Како пазити на свој изглед док путујете

Садржај

• фазе

Ако морате дуго путовати авионом или аутомобилом, аутобусом или возом, лако се брзо уморити и лоше припремити због заостајања млаза, умора или затвора. Међутим, могуће је направити дуга путовања, задржавајући своју елеганцију и свежину. Само се мало потрудите и размислите о неким предлозима да пазите на свој изглед током путовања.

фазе

1. 
   

   
   Започните избегавањем стреса. Пре него што кренете на путовање, обавезно направите све што је потребно унапред да не би дошло до непотребног стреса. На пример, припремите торбе пре него што одете и проверите да ли сте унапред завршили припреме, попут затварања куће, отказивања папира, сортирања рачуна, итд. Увек се бринете због ових детаља пре него што уопће започнете путовање, зато се побрините да их поступате пре него што кренете. Поред тога, рано дођите на место поласка или ако путујете аутомобилом, одлазите раније да бисте стигли на одредиште. Додатно време чекања није нужно лоше јер можете уживати у читању, одмарању и путовању без журбе.

2. 
   

   
   Обавезно спавајте пре поласка. Избегавајте да пијете превише кафе дан пре него што одете.

3. 
   

   
   
   
   Изаберите праву одећу. Мора бити удобан и елегантан.
   • На пример, можете да обучете уску тренерку која ће бити и удобна и представљива. Ова одјећа постоји и за мушкарце и за жене. Међутим, ако вам се тај изглед не свиђа, путне панталоне можете пронаћи у спортским продавницама које ће бити и софистициране и удобне.
   • Носите лагани топ, али понесите са собом џемпер јер је у авионима обично хладно.

4. 
   

   
   Одлучите се за одећу неутралне боје. Одећу можете да додате детаљима у боји. Твој врх мора бити усклађен са панталонама.

5. 
   

   
   Никада не носите нове ципеле. Заиста, ваше нове ципеле могу да вас повреде, а шепање није баш елегантно.
   • Носите ципеле које је лако обући и скинути (обућу ћете сигурно морати да скините кад прођете сигурносну капију).
   • Носите чарапе да се не прехладите, али и да избегнете лош мирис када требате да скинете ципеле приликом безбедносне провере. Одаберите чарапе које ограничавају знојење, попут чарапа од бамбуса.

6. 
   

   
   
   
   Пазите на својој кожи. Када путујете, ваша кожа често доживљава климатске промене и климатизацију. Узмите хидратантну крему или маглу да се ваша кожа не осуши или постане бледа. Ово је подједнако важно за мушкарце колико и за жене, зато узмите крему која је тачна за ваш тип коже.
   • Понесите маглу која садржи воду, као што то чине познате личности и модели који хладе своју кожу. Додајте неколико капи есенцијалног уља лаванде. Употријебите жаруљу за освјежавање коже.
   • Ако путујете дугим руком, носите хидратантну маску за лице коју можете задржати ноћу. Следећег јутра, само исперите лице у купатилу и нанесите хидратантни серум. Твој тен ће бити много светлији.
   • Руке навлажите кремом. Користите производ на који волите мирисати, јер ће вам помоћи да будете опуштенији.

7. 
   

   
   Смањите ризик од лоших мириса. Седење и не бављење уобичајеним послом могу учинити ваш мирис тела мање пријатним него иначе. Ево неколико савета како то избећи.
   • Освежите дах. Узмите пасте од метвице како бисте освежили дах и четкали зубе како бисте спречили стварање каменаца.
   • Не пуши. Мирис дима остаће на вашој одећи и може да нервира друге путнике. Осим тога, на одредиште ћете стићи устајалим мирисом.
   • Покушајте да избегавате алкохол током путовања, посебно ако возите авион. Ова суптилност може да вам поремети сан, дехидрира вашу кожу, даје вам лош задах и зачепљује поре. Можете уживати у пићу свог омиљеног алкохола када стигнете на своје одредиште.
   • Понесите са собом свој омиљени парфем. Распршите њежно омиљени мирис током путовања како бисте се охладили одмах након полетања. Неки људи су осетљиви на мирисе и могу осећати мучнину ако је ваша превише јака или непријатна.

8. 
   

   
   Останите чисти. Користите марамице да се освежите током путовања, као на пример у тоалету.

9. 
   

   
   Користите вештачке сузе. Ова техника је посебно корисна ако имате тенденцију да имате суве очи током путовања. Ако имате надражен нос, користите физиолошки раствор.
   • За жене носите гаћице, које редовно мењате, да бисте остале свеже. Ако имате време током путовања, промените тампон или пешкир како бисте избегли мирисе и било какав ризик од инфекције. Не заборавите да спакујете заштиту у тоалетни папир.

10. 
    

    
    Одлучите се за удобну фризуру. Ако имате дугу косу, можете их оставити лабаве или их слободно везати (у коњски реп или плетеницу). За краћу косу не заборавите да их добро чешљате.
    • Узмите малу бочицу сувог шампона коју можете нанијети на косу прије доласка. Такође можете да користите решење против смрзавања ако вам се коса нагиње, нарочито ако прелазите из хладне или умерене климе у влажну климу.

11. 
    

    
    Не носите превише шминке. Ставите мало сјаја на усне и на капке (за свеж и природан изглед). Пре него што стигнете тамо, можете мало ремиксати, али немојте претеривати све док немате приступ добро осветљеном огледалу.

12. 
    

    
    Спавај, ако можеш. Спавање може учинити чуда и помоћи вам да се осећате боље и презентније. Покушајте да се напијете током путовања. Једноставно затварање очију помоћу маске, ако је потребно, медитација или нечињење ништа током боравка у мраку може вам омогућити да изгледате одморније.
    • Ако вам је окружење превише бучно или ометајуће да би вам омогућило спавање, можете да користите ушне чепове и маску за очи или једноставно да се престанете борити са својим мислима. Ако стално говорите себи: „Не могу спавати због буке коју деца стварају у траци 10А“, тада ћете се фокусирати само на те ситне сметње и нећете моћи да заспите. Опустите се и покушајте да се одмарате, а не да се кажњавате због тога што нисте спавали како желите.
    • Ако се одлучите за путовање у спаваћем аутомобилу, преферирајте ову опцију. То је врло удобан начин путовања, са којим можете боље спавати и стићи на своје одредиште у бољој форми. Поред тога, путовање возом је узбудљиво искуство, посебно у Европи где можете пронаћи јефтине карте за претинце прве класе.

13. 
    

    
    Понесите флашу воде са собом. На овај начин остаћете добро хидрирани током свог путовања. Такође ћете имати осећај бриге о себи, што ће побољшати ваше самопоуздање.
    • Пијте пуно воде током путовања и избегавајте слатка или алкохолна пића. Бићете савршено хидрирани и избећи ћете осећај стреса или поспаности.

14. 
    

    
    Једите уравнотежено. За многе ово вероватно значи избегавање носача оброка које нуди авио-компанија ако путујете авионом, па понесите са собом мало свеже хране пре укрцавања. За путовања аутомобилом, бродом, возом или аутобусом препоручљиво је припремити и своје ужине, јер нисте сигурни шта можете пронаћи на путу. Међутим, ако сте унаприједили свој план прије одласка, можете провјерити ресторане који нуде здрава јела путем интернета и провјерите имате ли довољно времена за долазак. Ево неколико примера хране коју можете јести.
    • Сендвичи или палачинке пуњени састојцима по вашем избору.
    • Воће које ће подржати путовање попут јабука, поморанџе или банане.
    • Орашасти плодови и семенке.
    • Мала салата у прилогу.
    • Штапићи мркве или целера.
    • Ако промените земље, имајте на уму да ће неке земље имати посебне прописе који се тичу карантене за одређену храну, а коју ћете понекад морати да одбаците. На мрежи потражите законе који се примењују у вашој земљи одредишта.

15. 
    

    
    Насмејте се колико можете. Привућете друге путнике који желе да буду с вама.

• Хидратантни производи.
• Вода и боца воде (проверите правила своје авиокомпаније и брзо узмите флашу воде да ћете напунити воду након што прођете обезбеђење).
• Здрава храна и грицкалице.
• Додатна опрема за спавање попут ваздушних јастука, чепова за уши и маске за очи.
• Лекови против морске болести или ваздуха, итд.
• Шминка, ако је потребно.
• Балзам за усне (уобичајено је да испуцале усне током путовања, због сувог ваздуха и промене температуре или влажности)
• Удобна одећа и обућа.
• Заштита, ако је потребно.