Како спречити лотите

Садржај

• фазе
• Метода 1 Лечење основних узрока
• Метода 2 Промјена начина живота

Лотитис је инфекција која погађа децу и одрасле. Постоје две врсте које утичу на различита подручја уха и узрокују их различити фактори. Иако је ово уобичајен проблем, постоје неке ствари које бисте могли учинити да то избегнете.

фазе

Метода 1 Лечење основних узрока

1. 
   

   
   Знајте који су различити типови дотезе. Постоје две врсте. Акутни средњи лотитис је инфекција средњег уха која се налази иза бубне шупљине и обично погађа децу. Спољни лотитис, такође познат као купача тачка, је инфекција ушних канала која може бити бактеријска, полимикробна или гљивична. Чешћи је код пливача и дијабетичара.

2. 
   

   
   Да ли имате коњугирану вакцину против пнеумокока. Пнеумококна коњугирана вакцина, позната и под називом ПЦВ13, бори се против пнеумокока. Ове бактерије, међу којима су Хаемопхилус инфлуензае и Моракелла цатаррхалис, један су од главних узрока лотита. Вакцина се може дати деци и одраслима.
   • Вакцина се састоји од 4 дозе дате у року од 2, 4, 6, 12 или 15 месеци. Деци која су вакцинисана између 7 и 11 месеци потребне су само 3 дозе.
   • Деци која су вакцинисана са 12 или 13 месеци потребна су само 2 дозе, а онима која су вакцинисана после две године потребна је само једна доза.

3. 
   

   
   
   
   Вакцинисати се против грипа. Годишња вакцина против грипа је ефикасна метода превенције. Грипа је један од главних узрока смрти и вакцинација штити од инфекције. Стрептоцоццус пнеумониае, бактерија која изазива грип, може се лечити једном ињекцијом. Ипак, препоручује се вакцинисање сваке сезоне грипа, јер се вирус развија са временом.
   • Вакцина се може дати одраслима и деци старијој од 6 месеци.

4. 
   

   
   Лечите грип. Такође можете спречити лотитис лечењем грипа пре него што дође време до ушију. Ако имате грип, одмах идите на лечење. Узмите Тамифлу у року од 48 сати од појаве симптома за већу ефикасност.Тамифлу, такође познат као доселтамивир, је антивирусни лек који делује против генетског материјала грипа. Инхибира репродукцију вируса и смањује озбиљност и трајање симптома. Пре него што узмете овај лек, требало би да се посаветујете са лекаром, јер се у већини случајева не препоручује.
   • У Француској је овај лек доступан само на рецепт. Зато идите свом лекару да вам пропише.
   • Потражите симптоме грипа, као што су висока грозница, јаки болови у мишићима, зачепљеност носа, цурење носа или губитак апетита.

5. 
   

   
   
   
   Лијечите своју прехладу. Што се тиче грипе, одмах треба лечити прехладу да не би настао отитис. Болест треба лечити чим се покаже да смањује озбиљност и трајање симптома. Постоје различити третмани, али сваки ће вам помоћи да избегнете инфекције уха. На пример, можете да узимате цинк код првих знакова прехладе. Студије показују да ако узимате цинк у року од 24 сата од појаве симптома, скратит ћете трајање болести.
   • Цинк се продаје у облику пастила, таблета, оралног спреја и додатака прехрани без рецепта. Узимајте 75 до 150 мг дневно да бисте смањили трајање прехладе за 42%. Обратите пажњу на ризик од болова у стомаку.
   • Такође можете да узмете 1.000 до 2.000 мг витамина Ц дневно или 175 до 300 мг уситњених семенки да побољшате своју имунолошку функцију. Витамин Ц је присутан у воћу, поврћу, соковима и постоји као додатак прехрани. Ехинацеа је доступна у облику суплементације или у течном облику.

Метода 2 Промјена начина живота

1. 
   

   
   Оперите руке пре него што додирнете уши. Прање руку један је од основних услова добре хигијене. Ако имате прљаве руке и додирнете уши, можете ширити лоше бактерије. Треба да оперете руке пре него што додирнете уши и кад год мислите да сте били у контакту са микробовима. Оперите руке након коришћења тоалета, јавног превоза и држања руку.
   • Оперите и руке након што додирнете прљаве ствари (попут прљавих уређаја, прљавог суђа или прљавог веша), пре и после руковања са сировом храном, али и пре и после јела.

2. 
   

   
   Очистите режњеве ушију. Чишћењем режња ушију уклањате нечистоће које могу изазвати инфекцију. Увек чистите изнутра тако да бактерије не прерасту у ушни канал.
   • Избегавајте да потпуно очистите унутрашњост ушију. Можете убацити бактерије и прљавштину у ушни канал, што може да је зачепи и проузрокује инфекцију.

3. 
   

   
   Покриј уши. Изложеност вирусима и лошим бактеријама повећава ризик од дојења. Посебно сте изложени када пливате или роните у контаминираној води због сталне влаге у ушима (што је уобичајено међу сурферима или пливачима). Нека места за сурфање или купалишта су чак поред језера и вода може бити заражена на тим местима. Да бисте задржали воду из ушију, користите чепове за уши, капе за купање или чепове за уши који се могу користити под водом.
   • Да бисте осушили уши након пливања или сурфања, исперите је са мало алкохола. Такође можете посматрати где планирате да пливате или сурфате и левитате ако се чини да је контаминиран.
   • Излагање загађеном ваздуху такође може изазвати инфекцију.

4. 
   

   
   Немојте давати пудера свом детету после 6 месеци. Према неким педијатрима, продуљена употреба чајки и флаша за бебе промовише лотите. Док негује, беба ствара посебну ситуацију у којој се бактерије унутар његових уста (попут стрептокока) враћају у еустахијеве цеви због јаког усисног притиска.
   • Заражени чајеви такође могу изазвати отитис.

5. 
   

   
   Нахраните своје дете правилно. За децу која још увек узимају бочицу важно је спречити проливање течности. Водите рачуна да када нахраните дете да оно што једе не остане без пудера и уђе му у уши. Ово може створити влажно окружење слично ушију пливача.
   • Не дозволите беби да спава са његовом бочицом, јер би течност лако могла да му уђе у уши.
   • Доказано је да дојење најмање 3 месеца смањује ризик у првој години.