Како излечити мелазму

Садржај

• фазе
• 1. метод Користите лек на рецепт
• 2. метод Користите професионалне процедуре
• Метода 3 Коришћење кућних лекова без рецепта

Меласма је хронично дерматолошко стање које изазива промену боје лица. Обично се јавља као смеђе, плаво-сиве или наранџасте флеке на горњој усни, образима, бради и челу. Главни фактори који изазивају овај проблем су хормонске промене и излагање сунцу. Стога је најефикаснији начин да се то излечи на дужи рок да се смање или елиминишу ти узроци. Многе жене пате од мелазме током трудноће и, у таквим случајевима, мрље у мрљама требале би природно нестати након порођаја.

фазе

1. метод Користите лек на рецепт

1. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром опште праксе. Пре него што се обратите дерматологу, разговарајте са лекаром о употреби хормонских лекова и крема за борбу против мелазме. Третмани овог поремећаја могу се сматрати факултативним и нису увек покривени здравственим осигурањем. Информишите се о трошковима свих третмана и поступака пре него што прибегнете њима.

2. 
   

   
   Престаните са узимањем лекова који узрокују проблем. Контрацептивна пилула и хормонска надомјесна терапија могу утјецати на тијело и покренути мелазму. Због тога је важно консултовати се са лекаром како би се утврдило да ли треба прекинути њихову употребу.
   • Иако је трудноћа често повезана са мелазмом, ово стање коже се јавља и након употребе одређених лекова и у случају проблема који утичу на хормоне. Контрацептивна пилула и хормонска надомјесна терапија су прва два фактора одговорна за проблем након трудноће. Ваш лекар може утврдити да ли треба да престанете да их узимате или да их замените другим третманима како бисте видели да ли ће се ситуација природно побољшати.

3. 
   

   
   
   
   Промените хормонску надомјесну терапију. Обично се хормонска супституциона терапија не може прекинути. Размислите зашто узимате такав третман да видите да ли можете да га зауставите или промените дозу. Међутим, постоје стратегије за промену лечења да би се смањио ризик од мелазме. Пре него што то покушате, обратите се лекару.
   • Почните узимати хормоне ноћу. Ако их узмете ујутро, они би могли постићи максималну ефикасност када сунце сија, повећавајући тако ризик од мелазме. Узимање ноћу може ублажити проблем.
   • Можете покушати да користите креме или фластере који имају тенденцију да узрокују ово стање мање од таблета.
   • Питајте свог лекара да вам пропише најмању могућу дозу.

4. 
   

   
   Нека вам је прописана хидрокинонска крема. У Европи је хидрокинон забрањен за естетску употребу због неких нуспојава, али може се користити као олакшавајуће средство у случају медицинских потреба. Као резултат тога, можете га добити само на рецепт дерматолога.
   • Хидрокинон је доступан у течном облику, креми, лосиону и гелу, а његово деловање састоји се у блокирању природних хемијских процеса коже, погодујући производњи меланина. Пошто је одговорна за тамну пигментацију коже, концентрација пигмената повезаних са мелазмом ће бити смањена.
   • Хидрокинон на рецепт обично има концентрацију од 4%. Веће вредности од ових ретко се прописују јер могу бити опасне и изазвати охронозу, трајни облик абнормалне пигментације коже.

5. 
   

   
   
   
   Размислите о употреби другог упаљача за кожу. Иако се хидрокинон користи у многим случајевима као третман првог избора, дерматолог ће можда одлучити да му пропише други лек за повећање његових ефеката.
   • Третиноин и кортикостероиди су међу најчешће коришћеним секундарним третманима. Обе убрзавају процес раста и обнове ћелија епитела. Неки дерматолози такође могу прописати крему троструког деловања која садржи третиноин, хидрохинон и кортикостероид у једној формули.
   • Којична и азелаинска киселина су друге могућности за смањење производње меланина у телу.

2. метод Користите професионалне процедуре

1. 
   

   
   Пробајте хемијски пилинг. Овај поступак укључује употребу гликолне киселине или сличног абразива за уклањање горњег слоја коже захваћене мелазмом.
   • Хемикалија се у течном облику наноси на кожу како би сагорела горње слојеве коже. Како изгорели слојеви настају, нови облик коже без несавршености се формира. Међутим, овај поступак не спречава мелазму ако не лечите хормонску равнотежу која је узрокује.
   • Гликолна киселина је једна од најчешће коришћених опција, али се користи и трихлороцетна киселина (једињење врло слично сирћету). Пилинги базирани на овом производу могу бити мало болнији, али су одржива опција у тешким случајевима мелазме.

2. 
   

   
   Размотрите микродермабразију и дермабразију. Током ових третмана површински се слој коже полако уклања, остављајући нову кожу чистом и без мрља.
   • У оба случаја, то су медицински поступци који „пескају“ површински слој коже користећи абразивне материје. За време сесије микродермабразијом, на кожу се наносе веома фини абразивни кристали који су довољно јаки да форсирају мртве ћелије, подижући слој захваћен мелазмом.
   • Обично можете да изводите око пет сесија сваке две до четири недеље. Ако основни узрок мелазме не буде лечен, можете одлучити да се лечење одржавате сваких 4 до 8 недеља.

3. 
   

   
   Обратите пажњу на ласерске терапије. Иако у неким случајевима поступак омогућава уклањање кожног слоја захваћеног мелазмом, то може погоршати ситуацију. Користите га само ако га изводе квалификовани дерматолози. Потражите сплит или поправите ласерске третмане који циљају само пигменте на површини коже.
   • Фракционирани ласерски третмани су скупи и могу варирати у зависности од подручја третмана. Запамтите, вероватно ће требати три до четири сеансе током три до шест месеци.

4. 
   

   
   Испробајте третман плазме богат тромбоцитима. У овом се случају обогаћена плазма (која поспјешује опоравак) убризгава у тијело, али се овај поступак сматра експерименталном техником, чији ефекти остају слабо разумљиви. Први резултати, међутим, указују да то не би било само корисно у борби против мелазме, већ и за спречавање рецидива.

Метода 3 Коришћење кућних лекова без рецепта

1. 
   

   
   Заштитите своју кожу од сунца. Пре изласка обавезно нанесите крему широког спектра и подузмите друге кораке за заштиту коже од сунца. На тај начин можете спречити појаву мелазме и истовремено смањити ризик од погоршања ако већ патите.
   • Нанесите крему 20 минута пре излагања сунцу. Одлучите се за крему за сунчање са индексом СПФ од 30 или више и обогаћени храњивим састојцима попут цинка, који је користан за кожу.
   • Такође можете да аплицирате а двоструко слој креме за сунчање. Ставите слој креме са индексом 15, а затим преко секунде СПФ 30 креме како бисте осигурали бољу заштиту коже.
   • Носите тешке сунчане наочаре и шешир широког обода како бисте додатно заштитили своје лице. Ако су плоче против мелазме озбиљније, такође је боље носити дуге рукаве и панталоне. Избегавајте што је више могуће излагање сунцу.

2. 
   

   
   Останите мирни. Стрес може погоршати хормоналну неравнотежу, а ако је то узрок вашег проблема, морате пронаћи начине да га смањите како бисте боље лечили мелазму.
   • Ако имате проблема са опуштањем, испробајте технике попут медитације или јоге да бисте себи олакшали ствари. Ако вам ове технике не помажу или вам не одговарају, само одвојите време да урадите више ствари које волите, попут шетње парком, купања са балонима или читања.

3. 
   

   
   Купите хидрокинонску крему без рецепта на интернету. Ове лековите масти посветљују кожу и смањују интензитет нападаја мелазме.
   • Хидрохинон је доступан у течном облику, креми, лосиону и гелу, а његово дејство је да блокира природне хемијске процесе који погодују производњи меланина. Пошто је одговорна за тамну пигментацију коже, концентрација пигмената повезаних са мелазмом ће бити смањена.
   • Постоје и креме које садрже хидрокинон који кожу мало штити од сунца. На овај начин, ови производи постају одличне опције за третирање коже и истовремено је штите од сунчевих зрака.
   • Хидрохинонске креме без рецепта обично имају максималну концентрацију од 2%.

4. 
   

   
   Изаберите крему са цистеамином. Ова супстанца је природно присутна у ћелијама у телу. Безбедан је и ефикасан у лечењу мелазме.
   • То је природни производ метаболизма Л-цистеина. Цистеамин делује као својствени антиоксиданс и познат је по свом заштитном деловању од јонизујућег зрачења и као антимутагено средство. Његова улога је да инхибира производњу меланина и покрене депигментацију.

5. 
   

   
   Користите крему на бази којичне киселине или мелаплекса. Ова два активна састојка помажу чисту кожу, али су мање агресивни и иритантни од хидрокинона. Они успоравају производњу тамних пигмената. Као резултат, нове ћелије епитела ће бити јасније, чиме ће се спречити појава плакова.

6. 
   

   
   Узми третиноин. То је облик витамина А који убрзава процес обнове ћелија коже што може помоћи да мрље од мелазме брже нестану.
   • Међутим, имајте на уму да само овај третман вероватно неће излечити ово стање коже ако се не лечи његов основни узрок. Захваћена кожа може се брже распасти, али то није важно да ли су ове ћелије погођене новим ћелијама.

7. 
   

   
   Користите папирну слезину. То је мало дрвеће или грмље и иако има многе немедицинске сврхе, његови производи и екстракти могу се користити орално и локално за лечење мелазме, под условом да их добро следите упутства на паковању.

8. 
   

   
   Покушајте са другим холистичким третманима. Млечна киселина, екстракт лимунове коре, манделинска киселина, јабуково сирће, водено креше, боровница и витамин Ц састојци су за које се зна да су ефикасни када се локално примењују. Сви они могу смањити производњу пигмената у вашој кожи, а да је не инхибирају у потпуности и без изазивања иритације или осетљивости на светло.

9. 
   

   
   Будите стрпљиви. Када се мелазма појави због трудноће, она нестаје након порођаја. Међутим, ризик од рецидива у будућим трудноћама расте.
   • Када се ово стање појави у случајевима који нису повезани са трудноћом, може трајати дуже и захтевати агресивније интервенције.