Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 4 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA
Видео: KAKO SE NAJBRŽE RIJEŠITI UPALE MIŠIĆA

Садржај

У овом чланку: Употреба брзих решења Управљање основним узроцима Добијање медицинске неге17 Референце

Иако осјећај укочености усана често нестаје сам од себе, постоје начини који вам могу помоћи да се брзо ријешите. Покушајте да узмете антихистаминике или анти-инфламате и ако се на отеклини примене хладни облози. Ако нема отеклина, нанесите топле компресе и покушајте масирати усне да побољшате циркулацију крви. Ако осећај отечености и даље постоји, обратите се лекару како бисте сазнали узрок вашег проблема и дали су вам прописали третман. Ако је прати вртоглавица, конфузија, мутни говор и други симптоми, то би могла бити алергијска реакција. У том случају одмах се обратите лекару.


фазе

1. метод Користите брза решења



  1. Узми антихистаминике. Укоченост и стезање усана могу бити узроковане благом алергијском реакцијом, нарочито ако је праћена сврабом, отицањем или нелагодом у стомаку. Покушајте узимати лекове против алергије без рецепта за ублажавање укочености, пецкања и других симптома.
    • Покушајте се сетити хране и пића које сте конзумирали пре него што су се симптоми појавили. Покушајте да идентификујете и искључите могуће алергене из исхране. Ако сте нанели балзам за усне или неки други сличан производ пре него што наиђете на трнце, престаните да га користите.
    • У тежим случајевима, утрнулост и трнце узрокују анафилактички шок, потенцијално опасну по живот алергијску реакцију, која захтева хитну медицинску помоћ. У том случају позовите хитне службе и користите адреналинску оловку ако је имате.



  2. Нанесите хладне компресе за ублажавање отицања. Ако је дрхтање праћено отицањем, нанесите паковање леда на захваћено подручје и оставите да одстоји 10 до 15 минута. Ови симптоми могу бити последица уједа инсекта, уједа, мање повреде или алергије.
    • Отицање такође може извршити превелики притисак на живце у лицу и изазвати отеченост.
    • Да бисте смањили отицање, можете да узмете и противупално.


  3. Нанесите топли облог ако нема отеклина. У тим се случајевима препоручује не користити хладни облог. У ствари, проблем може бити повезан са недостатком циркулације крви у том подручју. С друге стране, врући облог ће вам помоћи да проширите судове, повећавајући тако крвоток.
    • Смањење протока крви ка уснама може бити једноставна хладна реакција, али може указивати и на основну болест, попут Раинаудове болести. Ако осетите друге симптоме, попут пецкања на крајницима, требало би да се обратите лекару.



  4. Масирајте подручје укочености. Поред топлих компресова, можете масирати и усне да бисте их загрејали и побољшали циркулацију крви. Покушајте да померите усне и издахнете ваздух кроз уста да бисте вибрирали.
    • Не заборавите да оперете руке пре и после масаже.


  5. Користите лекове намењене лечењу херпеса. Уобичајено је да на почетку хладне боли осетите укоченост или трнце. Ако мислите да је то можда узрок вашег проблема, лечите херпес мазивом без рецепта или затражите од лекара да вам пропише антивирус.
    • Ако више волите природнију опцију, покушајте са хомеопатским третманом: нанесите на криг уситњени бели лук на захваћено подручје 10 до 15 минута. Међутим, чак и ако користите кућне лекове, требало би да се унапред консултујете са лекаром.

2. метод Управљање основним узроцима



  1. Сазнајте да ли је проблем повезан са узимањем лекова. Неки лекови, као што је преднизон, могу проузроковати отеченост на лицу. Ако сумњате да је омамљеност можда споредни ефекат лекова које узимате, одмах потражите лекара.
    • Обавестите свог лекара или фармацеута о свим лековима које узимате и сазнајте о њиховим нежељеним ефектима и могућим интеракцијама. Ако сумњате да је ваш проблем повезан са узимањем лекова, замолите их да вам прописују други третман.


  2. Постављајте питања да ли имате недостатак витамина Б. Мањак витамина Б₁₂ (кобаламин) може проузроковати оштећење живаца, резултирајући трнцем и укоченошћу у рукама и ногама и слабошћу мишића. Питајте свог лекара ако вам може прописати крвни тест како би проверио ниво овог витамина у вашој крви и размотрити одговарајуће узимање додатака исхрани.
    • Људи који су изложени већем ризику од недостатка витамина Б су људи старији од 50 година, вегетаријанци, они који су се подвргли баријатријској операцији, они који пате од патологије која омета апсорпцију. храну или оне који узимају лекове као што су есомепразол, лансопразол и ранитидин.


  3. Сазнајте више о Раинаудовој болести. Ако осетите дрхтање на лицу, рукама, ногама, хладноћу и мрље на кожи, обратите се свом лекару јер то може указивати на Раинаудову болест. Развија се када се мале артерије које наводњавају кожу смањују, смањујући проток крви.
    • Да би потврдио дијагнозу Раинаудове болести, ваш лекар ће вам дати физички преглед и прописати вам крвни тест.
    • Да бисте управљали овом болешћу, требало би да избегавате излагање ниским температурама, носите рукавице и капе, избегавајте пушење и покушавате да смањите емоционални стрес.


  4. Посаветујте се са стоматологом ако сте недавно имали операцију. Иако локални анестетик убризган у стоматолошки поступак изазива трнце и утрнулост на уснама два до три сата, ако нелагодност траје дуже време, то може указивати на компликације. Ако нелагодност и даље траје након зубног имплантата, зачепљења, вађења зуба мудрости или других стоматолошких захвата, закажите састанак код стоматолога или хирурга ради даљег прегледа што је пре могуће.
    • Осјећај укочености након стоматолошког поступка може указивати на оштећење живаца или апсцес.


  5. Набавите прописани фталамин. Ако морате да се подвргнете зубном третману, питајте свог стоматолога или стоматолога да вам пропише лекове који ублажавају дрхтање после локалне анестезије. На пример, Пхентоламине месилате® је лек за убризгавање који повећава доток крви у мека ткива и убрзава процес опоравка осетљивости.
    • Ако сте икада имали проблема са срцем или крвним судовима, обратите се стоматологу или стоматологу. Пхентоламине месилате® се не може давати људима са кардиоваскуларним болестима.


  6. Пратите крвни притисак. Укочени усне могу бити знак хипертензије и хипотензије. Нека ваш лекар редовно проверава крвни притисак или купујете инструмент за мерење крвног притиска и редовно мере крвни притисак. Ако већ знате да имате низак шећер у крви или повишен крвни притисак, наставите са узимањем лекова према пропису лекара и обавестите их ако се проблем настави.


  7. Обратите пажњу на козметичке боје. Многи људи су алергични на црвене боје у неким козметикама, попут ружа за усне. Поред шкакљања, овај алергични облик може да изазове омамљеност и пуцање акни или избочине око уста. Ако развијете такве симптоме, саветујте се са лекаром да види да ли је потребно лечење.
    • Док захваћено подручје зарасте, избегавајте употребу ружева или друге козметике.

Метода 3 Помоћ лекара



  1. У случају озбиљнијих симптома обратите се лекару. Ако такође осетите вртоглавицу, мутни говор, збуњеност, изненадне и јаке главобоље, слабост или парализу, требало би да одмах потражите лекарску помоћ. Такође би требало да одете одмах на одељење хитне помоћи ако се после трауме главе нагло развије шкакљање.
    • У најтежим случајевима, компјутерска томографија или снимање магнетном резонанцом (МРИ) може бити потребно да се искључе тешке повреде главе, мождани удари, хематоми, рак или друге животне опасности.


  2. У случају анафилактичког шока одмах пођите у болницу. Ако имате озбиљну алергијску реакцију, трнце може да претходи овом потенцијално фаталном шоку. Одмах позовите хитне службе и, ако је могуће, користите оловку за само ињектирање епинефрина када је укоченост праћена следећим симптомима:
    • отицање уста и грла,
    • црвенило или црвенило коже,
    • мучнина или повраћање,
    • ограничење дисајних путева,
    • прекомерно дисање или отежано дисање,
    • криза или губитак свести.


  3. Ако се отеченост погорша или задржи, обратите се лекару. Уопште, осећај укочености обично нестаје спонтано. Међутим, може бити повезан са неколико мањих или озбиљних медицинских стања, тако да га не треба игнорисати када проблем и даље постоји. Ако се отеченост усана погорша или не нестане, закажите састанак са лекаром.

Нове Публикације

Како уклонити апликацију са његовог Твиттер налога

Како уклонити апликацију са његовог Твиттер налога

У овом чланку: Уклоните нежељене апликације Провјерите је ли уклањање апликације ефикасноРеференцес Неке апликације нису тако добре као што бисте могли испрва помислити. Ако приметите да нова апликаци...
Како превазићи личне пристраности

Како превазићи личне пристраности

Суаутор овог чланка је Тасха Рубе, ЛМСВ. Тасха Рубе је цертифицирани социјални радник у Миссоурију. Магистрирала је социјални рад на Универзитету у Мисурију 2014. године.У овом је чланку цитирано 16 р...