Како се припремити за уклањање крајника

Садржај

• фазе
• Део 1 Припрема као дете
• Део 2 Припрема као одрасла особа

Крајници су лимфни чворови који се налазе са сваке стране стражњег дијела уста. Помажу у борби против инфекција хватањем бактерија. Понекад могу да се синтетирају и тада је потребно да их уклоните. Ако вам се то догоди, можете контролирати своју анксиозност тако што ћете претходно разговарати о свом лекару и користити технике за смањење стреса.

фазе

Део 1 Припрема као дете

1. 
   

   
   Питајте да ли ће бољети. Много дјеце је уклоњено крајнике како би се избјегло синфецтенте. Иако може звучати застрашујуће и болно, једном кад оздравите, вероватно ћете се разболети ређе.
   • Ваш лекар ће рећи вама и вашим родитељима о лековима које ћете узимати за анестезију. Кад се пробудите, све ће бити готово.
   • Узимаћете лекове и након операције да не бисте постали превише лоши.

2. 
   

   
   Покушајте након тога јести хладну храну. Након операције, мека и хладна храна може помоћи у ублажавању ране док зарасте. Можете да тражите од родитеља да вам обезбеде следећу храну:
   • сладолед
   • сладолед са водом
   • пудинг
   • јабучни умак
   • воћни сок
   • јогурт

3. 
   

   
   
   
   Припремите мирне активности. Већина људи којима су уклоњене крајнике не би требало да остане преко ноћи у болници. Али чак и ако можете отићи кући, морате остати у кревету неколико дана. Тада ћете морати да играте мирне игре око две недеље. Ево неких од активности које можете изабрати:
   • гледање филмова
   • пронађите нове књиге за читање
   • играти на рачунару
   • да се бавим визуелним уметностима

4. 
   

   
   Расправите о забринутости са родитељима. Ако вас ишта плаши, моћи ће да објасне шта је доктор рекао. Они ће вас моћи утешити и рећи да ће сачекати док се не пробудите.
   • Многи одрасли људи су такође уклањали крајнике када су били деца. Питајте родитеље да ли су.

5. 
   

   
   Користите технике опуштања. Овакве методе могу вам помоћи да контролишете своје мисли. То ће вам омогућити да престанете да бринете и паничарите. Постоје једноставне технике које можете користити када имате неколико минута да се смирите.
   • Диши дубоко. За ову технику морате се фокусирати на споро, дубоко дисање. То вам омогућава да успорите и надувате плућа што је више могуће. Ова метода концентрације је добра за пражњење главе. Често се назива и "дисање трбухом", јер се трбух креће док дишете. Кад брже дишете, груди бубре.
   • Бавите се медитацијом. Да бисте медитирали, морате да се купате у комфорном положају на мирном месту. То можете да урадите и тако што ћете увече седети у кревету. Затим покушајте да испразните ум да не размишљате ни о чему и не бринете. Понекад вам може бити корисно понављати реч или фразу у глави док се не осетите опуштеније.
   • Визуализујте умирујуће слике. То је још једна техника медитације која се мора замислити о мирном месту попут плаже. У својој глави истражићете ову плажу и искусити је свим својим чулима, укључујући звукове, сензације и мирисе које примећујете. Усредсређивањем на ову слику требали бисте се почети смиривати.

Део 2 Припрема као одрасла особа

1. 
   

   
   
   
   Питајте доктора зашто је то неопходно. Ваши крајници су корисни у борби против бактерија и вируса у устима. Ваш лекар може препоручити да их уклоните у следећим случајевима.
   • Често синтектирају.На пример, можда ћете морати да их уклоните ако сте имали више од седам инфекција у једној години, више од пет инфекција у последње две године или више од три инфекције у сваке од претходне три године.
   • Крајници су заражени и инфекција је резистентна на лечење антибиотицима.
   • Имате апсцес на крајницима. Лекар ће га можда покушати прво исушити, али ако то не успе, желеће да га уклони.
   • Они су постали толико натечени да је тешко гутати или дисати, посебно док спавате.
   • Имате рак крајника.
   • Имате честа крварења на крајницима.

2. 
   

   
   Разговарајте о ризицима са лекаром. За њега је важно да познаје вашу комплетну историју болести како би могао да организује поступак и постоперативну негу. Дајте му комплетну листу лијекова које узимате, са или без рецепта, биљних лијекова, витамина или додатака прехрани које узимате како би могао провјерити да ниједан од њих не омета анестезију. Такође, са њим разговарајте о следећим ризицима.
   • Лоша реакција на анестезију. Реците свом лекару да сте већ стављени под анестезију и да сте лоше реаговали. Најчешће реакције укључују главобољу, мучнину, повраћање и болове у мишићима. Ако му кажете о својим прошлим реакцијама, ружно ћете организовати интервенцију и извршити потребна прилагођавања како се то не би поновило.
   • Упала. Ваш језик и непце могу натећи након поступка. Ако сте забринути, питајте свог лекара како вас намерава да прати након операције и како можете некога да обавестите да упала постане толико важна да вам спречава правилно дисање.
   • Крварења Понекад пацијенти могу да приме снажно крварење током или после поступка ако се кора одвоји пре зарастања. Реците свом лекару да узимате антикоагулантне лекове ако је то случај. Ово укључује лекове без рецепта попут аспирина који могу ометати вашу способност згрушавања крви. Лекар ће такође желети да зна да ли имате поремећај згрушавања крви или га има неко у вашој породици.
   • Инфекције су ретке, али могу се јавити. Питајте свог лекара које су постоперативне методе праћења излечења. Разговарајте с њим о вашој алергији на одређене лекове, на пример на антибиотике.

3. 
   

   
   Питајте га шта да очекујете. Најчешће су тонзилектомије вањске операције пацијената. То значи да вероватно нећете провести ноћ у болници. Примат ћете општи анестетик за спавање током операције. Хирург ће сећи крајнике или ће користити инструмент да их уклони топлином, хладноћом, ласером или ултразвуком. Рана ће зацелити без убода. Обавезно разумејте упутства лекара како да се припреме за њега. Ево шта би могао да вам каже.
   • Избегавајте да узимате лекове који садрже аспирин у року од две недеље (или више) пре поступка. Ласпирин може повећати ризик од крварења.
   • Не једи ништа после поноћи, дан пре операције. Важно је да имате празан стомак због анестезије.

4. 
   

   
   Припремите се за излечење. Већини људи треба десет до четрнаест дана да би оздравили. Обавезно приуштите себи довољно времена, посебно ако сте одрасла особа. Одрасли зарастају мање брзо од деце. Постоји много ствари које можете унапред организовати како бисте вам помогли да оздрави.
   • Организујте се да пронађете некога ко ће вас довести и опоравити у болници. Ово је важно јер пре поступка можете бити превише нервозни да бисте возили безбедно, а након тога ћете можда бити под дејством анестезије.
   • Питајте лекара које аналгетике можете да узмете. Многи људи осећају бол у грлу, ушима, вилици или врату. Купите дрогу и ставите их тамо где их лако можете пронаћи.
   • Купујте меку и благу храну. Обавезно напуните свој фрижидер производима попут јабучног умака, презле, сладоледа и пудинга. Ове намирнице вам неће узроковати бол када их прогутате. Избегавајте хрскаву, тврду, киселу или зачињену храну која може иритирати рану или оштетити осетљива места док зацелите.
   • Купите сладолед у води и ставите га у замрзивач. Важно је пити довољно воде, чак и ако имате проблема са гутањем. Ако не можете да пијете течну воду, можете пробати усисавање коцкица леда или сладоледа. Прехлада може да вам помогне да вас излучи грло.
   • Одмори се. Дајте себи времена за спавање што је више могуће након поступка. Дајте себи простора да избјегавате контакт са болесним људима јер сте подложнији инфекцијама. Не враћајте се у школу или на посао док се не вратите на уобичајену исхрану, спавајте ноћу и не требате више лекова против болова. Следеће две недеље не бавите се спортом попут кошарке, фудбала, трчања или бициклизма.

5. 
   

   
   Сазнајте више о симптомима на које морате пазити. Ваш лекар ће вам вероватно рећи које симптоме треба да пазите, што би требало да вас усмери на одељење хитне помоћи ако их развијете.
   • Крварење. Не брините због малих капи осушене крви које бисте могли видети из уста или носа. Ако су мрље јарко црвене боје и указују на свежу крв, посетите хитну помоћ.
   • Грозница већа од 38,9 ° Ц.
   • Дехидрација. Знат ћете да сте дехидрирани ако мање уринирате, ако осећате жеђ, ако осећате слабост, ако имате главобољу, мучнину, вртоглавицу или ако вам је урин таман или замућен. Деца могу бити дехидрирана ако уринирају мање од три пута дневно или ако не плачу сузе док плачу.
   • Потешкоће са дисањем. Ако хрчете или тешко дишете, то није проблем. Ако имате проблема са дисањем, позовите хитну помоћ.

6. 
   

   
   Смањите своју анксиозност тако што ћете довољно спавати. Недостатак сна може вас спречити да се одупирете стресу и учинићете вас рањивијим за своје бриге. Ако спавате довољно, такође помажете свој имунолошки систем да буде ефикаснији.
   • Одрасли требају спавати између седам и девет сати током ноћи. Ако сте под стресом, можда ћете морати више да спавате.
   • Покушајте да спавате нешто дуже ноћ пре операције да бисте се добро одморили.

7. 
   

   
   Пронађите подршку својих најмилијих. Они ће вам пружити љубав, одвлачење пажње и пажљиво ухо које вам је потребно. Хирургија је лакше проводити ако сте окружени својим вољенима.
   • Ако ваша породица или блиски пријатељи живе далеко од куће, можете бити у контакту слањем људи, разговором телефоном или Скипеом и коришћењем друштвених медија.

8. 
   

   
   Користите технике управљања стресом. Ове методе су осмишљене да вам помогну да контролишете своје емоције и одморите се од ствари које вас брину. Испробајте ове различите технике док не пронађете ону која вам најбоље одговара:
   • масажа коју сами направите
   • дубоко дисање
   • медитација
   • таи цхи
   • музичка терапија
   • јога
   • умирујућа визуализација слика