Како подржати пријатеља након операције

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Посетите његовог пријатеља у болници
• савет

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, у његовом издању и његовом унапређењу током времена учествовало је 15 људи, неки анонимни.

Цитирано је 18 референца у овом чланку, они су на дну странице.

Хируршка операција може бити трауматична за многе људе. Ако је један од ваших пријатеља управо урадио операцију, можда ћете бити забринути због тога шта да кажете или урадите. Постоји много ефикасних начина да се подржи некога ко је управо опериран и ако покажете наклоност и стрпљење, могли бисте бити важно средство у процесу опоравка вашег пријатеља.

фазе

Метод 1 од 3:
Посетите његовог пријатеља у болници

1. 6 Знајте како да управљате стрепњама због болнице и операције. Већина људи (чак и они који су најтужнији од нас) доживе неки страх кад су у болници. Будите свесни начина на који се можете носити са анксиозношћу да бисте их поделили са својим пријатељем.
   • Самопоуздање је важан фактор. Анксиозност је изнешена у недостатку самопоуздања. Тај недостатак поверења често се пројицира на друге, али то је заправо одраз нашег недостатка поверења.Реците свом пријатељу да верује свом телу и верујте у његову способност да учини све што је потребно за његов опоравак.
   • Одлучење за деловање може умањити ефекат анксиозности. Затражите од пријатеља да се укључи у активности које помажу у суочавању са анксиозношћу док истовремено промовишу добро физичко благостање. То може укључивати добро јело, медитацију, бављење спортом, провођење времена напољу, дружење са вољеним особама или пријатељима, препуштање хобијима или више.
   • Планирање је такође од пресудног значаја за мир. Током периода опоравка, предлажите да се ваш пријатељ фокусира на исцељивање, а не на анксиозност. Помозите му да планира након операције да управља данима опоравка. Наведи све потребне предмете, као што су залихе, књиге и тоалетне потрепштине. Постоји ли посао који ваш пријатељ може ухватити након операције? Ако је то случај, помозите му да га идентификује и направите програм да то уради.
   оглашавање

савет

• Ако се осећа способним, понудите му да га одвезе у шетњу градом. Само излазак из куће на неко време може умањити осећај изолованости.
• Иако су е-пошта и друштвени медији сјајни начини да изразите своја осећања, имајте на уму да ваш пријатељ можда није довољно прикладан да провери свој рачунар. Планирајте доба дана да га позовете или посјетите, умјесто да му пожелите добар опоравак на мрежи.
• Не претјерујте у стварању позитивне енергије. Подржите га и водите рачуна о њему, али имајте на уму и да је хируршка операција трауматично искуство и да се свако мора суочити са њим на свој начин. Дозволите свом пријатељу да изрази своја осећања и саслушајте га и покушајте саосећати с њим.
• Предложите свом пријатељу да га одведе лекару на контролне прегледе. Важна је емоционална подршка и сва физичка помоћ која вам је потребна током опоравка.
• Реци му да ћеш бити тамо због њега. Ово ће му пружити сигурност да му треба кроз период опоравка.

Преузето са „хттпс://ввв.викихов.цом/индек.пхп?титле=суппорт-а-ами-афтер-сургицал-интервентион&олдид=262770“