Како лечити увећану простату

Садржај

• фазе
• 1. метод Промените свој животни стил
• 2. метод Узмите лекове за ублажавање симптома
• Метода 3 У току хируршког захвата

Аденома простате, такође познат као хипертрофија простате или БПХ, изузетно је чест проблем за који је карактеристично повећање волумена овог органа. Иако тежина варира од једног до другог пацијента, до 90% мушкараца ће патити од овог поремећаја до 80. године, а многи од њих ће имати симптоме и раније. Ова болест је предмет многих истраживања и лечења и мада се већину времена може лечити код куће, веома је важно консултовати се са лекаром.

фазе

1. метод Промените свој животни стил

1. 
   

   
   Будите активнији и вежбајте често. Да би се управљао случајем хипертрофиране простате, неопходно је водити здрав живот лаганим активностима и ниским интензитетом, као што је ходање. Идеал је вежбање у којима се умерено померају ноге и кукови, промовишући циркулацију у пределу око базена.
   • Избегавајте стресне активности, као што су интензивни тренинзи са теговима или који додају екстремни и понављајући стрес подручју карлице, укључујући бициклизам и веслање. Ова врста активности може иритирати подручје око простате и погоршати симптоме.
   • Радите Кегелове вежбе стискањем мишића скротума и ануса како бисте ојачали карлицу смањујући симптоме аденома простате.

2. 
   

   
   
   
   Пијте мање кофеина и алкохола. Кафа, енергетска пића, безалкохолна пића, топла чоколада, алкохол, чај и други диуретици могу ослабити мишиће бешике и погоршати симптоме већ постојећих поремећаја мокраће. Због тога је важно смањити унос кофеина и алкохола избегавањем пијења, посебно три до четири сата пре спавања.
   • Ако се мучите да завршите са овим супстанцама, покушајте да смањите потрошњу постепено током неколико недеља.
   • Ако вам је тешко да престанете са конзумирањем шећера, можете почети са пићима без кофеина.

3. 
   

   
   Тренирајте мехур и користите методу двоструког мокрења. Најчешћи симптоми хипертрофије простате су: честа потреба одласка у тоалет и отежано мокрење. Да бисте се борили против њих, образујте мишиће сваки пут када морате да одете у тоалет. Ево неколико једноставних савета који ће вам помоћи.
   • Кад год вам се учини да уринирате, причекајте мало. За почетак, држите урин 1 до 2 минута, а затим повећајте трајање вежбе.
   • Испробајте технику двоструког мокрења, која се састоји од чекања неколико минута након мокрења и покушавања да видите да ли можете више да уринирате.

4. 
   

   
   
   
   Пазите на лекове које узимате. Многи без лекова садрже антихистаминике, деконгестиве и друге супстанце које временом могу погоршати симптоме БПХ. Размислите о овом ризику када узимате лекове против грипа, високог крвног притиска, алергија, несанице, стреса и мишићних грчева. Разговарајте са својим лекаром о нежељеним ефектима лекова који се издају на рецепт или питајте треба ли наставити да их узимате.

2. метод Узмите лекове за ублажавање симптома

1. 
   

   
   Узмите бета ситостерол за побољшање мокраћног система. Ово једињење, које се налази у биљкама, може привремено ублажити симптоме повезане са поремећајима мокраће, када их тело апсорбује. Можете потражити додатке бета-ситостерола без рецепта пазећи да на ознакама постоји израз попут "здравља простате". Дозе производа које тражите требало би да буду између 200 и 400 мг дневно.
   • Поред суплемената, једите храну која садржи висок бета-ситостерол, попут семенки бундеве.
   • Ово једињење се такође користи у лечењу хиперхолестеролемије, тако да се не чудите ако мало смањује ниво холестерола.
   • У препорученој дози, бета-ситостерол се сматра безбедним, без већих нуспојава или негативних интеракција лекова, истовремено смањујући способност тела да апсорбује бетакаротен, каротен и витамин Е.

2. 
   

   
   Пробајте патуљасти длан да смањите околне жлезде. Пила палмета је плод поријеклом из југоистока Сједињених Држава. Према студијама, установљено је да је његов екстракт помогао људима који имају хипертрофију простате. Иако не служи за смањивање простате, помаже смањити околне жлезде инхибирајући производњу дихидротестостерона. Доступан је на шалтеру у облику таблета, а најбоље је купити таблете у дозама од 320 мг дневно.
   • Неке студије су показале да је екстракт палмето пиле ефикаснији у лечењу ове болести од неких лекова.
   • Иако се конзумирање палмета види као сигуран третман за већину људи, нежељени ефекти могу укључивати мучнину, пролив, повраћање, затвор, главобољу, импотенцију или вртоглавица.
   • Престаните узимати капсуле ако лакше крварите, испљуните крв, приметите појаву модрица, мрље од крви у столици или болове у стомаку или јетри.
   • Ако узимате хормонску надомјесну терапију, узимате нестероидне анти-инфламаторне лијекове (аспирин или ибупрофен) или антикоагулансе (клопидогрел, варфарин или далтепарин), прије конзумације екстракта палметто-а обратите се љекару.

3. 
   

   
   Набавите прописане блокаде алфа-а. Алфа блокатори су класа лекова који су намењени опуштању мишића бешике, ублажавању неких симптома аденома простате и олакшавању мокрења. Они су најприкладнији за пацијенте са умереним увећањем простате. Да бисте их узели, саветујте се са лекаром и тражите да вам пропише лекове као што су теразосин, тамсулосин, доксазосин и алфузосин.
   • Будући да су бета блокатори у почетку коришћени у лечењу високог крвног притиска, најчешћа нуспојава овог лека је пад крвног притиска.
   • Такође могу да изазову одложену ејакулацију и не смеју се комбиновати са лековима за сексуалну немоћ.
   • Пре комбиновања бета блокатора са лековима за еректилну дисфункцију, висок крвни притисак, АИДС и ХИВ, антибиотицима, диуретицима или антидепресивима консултујте лекара.

4. 
   

   
   Узмите инхибиторе 5-алфа редуктазе. То је супстанца која спречава тело да претвори тестостерон у дихидротестостерон (ДХТ), хормон који је одговоран за развој простате. Иако његово деловање није брзо, овај ензимски инхибитор може временом да смањи величину органа. Можете питати свог лекара о дутастериду, финастериду, ботулинском токсину и другим сличним лековима.
   • Имајте на уму да инхибитори 5-алфа редуктазе могу вештачки да смање ниво антигена специфичне за простату, отежавајући дијагнозу рака простате.
   • Не узимајте инхибиторе 5-алфа редуктазе, а да претходно нисте рекли лекару да узимате кониваптан, изониазид, иматиниб, антибиотике, антифунгалне лекове, антидепресиве, лекове за крвни притисак или за срце или узимати лечење за ХИВ или АИДС.

5. 
   

   
   Покушајте узимати ПДЕ-5 инхибиторе. Обично се у лечењу еректилне дисфункције користе инхибитори фосфодиестеразе типа 5 (ПДЕ-5), али они могу помоћи у опуштању мишића који окружују мокраћни канал и на тај начин ублажавају симптоме бенигне хиперплазије у телу. простате и на тај начин олакшава мокрење. Можете да се консултујете са лекаром како бисте сазнали више о лековима као што су тадалафил, варденафил и силденафил цитрат.
   • Пре него што почнете да их узимате, имајте на уму да се дугорочни ефекти ПДЕ-5 инхибитора на лечење БПХ још увек проучавају.
   • Најчешћи нежељени ефекти ових инхибитора су: главобоља, болови у мишићима, мучнина, поремећаји спавања, назална конгестија и замагљен вид.
   • Разговарајте са лекаром пре него што их комбинујете са алфа блокаторима, антибиотицима, антифунгилима, лековима за лечење АИДС-а и ХИВ-а, епилепсије или хипертензије.

6. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром пре него што урадите двоструку терапију. У неким случајевима, комбиновани лек може да пружи боље резултате у лечењу БПХ-а. Стога, питајте свог лекара о комбинацији финастерида и доксазосина, блокатора алфа и антимускариницима или дутастерида и тамсулозина. Из безбедносних разлога никада не комбинујте лекове без рецепта или на рецепт без пристанка здравственог радника.

Метода 3 У току хируршког захвата

1. 
   

   
   Размотрите ТУРП са умереном хипертрофијом. Трансуретрална ресекција простате или ТУРП најчешћи је хируршки поступак у лечењу БПХ. Овај хируршки поступак укључује убацивање ресектоскопа у пацијентову уретру и коришћење светлости и струје за уклањање оболелог унутрашњег ткива. У већини случајева симптоми болести се ублажавају убрзо након поступка.
   • Након што се подвргнете овој операцији, ограничите се на активности слабог удара јер ћете можда требати да користите катетер и останите у болници до 48 сати.

2. 
   

   
   Сазнајте о ХоЛЕП-у у случају тешке хипертрофије. Енуклеација холмијум ласерске простате (ХоЛЕП) је техника која укључује увођење ласерског ресектоскопа у уретру. Ово уништава и катерифицира ткиво простате, изазивајући мало крварења.
   • Овај поступак је познат по кратком постоперативном периоду, иако пацијент мора да користи катетер око један до два дана након завршетка поступка.

3. 
   

   
   У случају екстремне блокаде направите трансуретални рез. Поступци ове врсте осмишљени су за лечење малих простатских жлезда које изазивају значајну мокраћну опструкцију. Током ове операције направљени су мали резови на врату мокраћне бешике, тако да се уретра повећава. Након завршетка, пацијент мора остати у болници до три дана да би се опоравио.
   • Због своје инвазивне природе, ова техника резања може проузроковати инфекције мокраћних путева, уринарну инконтиненцију, оргазмичку анејакулацију (оргазам, али без сперме) и еректилну дисфункцију.

4. 
   

   
   Ако су вам жлезде малене, сазнајте за ТУМТ. Трансуретрална микроталасна терапија (ТМТУ) укључује убацивање мале електроде у уретру, која микроталасном пећницом уништава унутрашњост простате да би се смањила. Опћенито, опоравак траје између 2 или 3 дана, а резултати су доступни 6 до 12 седмица након операције.

5. 
   

   
   Питајте за ТУНА за јака крварења. Радиофреквенцијска термотерапија или ТУНА је техника која укључује уметање малог уретероскопа у уретру како игле могу да дођу до простате. Затим иглице греју простату радиофреквенцијом и уништавају хипертрофирано мишићно ткиво. Опоравак треба да траје између 2 и 3 дана.

6. 
   

   
   Као крајње средство урадите простатектомију. У неким случајевима, једини начин да се проблем реши је употреба овог традиционалнијег поступка. Током поступка, хирург направи рез у трбушној или перинеалној области како би уклонио део простате. Најједноставније простатектомије могу се изводити отворено или роботиком.
   • Мање компликоване простатектомије често захтевају дужи постоперативни период од осталих поступака, који може трајати од четири до шест недеља. Поред тога, могу довести до крварења, уринарне инконтиненције, оргазмичке анејакулације (оргазам, али без сперме) или сексуалне импотенције.