Како припремити сок од кромпира

Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.

У овом је чланку цитирано 15 референци, они се налазе на дну странице.

Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета. 1 Пијте га сам (без додатака). Кромпир је богат храњивим састојцима, посебно калијумом. Кромпир сок је сам по себи здрав напитак. Уместо воде, можете је попити током оброка.

2 Комбинујте га са другим соковима или га додајте у смоотхие. Сок од кромпира нема веома јак укус, па га можете комбиновати са другим врстама сока или га додати у смоотхие да бисте га учинили хранљивијим.

• На пример, када правите смоотхие, можете их користити као течни део.

3 Користите га за негу коже. Корисно је за уклањање приштића и несавршености коже. Можете га нанети директно на кожу и оставити да делује двадесетак минута пре него што га исперете. Ваше лице ће изгледати здравије и ведрије од првих апликација, а временом ће ситне боре, мрље и промене боје променити.

4 Држите га правилно. Сок од кромпира ставите у херметичко стакленку или боцу. Потпуно затворите поклопац и не остављајте велики празан простор на врху боце. Другим речима, сок мора да напуни скоро целу посуду. Затим је чувајте у фрижидеру. Кромпирни сок може трајати и неколико месеци ако се правилно чува. оглашавање

Преузето са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=препаре-оф-тхе-ландер-јусде&олдид=259848“