Како се користи путни јастук

Садржај

• фазе
• 1. метод Путовање јастуком за врат
• 2. метод Користите јастук за тело

На дугом путовању добар јастук може донети све разлике. У идеалном случају, јастук треба да пружа подршку вашем врату или телу, тако да можете спавати у удобном положају, чак и на тврдом и премалом седишту у авиону. Одаберите јастук који одговара вашем стилу спавања и искушајте различите положаје док не пронађете онај у којем ћете најбоље спавати.

фазе

1. метод Путовање јастуком за врат

1. 
   

   
   Испробајте свој јастук пре него што га купите. Огрлице обично не показују величину и једини начин да сазнате да ли вам одговара модел ће бити да га испробате. Ако је могуће, ставите прибор око врата пре него што га купите или задржите рачун и испробајте јастук код куће пре вашег путовања. Требали бисте бити у стању да ослоните главу на јастук, без савијања врата на непријатан начин, а материјал не би требао да вас стегне или иритира врат.

2. 
   

   
   Ако је потребно, напуните јастук. Јастуци за надувавање могу бити добар начин уштеде простора током путовања. Ако вам је јастук на надувавање, дувајте у вентил док не буде заобљен и чврст. Када завршите, затворите вентил заменом поклопца.
   • Неки ваздушни јастуци се аутоматски надувају. Обично ћете морати да окренете вентил и јастук ће се надувати сам, полако. Да бисте знали како надувати јастук, погледајте његово упутство за употребу.
   • Јастуци за путовање који се не надувају обично су испуњени пеном или микро перлицама. Ако их је мање погодно за складиштење, често су угодније.

3. 
   

   
   
   
   Покријте свој јастук мајицом или шалом. Неки путни јастуци, посебно они јефтини на надувавање, направљени су од пластике и њихова површина није баш удобна. Покријте свој јастук меком крпом, било да је то мајица или шал, да бисте били удобнији.
   • Такође можете да купите прекривач за свој јастук. Само се уверите да је праве величине пре него што га купите.

4. 
   

   
   Поставите јастук око врата. Већина јастука за врат формира У и поставља се на задњи део врата, тако да се отвор налази на грлу. Неки модели имају каишеве који се причвршћују на отвор да би задржао јастук на месту.
   • Ако ваш јастук нема облик слова У, сигурно ће вам бити модел за постављање између рамена и главе. Са овом врстом јастука нећете моћи да подуприте главу на једној, а на другој страни. Јастуци овог типа су стога погоднији за људе који не мењају положај током спавања.

5. 
   

   
   
   
   Нагните седиште. Већина дизајна каишева дизајнирана је да подржи вашу главу док падне уназад или у страну. Овај положај ће вам бити најудобнији ако су вам леђа благо нагнута. Лагано нагните своје седиште пазећи да не сметате путнику који сједи иза вас. Удобно се сместите.

6. 
   

   
   Покријте очи. Чак и током ноћних летова, бићете окружени многим малим електронским светлима, која би вам могла спречити да спавате. Маске за спавање не коштају пуно и наћи ћете их у дрогеријама или козметичким салонима. Неки путни јастуци, попут ГоСлееп-а, продају се са маском за спавање. Иначе очи можете прекрити мајицом или капуљачом дуксерице.

7. 
   

   
   Закрените јастук и испробајте различите положаје. Ако је ваш јастук у облику слова У, покушајте да га поставите на предњу страну тако да подржава браду када вам је глава нагнута према напријед. Ако имате јастук на рамену, покушајте га са обе стране да пронађете најудобнији положај.

8. 
   

   
   Поставите јастук на склопиви сто. Ако сте навикли да спавате на стомаку, можда ће бити природније да се нагнете напријед и назад да бисте спавали. Поставите путни јастук на пладањ испред себе и притисните главу на њега.
   • Јастуци за врат су идеални за то, јер ће ваше лице бити постављено у отвор, док ће вам чело бити наслоњено на јастук. У супротном, мораћете да окренете лице у страну, што неће бити баш угодно током дужег периода.

2. метод Користите јастук за тело

1. 
   

   
   Путно светло. Јастуци за тијело заузимају више простора од јастука за врат, чак и ако се могу испустити. Када путујете светло, имат ћете више простора да носите свој јастук и да се смјестите на њега.
   • Постоје јастуци за тело свих величина, а неки ће бити дугачки и широки као и ваш труп.

2. 
   

   
   Носите удобну одећу. Јастуци овог типа обично се постављају на колена или на раме. Да бисте избегли да комбинујете тело током коришћења јастука, носите лабаву и удобну одећу. Ако имате тенденцију да се лако загрејете, обуците се лагано, тако да јастук не буде превише врућ.

3. 
   

   
   Ако је потребно, напуните јастук. Неки се јастуци за тело надувају и испухују, тако да се могу лако складиштити. Да бисте надували јастук, можда ћете морати пухати или се модел може надувати сам, притиском на дугме. Погледајте приручник с упутствима за производ да бисте сазнали како га надувати.
   • Ако је јастук превише чврст према вашем укусу када га надувате, мало га испухајте тако да његова површина буде меканија.
   • Ако немате свемирских проблема, преферирајте јастук који није надуван, на пример модел испуњен пеном или микро перлицама.

4. 
   

   
   Ако је могуће, јастук причврстите на своје седиште или каиш. Неки јастуци за путовање, као што је Травелрест, причвршћени су сигурносним појасом. Други, као што је ФацеЦрадле, причвршћују се на стражњу страну седишта или седиште испред вас. Када бирате свој јастук, размислите о положају у којем желите да спавате.
   • Ако је ваш јастук причвршћен сигурносним појасом, поставите га тако да можете удобно наслонити главу на њега.
   • Ако је јастук причвршћен на стражњу страну предњег седишта, поставите га тако да се на њему може удобно одмарати нагнувши се напред.

5. 
   

   
   Седите окренути према јастуку или боку. Већина великих јастука дизајнирана је да подржи нечију главу или страну да би подржала тежину тела. Пронађите удобан положај и врат држите што је могуће равно.
   • Ваш јастук се може савити у једном Ј на сваком крају. Најшира крива биће постављена на рамену, а мања испод супротне руке, како би јастук држао на месту.
   • Неки јастуци дизајнирани су тако да се поставе на колена или на мали преклопиви сто. Они ће подржавати тежину вашег тела док се нагињете напријед.