Како очистити нокте на ноктима

Садржај

• фазе
• 1. дио Свакодневно перите ноге и нокте
• Део 2 Секфолиатинг стопала и нокти
• Део 3 Одвојите, влажите и режите нокте

Морате чистити себе и нокте на нози како бисте правилно бринули о ногама. Будући да су често скривене, не морате мислити да се прљавштина лако може накупљати без да то схватите. Искористите добре навике на ноктима како бисте допринели вашој укупној хигијени. Ово ће вам помоћи да избегнете проблеме са ноктима и биће вам пријатније.

фазе

1. дио Свакодневно перите ноге и нокте

1. 
   

   
   Навлажите ноге. Свакодневно перите ноге и нокте у борби против мириса и гљивичних инфекција. То можете да урадите током своје уобичајене хигијенске рутине када се туширате или купате. Започните стављањем млаке воде на ноге и нокте.

2. 
   

   
   Протрљајте кожу. Протрљајте стопала са својим уобичајеним сапуном или гелом за туширање, као и било који други део тела. За уклањање суве и мртве коже можете да користите пешкир или природну сунђеру. Сушилица је такође ефикасна. Само пазите да се не трљате прејако јер можете оштетити кожу.
   • На влажни стопала нанесите сапун или гел за туширање и подмажите производ трљајући га рукама, крпом или сунђером. Не заборавите да потрошите на ножне прсте и нокте.

3. 
   

   
   
   
   Исперите ноге. Након прања целе површине, укључујући нокте, исперите их млаком млаком водом или их уроните у умиваоник напуњен чистом водом да бисте уклонили сав сапун.

4. 
   

   
   Осушите их. Након што сте опрали ноге, темељно их осушите тако да их мажете чистим, сувим пешкиром. Обавезно осушите ножне прсте и делове између њих.

Део 2 Секфолиатинг стопала и нокти

1. 
   

   
   Умочите ноге. Оставите их да се натапају у посуди напуној топлом водом како би се уклонила нечистоћа са њихове површине и олакшало њихово чишћење. Топла вода ће такође омекшати ваше нокте, олакшавајући њихово резање. По жељи можете додати есенцијална уља или мало морске соли.Натопите стопала и стопала око петнаестак минута.

2. 
   

   
   
   
   Пилинг коже. Након што натопите стопала, пилингом скините кожу око ноктију ножних прстију. Пилинг је уклањање мртве коже с одређеног дела тела. У овом случају помаже вам да очистите стопала са њихове мртве коже и очистите и подмладите подручје које окружује ваше нокте.
   • Утрљајте нокте пилингом или четком за нокте.
   • Неки људи користе Епсом сол, морску сол, соду бикарбону или друге зрнате производе да очисте кожу. Неки комерцијални пилинги садрже пилинг микробебеле, али ти производи изгледају штетно по животну средину и нису нужно ефикаснији од природних раствора.
   • Њежно трљајте ноге и нокте одабраним производом. Можда ће бити потребно пилинг довољно енергично да уклоните тврдоглаву мртву кожу. Кад завршите, исперите ноге хладном или млаком водом и добро их осушите.

3. 
   

   
   Исперите ноге. Када завршите с пилингом коже и ноктију, вратите ноге у умиваоник напуњен топлом водом да уклоните сапун и пилинг. Ако је вода веома густа, можда ће бити потребно да је замените пре испирања. Исперите ноге док не остане остатак.

4. 
   

   
   Осушите ноге. Важно је након прања темељно осушити ножне прсте и нокте. Ако имате влажна стопала, ово може подстаћи раст гљивица, посебно ако одмах обучете чарапе и ципеле. Добро их осушите чистим, сувим пешкиром. Затим их оставите да се осуше на ваздуху неколико минута пре него што обучете чарапе или ципеле.

Део 3 Одвојите, влажите и режите нокте

1. 
   

   
   Одстраните мрље. Ако на ноктима ножних прстију постоје мрље, могуће је да их можете елиминисати или бар спречити. Неки производи за домаћинство могу ефикасно уклонити мрље са ноктију. Ако су ваше боје испране након што сте их испрали, покушајте да их лечите једним од следећих метода.
   • Нанети водоник пероксид. Помешајте га са три пута већом запремином воде. Намочите нокте у раствор и исперите их.
   • Могуће је да сок од лимуна може елиминисати мрље. На сваки нокат нанесите неколико капи сока, оставите да одстоји неколико минута, а затим га уклоните сухом крпом.
   • Ако нанесете лак за нокте, претходно нанесите слој заштитног лака како бисте спречили да се мрље формирају.

2. 
   

   
   Хидрирајте ноге. Након прања и сушења, препоручљиво је влажити их јер се лако исушују. Свакодневно нанесите хидратантну крему. Можете користити уобичајену хидратантну крему или производ посебно формулисан за стопала.
   • Не заборавите да нанесете нокте и заноктице како бисте их навлажили.

3. 
   

   
   Сеци нокте. Исеците их правоцртном линијом дајући им просечну дужину. Исеците их равно с једне на другу страну, али пазите да нису прекратке. Ако су прекратке или пресечене под углом, можда имате урасле нокте на ноктима. Просечна дужина такође вам може помоћи да избегнете гљивичне инфекције и друге проблеме, као што су нокти који се ухвате за нешто.
   • За резање ноктију увек користите квалитетну клипицу за нокте.