Како нежно одбити некога

Садржај

• фазе
• 1. метод Одбаците некога кога познајемо
• 2. метод Одбаците некога кога не познајете
• 3. метод Одбаците некога ко им то не дозвољава

Може бити тако тешко одбити некога колико и бити одбијен, посебно ако је особа у питању пријатељ. Придржавајући се неколико једноставних савета, можете то без проблема да одбаците.

фазе

1. метод Одбаците некога кога познајемо

1. 
   

   
   Припремите се. Ако се осећате спремним отпустити некога након неколико именовања или друштвених интеракција, вероватно сте већ размишљали о последицама. Морате бити сигурни да та особа није права и да сте прихватили да пријатељство које би могло бити између вас никада није исто (ако опстане). Обавезно се припремите за одбацивање.
   • Унапријед размислите о томе шта ћете му рећи. Немојте му само рећи „не“, покушајте да му то објасните на нежан начин.
   • Пажљиво бирајте своје речи. Ако желите да тренирате унапред пред огледалом или ако нађете пријатеља или члана породице који вам може помоћи, не устручавајте се. Водите рачуна да будете јасни, али саосећајни.
   • Међутим, припремите се за прилагођавање на основу његових реакција. Не желите да му оставите утисак да рецитује ваш е. Вежбајте прилагођавање многим сценаријима.

2. 
   

   
   
   
   Не одлажи то. Иако је природно да се сада не желите бавити непријатним задацима, ствари ћете погоршати само ако сачекате док не будете сигурни да желите да окончате ситуацију. Што дуже издржате, већа је вероватноћа да ће ова особа веровати да је све у реду, због чега ће пасти са врха када је одбаците.
   • Изаберите добар тренутак за то. Дан његовог рођендана или дан пре положеног великог испита вероватно није право време, али не чекајте "право" време. Прави тренутак је сада.
   • Ако сте већ у вези с неким другим, многи савети у овом чланку ће вам помоћи, али постоје и јединствени изазови за сваку ситуацију. Погледајте како да се раставите и како се лепо раскинути са момком ради додатних идеја.

3. 
   

   
   Уради то лично. Наравно, можда би било примамљиво да се те тежине ослободимо о, телефоном итд., Али увек је боље објавити лоше вести лично, чак и у 21. веку. То је још тачније ако се морате суочити са ситуацијом са пријатељем који бисте желели да задржите. Покажите му своју зрелост и поштовање.
   • Одбијање лицем у лице такође вам омогућава да видите реакцију друге особе директно на вести, на пример, ако је изненађен, љут или чак лакнуће и моћи ћете се лакше прилагодити његовој реакцији.
   • Пронађите мирно и приватно место (или бар не превише јавно) да бисте то учинили. Нико не жели да буде одбијен усред гомиле или да буде сигуран у оно што се дешава. Ако оклевате да будете сами, можете мало иза себе пронаћи зону ресторана, шопинг центра, ноћног клуба итд.

4. 
   

   
   
   
   Припремите га за нови. Када дође прави тренутак, немојте нагло да мењате тему из његовог јела са карбонаром у „Желео бих да само останемо пријатељи“.
   • Опустите атмосферу уз пријатан разговор, али немојте претеривати. Морате бити у могућности да пређете на овај озбиљан предмет без да га се бојите или изгледате превише одвојено.
   • Започните с добрим прелазним елементом, на пример тако што ћете рећи: „Заиста сам уживао с вама, али ...“, „Дуго сам размишљао, али ...“, „Драго ми је што смо покушали али ... "

5. 
   

   
   Будите искрени, али љубазни. Да, желите да му кажете истину. Немојте га лагати ако му кажете да сте упознали неког другог, да сте се предали свом бившем, или да сте одлучили да се придружите Страној легији. Ако касније сазна да сте му лагали, ствари би се могле закомпликовати.
   • Наведите му праве разлоге вашег одбијања, али немојте га оптуживати. Користите једнину особу када разговарате да бисте се фокусирали на своје потребе, осећања и гледишта. Очигледно је да "то ниси ти, то сам ја" је добро познат клишеј, али у принципу остаје добра стратегија.
   • Уместо да му кажем: "Не могу дане проводим са збрканом дрољом која ништа не ради у животу", реците му радије, "Ја сам врста особе која у свом животу треба ред и структуру. "
   • Реците му да сте схватили да ваша личност није компатибилна с његовом и да сте срећни што сте покушали, али да не верујете да ће успети.

6. 
   

   
   Дајте му времена да прихвати. Немојте му давати разлоге због којих се опростио од њега и оставите га без речи. Дајте му времена да схвати шта се догађа и можда да одговори на то.
   • Ако му не дате прилику да поједностави поступак, тешко ће му се правити разлог или ће можда помислити да још увек има шансу.
   • Будите емпатични и дозволите му да буде тужна, плаче или чак изражава фрустрацију, али не смете да подносите његов бес или његове претње.

7. 
   

   
   Останите јаки и не пукните. Најгора ствар коју можете учинити је да се вратите јер вам је жао те особе или зато што не желите да га повредите. Не бисте дошли да разговарате с њим да нисте сигурни да желите да окончате ситуацију.
   • Извините се, пљесните раменом, али не одступите. Задржите своје положаје. Покушајте да му кажете: "Жао ми је због туге коју вам изазива. Ни мени није лако, али сигуран сам да је то најбоље за нас обоје. "
   • Не дозволите да вас други ухвати у замку показујући вам недостатке свог резоновања, обећавајући вам да ћете се променити ако промените мишљење или објаснити да га нисте разумели. Ниси на суду.
   • Не дај му лажне наде. Избегавајте да му кажете да нисте спремни „за сада“ или да желите да покушате да будете „само пријатељи“ (чак и ако јесте, било би боље да се на тренутак повучете). Други ће можда помислити да сумњате у себе и имате шансу у будућности.

8. 
   

   
   Не завршавајте разговор на лошој нози. Покушајте да се охрабрите и будите лепи. Реците му добро да мислите на њега, али дајте му до знања да нисте компатибилни и да ће ускоро наћи некога. Хвала му што вам је пружио прилику да га упознате и пожелите му најбоље.

9. 
   

   
   Будите опрезни са пријатељем који жели више. Иако је већина савета у овом чланку корисна, мораћете да користите посебне технике када то морате да урадите са пријатељем, посебно ако желите да останете пријатељи.
   • Не прихватајте то у шали. Пошто је ово ваш пријатељ испред вас, морате се понашати као и обично са овом особом. Не заборавите да је ово озбиљна тема. Друга особа вам је признала своја осећања и очекује озбиљан одговор од вас. Будите љубазни, али ни са којом се не шалите.
   • Расправите о вредности свог пријатељства, али немојте то користити као изговор. Ово вероватно неће удовољити потребама некога ко осећа да вам је пријатељство у опасности.
   • Расправите о стварима које вам се свиђају у вашем пријатељству и које не би функционирале у вези. На пример, можете да му кажете: „Волим вашу спонтаност и ваш хумор и веома ценим ове мале тренутке са вама, али треба ми структура и доследност у љубавном односу. "
   • Прихватите нелагодност проузроковану ситуацијом. Биће то тежак и срамотан разговор, посебно за особу која каже „не“. Не стављајте то лако тако што ћете указати на ову непријатност (на пример тако што ћете рећи „добро, сад постаје неугодно“). Хвала му на искрености у вези са његовим осећањима.
   • Прихвати да твоје пријатељство може престати. Друга особа је вероватно одлучила да не настави ситуацију у држави. Шта год желите, можда нема повратка. Покушајте да му кажете: „Волео бих да останеш добар пријатељ, али знам да ти треба мало времена. Био бих сретан да о томе поново разговарамо након што се осећате спремним. "

2. метод Одбаците некога кога не познајете

1. 
   

   
   Будите искрени, директни и љубазни. Ако је то само дечак или девојчица са којима сте разговарали у бару, кутији, у реду итд., Можда би било примамљиво да нађете изговор да избегнете састанак. Уосталом, мало је вероватно да ћете се поново срести са особом касније. Још једном, ако вас више неће видети, зашто му једноставно не кажете истину? Мала привремена непријатност сигурно ће вам помоћи да се на крају осећате боље.
   • Можете покушати нешто једноставно, на пример: „Било је лепо знати, али волео бих да останем тамо, хвала. "

2. 
   

   
   Не окрећите се по лонцу. Ако немате пуно времена да се припремите, на пример да прочитате друге чланке о тој теми, не покушавајте да му објашњавате дуго објашњење. Будите јасни, сажети и искрени у разлозима који вас наводе да одбаците сваку идеју о вези са том особом.
   • Користите "ја" када говорите. Концентрирајте се на своје некомпатибилности. На пример, можете да кажете: "Жао ми је, не дијелим вашу страст према екстремним спортовима, путовањима, покеру на мрежи, мислим да не бисмо направили пар који функционише. "

3. 
   

   
   Избегавајте погрешан број или лажну везу. Понашајте се као одрасла особа.
   • Чак и ако вам лажни телефонски број уштеди неугодан тренутак лицем у лице, и даље ћете повредити ту особу, вероватно више него ако бисте били директно искрени према њој. Ако мислите да је доброта важан квалитет, морате да верујете у њу чак и када нисте присутни.
   • Ако заиста морате да лажете и измислите везу, користите ову технику као крајње средство. Уместо тога, прво испробајте директан и искрен приступ. То би углавном требало да функционише.

4. 
   

   
   Не претварајте се на шалу. Можда желите да задржите лаган тон, али ако то иде предалеко, морате избегавати да се смешите једни другима правећи смешна лица, цитирајући реплике филмова и тако даље. Вероватно ће помислити да га вређаш. Не понашајте се лоше када покушавате да будете лепи.
   • Будите опрезни са сарказмом. Ваш саркастични тон вам се може чинити очигледним ако кажете нешто попут „као да би неко попут мене изашао с неким попут тебе“, лажним, високим гласом, направивши прикладно гримасу на крају, а можда ће и други то прихватити. на шалу, али можда неће разумети да га ви одбијате.

3. метод Одбаците некога ко им то не дозвољава

1. 
   

   
   Заборавите шта сте научили ако је потребно. Ако сте заглављени са неким кога одбаците, али ко не разуме, ко не или који вам само постане тежак, можда нећете имати луксуз љубазности. Учините оно што морате брзо и сигурно.
   • "Жао ми је, нисам заинтересован и немам шта друго да ти кажем. Срећно и збогом. "

2. 
   

   
   Лезите пажљиво ако је потребно. Неутралан израз лица биће вам користан, ако знате да не знате да лажете, можда би било боље да избегавате покушаје.
   • Лажите што је мање могуће. Лакше га је натерати да верује у малу лаж него у велику.
   • Испробајте технику лажног броја или лажну везу ако ништа друго не функционише. Можете и да му покушате да кажете: „Само сам се одвојио од свог дечка“, „Не излазим са мушкарцима из друге религије / културе“ или „Превише личите на мог брата. "

3. 
   

   
   Не форсирајте одбацивање лицем у лице. У таквој ситуацији, један или један биће довољан. Поготово ако мислите да би се та особа могла наљутити ако је одбаците, не оклевајте да ставите мало простора између вас двоје пре него што учините оно што морате да учините.

4. 
   

   
   Не лигнорез. Не очекујте да ће одустати или отићи.Неким појединцима је потребно јасно и дефинитивно не да би схватили да немају шансе. Не жалите се и не дозволите да сумња виси над вама. Будите директни, остајући пристојни колико год је то могуће.
   • Не игноришите његове кости или с друге стране све док му не будете јасно ставили до знања да вас не занимају. Једном када разјасните ситуацију, можете занемарити његове захтеве, његове жалбе, његове патње, итд.
   • Ако се ова особа осећа угрожено или угрожено, не устручавајте се назвати полицију. Неки људи заиста не успевају да се изборе са одбацивањем.