Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 17 Март 2021
Ажурирати Датум: 16 Може 2024
Anonim
Očistite pluća i zaustavite kašalj (čaj i sirup od lovorovog lista protiv kašlja)
Видео: Očistite pluća i zaustavite kašalj (čaj i sirup od lovorovog lista protiv kašlja)

Садржај

У овом чланку: Користите природне лекове за лечење кашља уз помоћ биљног лекаУредите своје окружењеПодешавање исхранеПредађивање личне хигијенеКонзулисање лекараДијагностиковање основног проблема са кашљем81 Референце

Кашаљ је пре свега рефлекс заштите и одбране тела. Омогућује елиминацију честица из околине које се удишу, као и агенса одговорних за разне патологије. Када постане продуктиван или дебео, кашаљ помаже у евакуацији слузи коју излучује тело. Зато кашаљ може бити симптом мање или више озбиљних патологија. Ако траје дуже од месец дана, назива се хроничном и медицинска нега се топло препоручује. Поред тога, кашаљ може бити погоршан компликацијама као што су бол у грудима, вртоглавица или уринарна инконтиненција. Кашаљ такође може да вам поремети сан и ваш друштвени и професионални живот. Постоје различита решења за превазилажење овог симптома. Ефикасност антитусивних сирупа зависи од врсте кашља и може бити релативно ограничена. Да бисте заменили лек лековима, можете прибећи фитотерапији или лароматерапији. Такође промените свој начин живота како бисте спречили и олакшали кашаљ. Међутим, ако сумњате на болест или ако се кашаљ погоршава, обратите се лекару.


фазе

1. метод Користите природне лекове



  1. Узми неколико пастила за кашаљ. Ефикасне против сувог кашља, пастиле активирају излучивање пљувачке. Ово смирује иритације грла и одржава његову хидратацију. Неке пастиле садрже лековите супстанце или биљке са антитусивним деловањем. Речено је да њихово лечење има снажну психолошку компоненту.
    • Преферирајте пастиле које садрже састојке попут меда, лимуна, леукалиптуса или метвице. Имају ефекат омекшавања и ослобађају дисајне путеве доносећи свежину.


  2. Ставите врући облог. Ако су вам бронхи или синуси зачепљени слузи, врући облог може да га разређује и поспјешује дренажу. Припремите свој облог тако што ћете умочити чист пешкир у кипућу воду у три до пет минута. Стисните пешкир и ставите га на врат, прса или лице, пазећи да се не опечете. Држите пешкир док се не охлади, а затим понављајте поступак док не достигне максимално двадесет минута излагања.
    • Да бисте оптимизирали ефекте компреса, додајте у воду неколико капи есенцијалног уља еукалиптуса или паприке.
    • Врући пешкир можете заменити флашом с врућом водом, гелом загрејаним у микроталасној или подлози за грејање.
    • У случају врућице или јаког знојења, примените хладне компресе јер топлота може да погорша ваше стање. Ако имате проблема са циркулацијом или дијабетес, питајте лекара за савет, јер је примена врућег компреса у овим ситуацијама контраиндицирана.



  3. Туширајте се врућим. Ако имате потешкоће са искашљавањем, понесите врући туш или купку у трајању од пет до десет минута. Уживајте у овом тренутку удишући врућ ваздух. Ова парна купељ укапљује гној, умирује грло и помаже да се излуче лукови из плућа. Олакшава се дренажа слузи, а кашаљ је продуктивнији, што помаже елиминацији патогена. Ако кашаљ прати грозница, водите рачуна да вода није претопла.
    • У случају зачепљености носа или иритираног грла код деце и новорођенчади, топла купка је ефикасно решење за ублажавање поремећаја.


  4. течност за испирање грла са сланом водом. За ублажавање грла која узрокује кашаљ, слана вода је ефикасан лек. Со има противупално и антибактеријско деловање. Ублажава иритацију и ограничава ширење патогена. Слана вода флуидизира слуз, олакшавајући њихову елиминацију кашљем. Припремите физиолошки раствор растварајући пола чајне кашике фине соли у 200 мл топле у врућу воду. Гриљте неколико минута, пазећи да раствор не прогута.
    • Ако сол изазове иритацију или опекотине, можете је заменити содом бикарбоном или грглом чистом водом.
    • Понављајте поступак до три пута дневно.

2. метод Ублажавање њеног кашља биљним лековима




  1. Узми паприку. Захваљујући ментолу који садржи, пеперминт помаже у смиривању сувог кашља и има деконгестивно дејство. Код лечења кашља најчешће се користи у облику есенцијалног уља, пелета или инфузија. Такође можете уградити свјежу паприку у своја јела.
    • Три пута на дан пијте биљни чај од бибера. Инфузирајте десет минута два грама осушених листова у 200 мл кључале воде. Етерично уље паприке је строго резервисано за спољашњу употребу. Да бисте деконгестирали бронхије, можете масирати груди са две капи уља.
    • Пеперминт се не препоручује деци млађој од четири године, а чак је забрањена и код деце млађе од две године. У облику есенцијалног уља може изазвати грчеве гркљана или гушење.


  2. Конзумирајте бели лук. Ова биљка је концентрат витамина, минерала и долигоелемената. Његова противупална, антивирусна и антибактеријска својства помажу у спречавању и излечењу многих патологија од једноставне прехладе до тумора. Лађ је снажнији када се конзумира сиров. Заиста, када се самили, лалиин, неактивно сумпорно једињење без мириса, претвара се у алицин. Овај молекул је порекла карактеристичног мириса ока и његових својстава. Сада ензим који омогућава трансформацију губи своја својства под утицајем топлоте.
    • Да бисте олакшали конзумирање сировог белог лука, уситните махуне и помешајте их са кашиком меда или маслиновог уља. Ово јача ваш имуни систем и ограничава шансе за добијање благе болести. Свакодневно узимање може бити ефикасан лек против инфекција дисајних путева.
    • Појачајте укус својих јела тако што ћете на крају припреме укључити неколико чешњака млевених или исецканих. Пазите да не продужите кување јела дуже од двадесет минута како бисте задржали својства белог лука што је више могуће.
    • Између осталих ефеката, стимулише имуни систем и штити организам. Такође помаже у снижавању холестерола и крвног притиска.
    • Свјежи ловор је најлакши облик за квантификацију и употребу. За сезонско јело можете да употребите бели лук или сол. И поред свих његових предности, прекомерно конзумирање белог лука може довести до халитозе или гастроинтестиналних поремећаја. Ограничите унос на две до четири махуне дневно.


  3. Користите лековита својства коријена сладића. Помаже ублажавању сувог кашља својим омекшавајућим и противупалним својствима. Такође је експекторанс, који помаже у флуидизацији мокраће. Сладице се могу конзумирати у облику капсула, сирупа или пасте за усисавање. Да бисте уживали у својствима слатког слатког меса, проверите да ли га ваш производ заиста садржи. У ствари, многи предмети који се продају као слатки слаткиши су заправо ароматизирани слаткишима или зеленим ланисом.
    • Лидеал је конзумирање сувог коријена сладића у декоцији. Улијте два до четири грама осушеног корена у 200 мл топле воде у трајању од десет минута. Филтрирајте и пијте овај напитак до три пута дневно.
    • Дуго конзумирање слатког слатког слада може изазвати нежељене ефекте, посебно код деце и новорођенчади. Ако их лекар не саветује, немојте им давати алкохолне пиће. Поред тога, контраиндициран је у случају хипертензије, бубрежних или јетрених поремећаја.


  4. Пробајте плаву вербену. Ова биљка родом из Северне Америке припада истој породици као и обична вербена. Његова експекторанска својства помажу да се олакша уклањање слузи. Плава вербена може се конзумирати као додатак, узима се у количини од две капсуле дневно током јела. Може се узимати и у биљном чају или сирупу.
    • Да бисте припремили биљни чај од плаве вербене, скувајте пола чајне кашике осушене биљке у 200 мл кључале воде. Прскати три до пет минута. Филтрирајте и пијте биљни чај два пута дневно.
    • Плава вербена се не препоручује за терапију диуретицима. Штавише, ако је повезан са великом конзумацијом кофеина, то може довести до дехидрације.
    • Ако узимате лекове, имате пробавне проблеме или сте трудни, питајте лекара за савет пре конзумирања плаве вербене.


  5. Узмите сируп од црног базге. Стабло боровнице има противупална и антивирусна својства. Често се користи за ублажавање респираторних тегоба и ублажавање грлобоље и врућице. Стабло боровнице се пакује у облику пастила, капсула или сирупа. Такође можете да направите сопствени сируп од боровнице.
    • У случају иритације грла, узимајте чај од бундеве три пута дневно. Улијте три до пет грама сушених цветова у 200 мл кључале воде око петнаестак минута.
    • Имајте на уму да прекомерно конзумирање боровнице може спречити згрушавање крви. Због тога се ова биљка не препоручује особама са ниским крвним притиском. Простор тада трошите на један или два дана.
    • Немојте јести зелену или свежу боровницу јер су штетне. Обавезно их скувајте пре јела.


  6. Лијечите кашаљ леукалиптусом. Ова биљка је позната по антитусивним и деконгестивним својствима. Такође може да буде ефикасан лек против респираторних инфекција. Леукалиптус се може користити у различитим облицима. Да бисте ублажили иритацију грла, узмите пастиле од леукалиптуса. Да бисте очистили бронхијалне путеве, масирајте груди мазивом која садржи леукалиптус. Инхалације са есенцијалним уљем еукалиптуса такође помажу у ослобађању грла и ограничавању производње слузи.
    • За одрасле је примена еукалиптусове масти на кожи безбедна.
    • Као и већина биљака, и леукалиптус се може јести у биљном чају. Улијте два до четири грама осушених листова еукалиптуса у 200 мл кључале воде око 15 минута. Линфузни еукалиптус се такође може користити за гуглање.
    • Есенцијално уље еукалиптуса може се користити у дифузији у ваздуху. С друге стране, није намењен за унутрашњу употребу. Листове еукалиптуса не треба јести онаквима какви јесу, јер могу изазвати гастроинтестиналне поремећаје.


  7. Одлучите се за црвени облик. Унутрашња кора, или без црвеног облика, садржи велику количину слузи, што јој даје многа терапеутска својства. Црвени ланац ублажава грлобољу, лечи, омекшава слузницу и има противупална својства. Можете га пронаћи у облику таблета, пастила и прашка. Помијешајте кашику либер праха у 200 мл воде. Дођите до кључања и кухајте око 15 минута. Узимајте овај напитак до три пута дневно.
    • Црвена наборана кора се не препоручује деци и трудницама. Питајте лекара за савет.

Метод 3 Промените окружење



  1. Уградите овлаживач. Сув ваздух може погоршати симптоме прехладе. Заправо гријање зими или климатизација љети исушује слузницу и изазива иритацију грла. Помоћу хигрометра проверите да ли је ниво влаге у вашој дневној соби између 30 и 55%. Проверите подешавања својих уређаја и, ако је потребно, инсталирајте овлаживач.
    • Превисоки нивои влажности погодују појави плијесни и ширењу гриња. То може изазвати алергије и нападе кашља.
    • Ако је ниво влаге пренизак, респираторна и очна слузница се суше, што изазива иритацију.
    • Обавезно одржавајте овлаживач зрака како бисте спречили раст плијесни, гљивица или бактерија.


  2. Купите собне биљке. Зелене биљке испуштају водену пару кроз своје лишће, цвеће и корење. Овај поступак омогућава мало влажење околног ваздуха. бамбусова длан, лАглаонема, филодендрон, драцена и фицус су неке од најефикаснијих биљака. Такође можете да гајите Алое вера и уживајте у њеном благотворном мразу.
    • Собне биљке би такође очистиле ваздух чишћењем загађивача попут угљен-моноксида, формалдехида, бензена и триклоретилена. Међутим, ове честице су у поређењу са иритацијом слузокоже.
    • Пазите да нисте алергични на биљке које купујете. Ако се симптоми попут воденастих очију или кихања појаве када сте близу биљке, подузмите одговарајуће мере.


  3. Уградите пречишћивач ваздуха. Комбинујте га са овлаживачем зрака како бисте очистили честице из ваздуха. Међу разним врстама, електрични модел је посебно ефикасан јер уноси плијесан и друге загађиваче кроз напуњену плочу. Пречишћивач такође уноси додир свежине у вашу унутрашњост, што побољшава благостање.
    • Јонизирни пречишћивач хвата суспендоване честице ослобађајући негативне јоне. По хемијској привлачности, они ће се везати за прашину и учинити да падну на земљу или на намештај. Тада ће се елиминисати чишћењем или чишћењем, али ваздух ће се брзо очистити.


  4. Спавај на боку. Упорни кашаљ нарушава ваш сан и ваше расположење. Међутим, довољан је одмор и квалитет да би се поспешило излечење и борба против инфекција, јер подстиче имуни систем. Студије на ову тему сугерирају да недостатак сна повећава рањивост на инфекције и стрес.
    • Ако патите од упорног кашља, тешко је наћи идеалан положај за спавање. Покушајте да се поставите са стране како бисте спречили проток слузи у грлу и омогућили дренажу. Овај положај може да ослободи и дисајне путеве.


  5. Подигни главу јастуком. Лежећи положај може промовисати кашаљ. Да бисте ублажили симптоме, седите у полу-седећи положај с додатним јастуком да бисте подигли главу. Слуз се исушује и не тече низ грло, што ограничава иритацију. Поред тога, подизање главе ослобађа дисање и подупире врат.
    • Пазите да не испружите врат јер то може погоршати кашаљ. Поред тога, ствара болове у мишићима у врату, леђима и раменима.


  6. Пијте воду. Хидратација је један од најбољих лекова против кашља, јер укапљује слуз и олакшава његово уклањање. Ублажава назалну конгестију, постназално пражњење и суво грло. Пијте најмање 1,5 до 2 литра воде дневно. Ако конзумирате велике дозе кофеина, повећајте унос воде, јер кофеин може изазвати дехидрацију.
    • Недостатак хидратације може узроковати главобољу, вртоглавицу, краткоћу даха или убрзан рад срца. Такође утиче на расположење повећавајући раздражљивост. Да бисте се борили против првих знакова дехидратације, можете пити раствор електролита са додатком воде попут оног који је формулисан за спортисте.


  7. Избегавајте интензивне активности. Ако кашљете, патите од прехладе или главобоље, боље је умерити интензитет својих активности. Заиста, болест слаби ваше тело и морате усредсредити своју снагу на брже излечење. Кашаљ се може погоршати и бронхоконстрикцијом изазваном стресом или ИБЕ. Овај поремећај, обично повезан са астмом, може се јавити и код особе која није астматична. Карактерише га респираторна слабост која се појави током или након вежбања.
    • ИБЕ је тешко дијагностицирати, јер су његови симптоми краткоће даха, пискања, кашљања и стезања у грудима нејасни. То ће рећи, ако је то случај, направите одговарајући програм са својим лекаром и спортским тренером. Избегавајте да се бавите спортом у сувом, загађеном или хладном окружењу.


  8. Престаните пушити. Кашаљ може бити последица пушења. Пушење има вазоконстриктивно дејство, што ограничава доток крви у мишиће и органе. Поред тога, угљен-моноксид произведен од дувана замењује кисеоник потребан за поправку ћелија. Повећани су ризик од респираторних болести, хроничног кашља и напада мозга. Ако патите од главобоље или врућице, имајте на уму да пушење слаби имуни систем и одлаже зарастање. Зато је важно ограничити потрошњу дувана на максимум.
    • Ако нисте пушачи, имајте на уму да пасивно пушење такође може погоршати ваш кашаљ. Држите се даље од подручја резервираних за пушаче и било којег извора дима.

Метода 4 Прилагодите исхрану



  1. Узми мало меда. Поред свог пријатног слатког укуса, мед има антитусивна својства. Ако вам одговара кашаљ, направите шољу топле воде са лимуновим соком и медом. Комбиноване антисептичке врлине лимуна и меда ублажавају иритације грла и ублажавају кашаљ. За лечење мешајте две кашике меда у биљном чају или у топлој води. Овај напитак пијте ујутру након буђења и увече пре спавања.
    • Дајте предност органском меду, без пестицида и других супстанци које могу наштетити његовим благодатима. Преферирајте мед од тимијана, еукалиптуса, лаванде или јеле. Имајте на уму да мед може изазвати тешки облик ботулизма код деце млађе од једне године.


  2. Пијте супу или чорбу. Посуда са топлом чорбом може ублажити иритацију грла и зачепљеност носа. Ако сте болесни, то вам такође може донети велику удобност и помоћи да се опоравите. Уз то, конзумирање супа и бујона омогућава схидрате. У ствари, припремите сопствене супе. Ако их купујете спремне за употребу, преферирајте органске производе јер су мање богати сољу и додатим шећерима. Пијте једну посуду са топлом супом један до три пута на дан док се симптоми не смање или чак нестану.
    • Зачините своју супу једном или две кашике млевене кајенске паприке. Идеалан за подизање вашег јела, овај зачин такође помаже у смиривању кашља.
    • Пилећи презли и супа од поврћа најпопуларнији су рецепти.
    • Не зачините супу ако је дете или новорођенче, јер може изазвати мучнину и повраћање.


  3. Једите ланане. Ово воће садржи ензим зван бромелаин. Смањује отицање и упалу респираторне слузокоже. Као резултат тога, акумулација слузи је ограничена, што смањује назалну конгестију и кашаљ. Бромелаин (или бромелаин) помаже у борби против појаве респираторних стања која обично прате кашаљ. Лананас је главни извор бромелаина. Једење овог воћа препоручује се у случају кашља. Преферирајте конзумирање свежег воћа или сока који сте притискали. Заиста је бромелаин ензим који се уништава од врућине.
    • Не мешајте ланане са кромпиром или сојиним производима. Заиста, могу бити у извору алергије укрштене.


  4. Избегавајте храну која може да подстакне упалу. Ваша исхрана утиче на упални процес. Као таква, нека храна се не препоручује када је тело ослабљено болешћу. Успоравају зацељивање, ометају имуни систем и подстичу упални процес. Уз то, могу повећати рефлукс желучане киселине и погоршати кашаљ.
    • Ограничите или престаните јести храну која може промовисати хроничну упалу. Пржена храна, црвено месо попут телетине и говедине, свињетина, маргарин, масти, рафинирани шећери, бели хлеб, тестенине, пецива попут крофни, безалкохолних и енергетских напитака су да се избаци из исхране. Поред тога, чак и ако нисте болесни, најбоље је ограничити ове производе.


  5. Повећајте унос хране са противупалним својствима. Без обзира да ли сте болесни или не, здрава и разнолика исхрана је корисна.За воће и поврће одлучите се за производе богате витаминима и минералима као што су јагоде, трешње, поморанџе и зелено поврће. Једите масну рибу попут лососа, скуше и туњевине. Повећајте потрошњу целовитих житарица као што су просо, лавоин, интегрални пиринач, ланено семе и квиноја. Додајте јела додавањем маслиновог уља.
    • Повећајте потрошњу зеленог поврћа попут шпината и купуса кељ и броколи. Избегавајте воће које садржи лимунску киселину, јер може да изазове желудачни рефлукс, погоршавајући кашаљ.
    • Попијте мало чаја и поједите неколико квадрата тамне чоколаде. Обе намирнице садрже флавоноиде са противупалним својствима.


  6. Зачините своја јела. Кајенски бибер садржи капсаицин, ензим са антивирусним, антиоксидацијским и противупалним својствима. Промовише зацељивање, деконгестију, кашаљ и грозницу. Међутим, избегавајте ову зачину ако сте алергични на латекс, банану, киви, кестен или лавокат. Такође, у јела укључите куркуму, јер овај зачин има бројне лековите користи.
    • Капсаицин се не препоручује код желучаног рефлукса, хипогликемије или вазоконстрикције.
    • Не додајте кајенски бибер у јела за децу и дојенчад јер може изазвати мучнину, повраћање и иритацију грла.

5. метод Прилагодите личну хигијену



  1. Редовно перите руке. Ова безазлена геста је, међутим, ефикасна да избегне већину доброћудних наклоности. Заправо, контакт рукама је главни вектор микроба, бактерија и вируса. Редовно перите руке топлом водом и сапуном. Усвојите овај рефлекс пре и после јела, након што додирнете лице или идете кући. Ово ограничава ширење микроба и других патогена.
    • Увек држите бочицу антибактеријског гела без испирања при руци. Можете очистити руке чак и ако у близини немате водену тачку. Ако ваше дете стави руку на уста, увек га перите рукама.


  2. Покријте уста када кашљете. Упркос очигледности, овај савет се често заборавља. Кад кихнете или кашљете, покријте уста ткивом. Ова акција ограничава ширење вируса или микроба које носите. Поред тога, спречава и удисање других страних тела.
    • Ако немате марамицу, преклопите лакат испред носа и уста. То спречава да се бактерије, бактерије или вируси приме на ваше руке и шире контактом.


  3. Избегавајте уобичајене алергене. Ове супстанце стварају реакцију организма што може резултирати сузењем, дерматолошким реакцијама или иритацијом слузокоже. Лаллергие се појављује када тело производи антитела која се везују за друге имуне ћелије које после контакта са алергеном ослобађају хистамин. Алергије су повезане са упалном реакцијом. Два главна извора алергена су околина и храна.
    • Алергије се могу јавити као резултат изложености индустријским испарењима, цигаретном диму, полена, прашине или плијесни. Алергије на храну су бројне и могу их изазвати ракови, шкампи, риба, јаја, кравље млеко, кикирики, пшеница и / или соја. Такође можете развити реакцију на супстанце које се користе у острвској индустрији или на козметику, кућне љубимце, уједе инсеката или одређене лекове.

Метода 6 Посаветујте се са лекаром



  1. Закажите састанак са лекаром. Кашаљ је симптом који нормално нестаје са својим узроком. Ако кашаљ и даље постоји или је праћен другим симптомима, то може бити знак озбиљније патологије. У случају врућице, отежаног дисања, умора или кашља, посаветујте се са лекаром. Уз помоћ рутинског прегледа који укључује палпацију ганглијских подручја, верификацију респираторног ритма, крвни притисак и рад срца, лекар ће поставити јасну дијагнозу.
    • Ако имате историју алергије, астме, бронхитиса, опекотина у стомаку или гастроезофагеалног рефлукса, не дозволите да се кашаљ смири. То може погоршати ваше симптоме.
    • Ако узимате антихипертензиву или терапију затајења срца са инхибиторима конверзије ензима (АЦЕ), разговарајте са лекаром. Заиста, суви кашаљ може бити нуспојава овог лека. Ако је то случај, практичар ће вас упутити на други третман.
    • Ако пушите, ризик од кашља врло је висок. Ако траје дуже од три или четири недеље, обратите се свом лекару јер може бити хронична опструктивна болест плућа, позната и као КОПБ или "пушачки кашаљ".
    • Ако је евакуација слузи праћена пљувањем крви или отежаним дисањем, потражите одмах медицинску помоћ.


  2. Ако сумњате на инфекцију, уклоните грло. Ово бактериолошко испитивање омогућава тачно и брзо откривање присуства или одсуства бактерија одговорних за фарингеалне афекте, посебно лангина. Узорковање се врши брисом током консултација. У зависности од ситуације, лекар може обавити преглед одмах након узимања узорка или га послати у лабораторију на потпунију анализу.


  3. Урадите рентген грудног коша. Ако имате симптоме као што су отежано дисање, бол у грудима или хронични кашаљ повезан са грозницом, ваш лекар може посумњати на стање плућа или срца. У том случају ће препоручити рендген груди. Ова техника медицинског снимања користи Кс-зраке за визуелизацију анатомских структура грудног коша, било да су то кости, органи, крвни судови или бронхи. Овим прегледом се могу открити оштећења плућа, присуство ћелија рака или хронични бронхитис.
    • Синдром синуса може бити потребан и ако постоји сумња на акутни или хронични синуситис, зачепљење носа или инфекцију у том подручју.
    • Ако мислите да сте трудни, обавестите свог лекара. Скенери су контраиндицирани због тератогеног утицаја зрачења.


  4. Посаветујте се са отоларингологом (ЕНТ). У зависности од ваше ситуације, лекар вас може упутити оториноларингологу. Овај специјалиста може тачно открити инфекцију у носу, грлу или ушима. Заиста, кашаљ је симптом који се појављује код многих ових патологија. Лоторхиноларинголог обично практикује ендоскопске прегледе како би открио могуће инфекције.
    • Ендоскопска испитивања ЕНТ сфере изводе се само ако постоји велика сумња на малигну или доброћудну болест у том подручју. У неким случајевима се операција може саветовати или бити потребна.
    • Обавестите свог лекара о било каквим проблемима са дисањем, чак и ако се чини безначајним.
    • Ако ваш лекар посумња на проблем са плућима, упутит ће вас к пулмологу.

Метода 7 Дијагноза проблема са кашљем



  1. У случају кукавице, одмах се посаветујте са лекаром. Пертусис је веома заразна бактеријска инфекција. Ова респираторна болест изазива често кашљање. Први симптоми пертусиса, односно цурење из носа, могуће у пратњи врућице, релативно су чести. Након једне до две недеље, кашаљ почиње и брзо се погоршава. Болести кашља су насилније и учесталије. Они изазивају многе нежељене ефекте попут повраћања, малих очних посуда или едема лица. Поред тога, дисање је снажно поремећено и на крају пете постаје тихо у тренутку инспирације. Ове насилне кашаљ, у суштини ноћни, су једини знакови огромног кашља.
    • Пертусис је посебно опасно стање за децу и одојчад. Поред тога, болест је често тешко дијагностицирати. Зато је важно да се консултујете са лекаром чим дете кашље, блокира дисање или делује слабо.
    • Постоји вакцина против против кашља. Речено је да имунитет није трајан, па је потребно подсетити. Пошто је пертусис опасна болест за децу, обавезно их вакцинишите.


  2. Пазите на знаке синуситиса. Ова инфекција обично погађа максиларне синусе, који се налазе поред јагодица. У овом случају, то је често компликација ринофарингитиса. Заиста, након инфекције повећава се стварање слузи у синусима да би се елиминирале бактерије. У случају евакуације оштећења, слуз постаје гушћа и зачепљује се у синусима. Тако створен притисак ствара болове карактеристичне за синуситис. Они су праћени назалном конгестијом, дифузним главобољама, врућицом и кашљем. Дијагноза максиларног синуситиса не захтева даља испитивања од претраге палпације подручја. С друге стране, ако су потенцијално погођени други синуси, могу се затражити додатни прегледи попут ЦТ претраге. Ако је грозница висока или је главобоља јака, одмах потражите лекара или назовите хитну помоћ.
    • Синуситис се може очитовати притиском на челу, јагодицама, носу, вилици, зубима, очима или круни главе. Згушњавање слузи узрокује јаку зачепљеност носа, смањење лодората, тамне назалне секреције или постназално пражњење.
    • Синуситис може имати озбиљне, али врло ретке нежељене ефекте. Може изазвати стварање угрушака у крви, што може утицати на очи. Синуситис такође може да изазове менингитис, апсцес мозга или остеомијелитис.


  3. Проверите да ли патите бронхитис. Бронхитис може бити акутни или хронични. Акутни бронхитис може бити вирусан, након прехладе или последица удисања дима. Почиње са сувим кашљем и боловима у грудима. Кашаљ постаје масан и праћен врућицом и умором. Речено је да акутни бронхитис спонтано напредује до опоравка за две до три недеље. Хронични бронхитис је обично компликација акутног облика и често је повезана са пушењем. Може прећи у опструктивну фазу и респираторно затајење.
    • Да бисте смањили ризик од заразе акутним иритабилним или инфективним бронхитисом, не пушите индустријске паре и цигарете. Подузмите све неопходне мере предострожности како не бисте прехладили.
    • Промените свој животни стил усвајањем добрих прехрамбених навика, довољно пијења и опуштања. Размислите о прочишћавању ваздуха из својих животних простора и често прању руку.


  4. Ако се симптоми ваше прехладе погоршају, обратите се свом лекару. Прехлада је доброћудно стање. Ипак, слаби слузницу усне шупљине, што може довести до бактеријске суперинфекције. Поред тога, упорна или слабо лечена прехлада може да изазове различите поремећаје у ЕНТ сфери. Ако ваш кашаљ прате дебели, тамни узорци, грозница преко 40 ° Ц, инфекције носа или уха, кожни осип, краткоћа даха или отежано дисање, одмах се посаветујте са лекаром.
    • Ако приметите да су симптоми грипа или прехладе посебно озбиљни или ако имате историју проблема са дисањем, одмах се обратите свом лекару. Имајте на уму да су деца и новорођенчад посебно у опасности од прехладе јер је њихов имунолошки систем још увек у изградњи. Поред тога, они су често у контакту са одраслима или другом децом која носе вирус.
    • Код мале деце обична прехлада је носно исцједак или загушење, губитак апетита, повећана раздражљивост, тешко спавање или једење, кашаљ и врућица. Ако је ваша беба млађа од три месеца, потражите знаке инфекције како би болест могла да се управља што је брже могуће.
    • Бебе могу дисати само кроз нос. Као резултат, било који облик назалне загушења доводи до потешкоћа у дисању које могу бити озбиљне.
    • Ако беба има високу температуру, воденасте очи, црвене очи, недостатак даха, плаветнило у устима, крв у испљувак или јак кашаљ са мучнином, одмах се обратите лекару или се обратите хитној служби. Такође, ако ваше дете одбије да пије или доји, консултујте лекара, јер такво понашање може довести до дехидрације.

Наша Препорука

Како вежбати шаманизам

Како вежбати шаманизам

У овом чланку: Откривање различитих врста шаманизмаЧитање шаманизма14 Референце Шаманизам је термин који се користи за откривање ритуала које практикују многе културе широм света. У западној култури, ...
Како вежбати кајак на мору

Како вежбати кајак на мору

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, волонтерски аутори учествовали су у уређивању и унапређивању. За све оне који желе побећи од пренапучене...