Како живјети у пустињи

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Проведите време сами

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, волонтерски аутори учествовали су у уређивању и унапређивању.

Цитирано је 18 референца у овом чланку, они су на дну странице.

Много је користи од живота у запуштенику. Тада се човек може физички опустити, испразнити и одморити мозак. Кад будете имали времена да одете сами, искористите прилику да размислите о проблемима које сте занемарили раније и вероватно пронашли решења. Неки су једноставно мање друштвени од других и веома цене саме активности. Ако сте интроверт, знајте да живот запуштености није нужно зло. Међутим, морате бити свесни да низак ниво социјализације може бити знак депресије или другог менталног поремећаја. Када сте сами већину времена, потребно је да обратите посебну пажњу на своје расположење и расположење. Ако се осећате депресивно, увек ћете бити у могућности да ступите у контакт са вољеном особом или потражите помоћ стручњака за ментално здравље.

фазе

Метод 1 од 3:
Проведите време сами

1. 
   

   
   3 Затражите помоћ ако вам је потребна. Можда ћете се суочити са непријатним стварностима када се нађете сами. Можда ћете морати да размишљате о неким аспектима свог живота са којима не желите да се суочите. У тим тренуцима вам је потребна помоћ. Ако вам самоћа постане тешка, назовите пријатеља или члана породице у кога имате поверења. Много је користи од живота у запуштенику. Међутим, свима је потребна помоћ у неком тренутку свог живота. Не устручавајте се контактирати ове људе када су вам потребни. оглашавање

Преузето са „хттпс://ввв.викихов.цом/индек.пхп?титле=Ливе-ВеРеминд&олдид=169155“