хељда и ванилија.
   • Воће, посебно са својом коре.
   • Поврће (посебно лиснато поврће као што су швицарски блитва, зелени купус, шпинат, зелена салата и листови репе).
   • Пасуљ и махунарке. Знајте да код неких људи једење може повећати цревни гас.

4. 
   

   
   Избегавајте лаксативе. Могу изазвати хабитуацију и ослабити црева што резултира хроничном опстипацијом. Ако сматрате да вам треба лаксатив, покушајте уместо биљног лаксатива.
   • Сенна и псилијум су биљни лаксативи које можете користити. Сенна природно омекшава столицу. Можете узети таблете (следите дозирање) или биљни чај. Можете пробати и псиллиум влакна.

5. 
   

   
   Радите редовно вежбајте. Можете радити аеробик, издржљивост, кардиоваскуларне вежбе или чак само шетати. Идеја је да се кретањем тела одржавају црева тако што ћете их масирати. О томе не размишљамо довољно, али када се крећемо, крећу се и наши унутрашњи органи.

6. 
   

   
   Слушајте позив природе. Не чекајте док не будете желели да седнете: идите што пре и не чекајте предуго. Седење је такође повезано са повећаним ризиком од хемороида.

7. 
   

   
   Пронађите рутину. Погледајте да ли је могуће одржавати редован тренутак сваког дана да бисте ишли на седло без да вас узнемиравају. То обично олакшава и то редовно радите знак је доброг здравља.

Метода 3 Користите медицинску интервенцију

1. 
   

   
   Испробајте гингивал гел за бебе. Можда изгледа чудно, али ако су вам хемороиди заиста болни и заиста се осећате нелагодно, користите малу количину дечијег гингивалног гела на том месту. Овај гел садржи локални антисептик који смањује бол и нелагоду.

2. 
   

   
   Испробајте актуелни третман против болова у гелу или лосиону. Њежно очистите анално подручје млаком водом и осушите га. Затим нанесите малу количину алое вере гела или креме за ублажавање болова. Примените онолико често колико је потребно.
   • Креме за ублажавање хемороида обично садрже вазелин, минерално уље, уље јетре морског пса и фенилефрин, делују као деконгестиви и помажу у смањењу хемороида.
   • Алое вера гел садржи компоненте које инхибирају инфекције и лече мале ране.
   • Избегавајте стероидне креме: оне могу оштетити осјетљива ткива која окружују хемороиде.

3. 
   

   
   Узми лијек против болова. Ако имате потпуно погрешно време, размислите о узимању рецепта за уклањање болова без рецепта, попут парацетамола, аспирина или либупрофена. Ови лекови могу да побољшају ваше осећаје, истовремено помажући да се смањи отеклина. Као и увек, разговарајте са лекаром или фармацеутом да ли је сигурно узимати ове лекове.

4. 
   

   
   Ако вам хемороиди и даље постоје, потражите лекара. Већина хемороида одлази за 3 до 7 дана када се користе природне методе. Ако то није случај или се погоршају, позовите лекара. С времена на време у вези са спољним хемороидима, а чешће за стажисте, биће неопходна медицинска интервенција. Ако горе описане методе не дјелују или нису довољне, у наставку су наведени најчешћи приступи.
   • Везање: еластична трака је причвршћена око базе хемороида да би се прекинуо крвоток.
   • Убризгавање хемикалије за смањење хемороида.
   • Каутеризација: спалимо хемороид.
   • Штапиће: Крвоток хемороида је заустављен хируршким спајалом.
   • Хемороидоидектомија: Хируршко уклањање хемороида.