Како знати када треба узимати антихистаминике

Садржај

• фазе
• Део 1 Разумевање антихистаминика
• Део 2 Избор правог антихистаминика на основу симптома
• Део 3 Предузети превентивне мере

Антихистаминици могу да блокирају хистамин, супстанцу коју производе ћелије да спрече инфекцију. Ако ваше тело открије присуство страног тела, ваше ћелије ће природно стварати хистамин, који изазива упалу крвних судова. Генерално, овај процес је користан. Међутим, када ваше тело узме безопасну супстанцу због нечег штетног, попут полена, то може изазвати појаву алергија. Антихистаминици се често користе за лечење сезонских алергија, али могуће је користити и антихистаминике без рецепта на друге начине, као и оне које је прописао ваш лекар. Пре него што узмете антихистаминике, морате схватити како делују и које симптоме лече.

фазе

Део 1 Разумевање антихистаминика

1. 
   

   
   Знати како препознати уобичајене нежељене ефекте. Уобичајене нежељене појаве укључују летаргију, вртоглавицу, сува уста, осећај узбуђења или нервозе, смањени апетит, бол у трбуху, затвор или замагљен вид.
   • Нежељени ефекти, нарочито летаргија, израженији су код антихистаминика „прве генерације“ као што су хлорфенирамин, дифенхидрамин, прометхазин и хидроксизин. Дифенхидрамин је прва генерација анти-хистамина без рецепта, активног састојка Бенадрила.
   • Друга и трећа генерација антихистаминика углавном имају мало нуспојава. Друга генерација антихистаминика укључује цетиризин (Зиртец) и лоратадин (Цларитин). Трећа генерација антихистаминика укључује деслоратадин (Цларинек) и фексофенадин (Аллегра). Ови лекови изазивају мање летаргије него остали антихистаминици.

2. 
   

   
   
   
   Обратите пажњу на интеракције са другим производима. Антихистаминици могу изазвати реакције ако их узимате са другим лековима или супстанцама. На пример, требало би да избегавате конзумирање алкохола док узимате антихистаминике. Такође могу комуницирати са мишићним релаксантима (као што су каризопродол и циклобензаприн), таблетама за спавање (попут золпидем-а) и седативима (попут бензодиазепина), тако да треба избегавати узимање антихистаминика ако такође узимате неки од ових лекова.
   • Ако имате глауком, преактиван мокраћни мехур или мокрење, проблеме са дисањем попут астме, срчаних проблема или високог крвног притиска, јетре или бубрега или болести штитне жлезде, требало би да обавестите ваш лекар пре узимања антихистаминика.

3. 
   

   
   Изаберите између антихистаминика без рецепта и антихистаминика који се издају на рецепт. Покушајте узимати антихистаминике без рецепта ако имате благе или умерене, предвидљиве, повремене, кратке симптоме (неколико недеља) алергије, попут кихања, сврбежа, цурења из очију или цурења из носа или благе уртикарије. Ако не делују или ако видите појаву нежељених ефеката, боље је да користите лекове на рецепт.

4. 
   

   
   
   
   Исправно узмите антихистаминике. Пратите специфичну дозу лека који узимате. Већина оралних антихистаминика треба узимати током дана када приметите појаву симптома алергије. Ако су алергије јаке, ако лекови не могу да је контролишу, ако траје дуже од стандардне сезонске алергије или ако је хронична, обратите се лекару.
   • Ако сте старији, имате друга здравствена стања, узимате неке лекове или суплементе или лечите дете због контактне алергије, разговарајте са лекаром пре него што узмете антихистамин. Ваш лекар може утврдити да су други лекови или третмани можда погоднији.

5. 
   

   
   Изаберите антихистаминик специјално дизајниран за децу да лечи дете. Постоји неколико врста антихистаминика које можете давати деци. Ваш педијатар или фармацеут може да вам саветује антихистаминик који одговара вашој ситуацији. Никада не дајте детету антихистаминик намењен одраслим особама.
   • Дечији антихистаминици доступни су у облику капсула, сирупа, жвакаћих или шумећих таблета за лакше дозирање.
   • Следите упутства за дозирање. Као опште правило, антихистаминици за децу дизајнирани су за употребу од деце две и више година. Неке су намењене деци од шест месеци старости. Посаветујте се са педијатером ако је дете млађе од две године.

6. 
   

   
   Знате када треба да одете код лекара. Након што сте започели са узимањем антихистаминика, обратите се свом лекару уколико су симптоми јаки или још гори. Такође треба да се обратите лекару ако приметите крварење из носа или друге симптоме из носа. Разговарајте са лекаром ако се симптоми не смање или ако не нестану. Ево неких од најчешћих симптома:
   • вртоглавица,
   • сува уста,
   • осећај раздражљивости, нервозе или узбуђења,
   • промене вида, попут замагљеног вида,
   • губитак апетита,
   • ако почнете да имате недостатак даха или отежано дисање, одмах позовите хитну помоћ. Можда имате анафилактички шок.

7. 
   

   
   Знати како препознати симптоме који указују на хитност у деце. Деца су посебно осетљива на предозирање лековима. Ако приметите неки од следећих симптома након што детету дате антихистаминике, одмах позовите центар за контролу отрова или хитну помоћ:
   • јака летаргија
   • осећај збуњености
   • од узнемирености
   • мишићна слабост
   • конвулзије
   • халуцинације

Део 2 Избор правог антихистаминика на основу симптома

1. 
   

   
   Узмите орални антихистамин за симптоме алергије као што су кихање, свраб или цурење из очију или носа. Ако имате алергијски ринитис или сенену грозницу, можете узети прву или другу генерацију антихистаминика. Антихистаминици прве генерације као што су дифенхидрамин (Бенадрил) или хлорфенирамин могу изазвати летаргију или друге нежељене ефекте. Можете их купити без рецепта. Друга или трећа генерација антихистаминика може бити боља опција за лечење понављајућих симптома сенене грознице.
   • Антихистаминике друге и треће генерације углавном треба узимати само једном или два пута дневно, што је лакше пратити.
   • Друга генерација антихистаминика попут цетиризина (Зиртец), фексофенадина (Алегра) или лоратадина (Цларитин) узрокује много мање нуспојава као што је летаргија.
   • Антихистаминици треће генерације на рецепт укључују деслоратадин (Цларинек) и левоцетиризин дихидроклорид (Ксизал), који могу бити боља алтернатива ако осетите нежељене ефекте других антихистаминика без рецепта.

2. 
   

   
   Користите назални антихистамин за лечење симптома попут свраба носа или цурења из носа, кихања, загушења синуса или назофарингеалног пражњења. Насални анти-хистамински спрејеви се користе за директно лечење прехладе и симптома алергије у носу. Доступне су на рецепт и укључују зеластин (Астелин и Астепро) и лолопатадин (Патанасе).
   • Нежељени ефекти ових антихистаминика мало су различити од оралних антихистаминика и укључују појављивање горког укуса, умора, дебљање, пецкање у носницама и могућу летаргију. Користите их према упуту лекара.

3. 
   

   
   Размислите о узимању антихистаминика као капи за очи да бисте ублажили сврбеж, црвене очи. Можете их добити без рецепта или на рецепт. На пример, можете испробати лазеластин (Оптивар) или лолопатадин (Патадаи, Патанол) који се продаје на рецепт. Такође пробајте кетотифен (Алаваи или Задитор), као и фенирамин (Висине-А или Опцон-А) који се продаје без рецепта. Нежељени ефекти укључују главобољу, пецкање и суве очи.
   • Да бисте правилно нанијели капи за очи, оперите руке сапуном и топлом водом. Затим уклоните контактне леће, наслоните главу натраг, погледајте и повуците на доњем капку. Нанесите број прописаних капи. Држите очи затворене једну до две минуте. Поставите прст у унутрашњи угао ока и лагано га притисните. Ово ће спречити лек да цури из очију. Сачекајте десет минута пре него што вратите контактне леће.

4. 
   

   
   Користите лек против прехладе који садржи антихистаминик за борбу против симптома попут загушења, кихања и цурења из носа повезаних са прехладом. Антихистаминици у лековима против прехладе могу да помогну у борби против симптома прехладе и убрзавају зарастање, мада су ефикаснији код старије деце и одраслих, а нису сва истраживања показала значајне користи. Многи лекови против прехладе често имају комбинацију антихистаминика и деконгестива.
   • Узмите лек са чашом воде. Не гњечите и не жвакајте таблете.
   • Неки од примера су фексофенадин, псеудоефедрин (Аллегра-Д) и лоратадин. Можете их узимати као третман у 12 или 24 сата, једном или два пута дневно.

5. 
   

   
   Покушајте са антихистаминицима за суви кашаљ. Ако имате сув кашаљ, антихистамин може бити добра опција за лечење. Већина антихистаминика је ефикасна у борби против сувог кашља.
   • Покушајте узимати дифенхидрамин (Бенадрил) увече или лек као што је цетиризин (Зиртец) или фексофенадин (Аллегра) који не изазове толико летаргије током дана.

6. 
   

   
   Пронађите антихистаминик који спречава мучнину, вртоглавицу или повраћање који су повезани са мучнином. Неки антихистаминици без рецепта могу се користити за лечење мучнине и повраћања повезаних са мучнином. Многи производи делују на делу мозга који спречава мучнину, због чега неки узимају антихистаминике пре него што узму авион или чамац. Обично требате узети сат времена пре дотичне активности или одласка.
   • Ево неколико опција које трају дуго и које ће вас ретко учинити летаргичним: дименхидринат (Драмамин, Гравол, Дриминате), меклизин (Бонин, Бонамине, Антиверт, Постафен и Морске ноге) и циклизин (Марезине, Бонин за децу, Цикливерт) . Прометхазине (Пхенерган) се такође може прописати за лечење мучнине и повраћања, болести покрета и алергијских реакција, али може изазвати летаргију.

7. 
   

   
   Узмите орални антихистамин за сврбеж и сврбеж. Иритације и уртикарија могу бити изазване прекомерном производњом хистамина, а антихистаминици друге и треће генерације могу да блокирају производњу хистамина у телу. Разговарајте са лекаром да бисте сазнали да ли можете да узмете неки од следећих лекова дневно.
   • Цетиризин (Зиртец).
   • Фексофенадин (Алегра).
   • Лоратадин (Цларитин, Алаверт).
   • Левоцетиризин (Ксизал).
   • Деслоратадин (Цларинек).
   • Ако се чини да нове генерације антихистаминика не делују, ваш лекар може да препоручи антихистаминике прве генерације, попут дифенхидрамина (Бенадрил). Морате их узимати увече пре спавања, јер вас могу учинити летаргичним.

8. 
   

   
   Нанесите кожни антихистаминик ако осјетите иритацију или свраб због убода инсеката или упале. Локални антихистаминици се продају као лосион или крема и могу се нанети на захваћено подручје по потреби и до четири пута дневно. Обично садрже дифенхидрамин, често у комбинацији са производом који штити кожу попут каламина. Ако се након убода појаве бол, црвенило, отицање, уртикарија или отежано дисање, одмах се обратите хитној служби. Ово су симптоми алергијске реакције на угриз.
   • Ако осетите гној, отицање или иритацију, уколико промене боју или не нестану након неколико дана, обратите се лекару. Ово може бити знак кожног поремећаја или инфекције који захтева лекове које је прописао лекар.
   • Не користите дермалне антихистаминике заједно са оралним антихистаминицима јер ће то повећати концентрацију антихистаминика у вашем телу. Обавезно нанесите антихистаминике на широки део ваше коже или на оштећену кожу или жуљеве.
   • Ако имате угризе инсеката или иритацију на већем делу тела, покушајте да узмете орални антихистамин. Обратите се свом лекару ако су угризи или иритације озбиљни.

9. 
   

   
   Ако имате проблема са спавањем, покушајте да набавите антихистаминик који ће вас учинити летаргичним. Неки антихистаминици без рецепта продају се као таблете за спавање због летаргије коју изазивају. Међутим, можете развити толеранцију на летаргију изазвану овим антихистаминицима. Што их више употребљавате, они постају мање ефикасни. Знајте да већ сутрадан могу изазвати летаргију и поспаност.
   • На пример, можете узети дифенхидрамин (Бенадрил, Унисом СлеепГелс) или доксиламин (Унисом СлеепТабс).
   • Не узимајте антихистаминике који изазивају летаргију пре спавања. Не возите и не користите тешку машинерију након узимања антихистаминика који могу изазвати летаргију.

10. 
    

    
    Разговарајте са лекаром о антихистаминицима за борбу против анксиозности. Неки антихистаминици могу вам помоћи у борби против анксиозности јер изазивају седацију. Антихистаминик који се најчешће прописује код анксиозности или као седатив пре операције је хидроксизин.
    • Обично је између 50 и 100 мг орално сваких шест сати. Нежељени ефекти укључују суха уста, летаргију и грозницу.

11. 
    

    
    Разговарајте са лекаром о употреби антихистаминика за лечење Паркинсонове болести. Антихистаминици могу да помогну у спречавању ненормалног кретања код пацијената са Паркинсоновом болешћу. Дифенхидрамин се понекад може користити јер блокира неуротрансмитере. Ово помаже у контроли ненормалних покрета повезаних са раним фазама Паркинсонове болести или узрокованих другим леком.

Део 3 Предузети превентивне мере

1. 
   

   
   Избегавајте алергене. Избегавајте супстанце које производе алергијске реакције. Неки од најчешћих алергена укључују одређену храну, прашину, уједе инсеката, длаке кућних љубимаца, лекове, плијесан, латекс и жохаре.
   • Кад једете ван куће, кажите конобару своје алергије. Ресторани углавном имају строгу политику алергена да би се избегле алергијске реакције.
   • Останите код куће између 5 и 10 сати ујутро ако сте алергични на полен. Количина полена у ваздуху је тада обично већа.
   • Носите маску и наочаре ако баштате. Туширајте се одмах након тога да бисте уклонили прашину и полен.
   • Нанесите средство за уклањање инсеката када изађете да не би угризли.

2. 
   

   
   Управљајте присуством алергена код куће. Теже је избећи алергене када изађете, али постоји неколико ствари које можете да учините како бисте уклонили алергене из куће.
   • Редовито прашите и усисавајте. Набавите усисивач са ХЕПА филтром да уклоните честице које изазивају алергијске реакције.
   • Покријте јастуке и мадрац заштитом од гриња. Можете је купити на интернету или у многим продавницама намештаја.
   • Потражите производе за чишћење који смањују количину алергена на намештају, теписима и завесама.
   • Никад не пушите у затвореном простору.
   • Користите антибактеријска средства за чишћење у вашој кухињи и купатилу. Прозрачите ове две просторије, оставите прозоре отворенима и укључите вентилаторе како бисте спречили појаву плијесни.
   • Купати се кућним љубимцима једном недељно како би избегли длаку. Ако сте алергични на свог кућног љубимца, немојте спавати с њим.
   • Оперите плахте врућом водом једном недељно или сваке две недеље. Ово ће вам помоћи да елиминишете гриње.

3. 
   

   
   Потражите алерголога за тест алергије. Ако сте смањили количину алергена у свом телу и користили антихистаминике без икаквих резултата, требало би да се обратите алергологу за алерголошки тест. Овај тест вам омогућава да одредите дотични алерген да пронађете ефикасан третман.
   • Можда имате алергијску реакцију на неке тестове. Важно је да питате стручњака који ће вам дати тест. Лако ћете га пронаћи на Интернету.
   • Алергијски тестови се могу извести као кожни или крвни тестови. Кожни тестови су брзи и могу истовремено тестирати многе алергене. Крвни тестови се често користе ако имате озбиљан поремећај коже или ако имате ризик да се тијеком теста развије озбиљна кожна реакција.

4. 
   

   
   Испробајте природне лијекове. Неки природни третмани могу вам помоћи да смањите симптоме алергије. Увек се посаветујте са лекаром пре него што покушате лечење, укључујући природне или биљне третмане. Чак и природни третмани могу да ометају постојећи поремећај или ваше лекове.
   • Прехрамбени додаци витамином Ц (2000 мг дневно) могу помоћи у побољшању симптома алергија.
   • Спирулина, врста плаво-зелених алги, може помоћи у смањењу симптома као што су носна секреција, кихање и загушења. Такође може да побољша имуни одговор, мада су потребне додатне студије. Узимајте четири до шест таблета од 500 мг дневно.
   • Маслац (петаситес хибридус) показао се ефикасним у смањењу алергијских симптома, попут сврбежа у очима. Такође помаже у ублажавању симптома алергије у носу. Труднице и дојиље, као и мала деца, не смеју да узимају бутер. Узимајте 500 мг дневно или следите упутства лекара.
   • Биминне је биљни третман који потиче из традиционалне кинеске медицине. Доказана је његова ефикасност у побољшању симптома алергија. Пре узимања Биминина разговарајте са лекаром.

5. 
   

   
   Размислите о каруселу. Неке студије сугеришу да акупунктура може ублажити симптоме алергије, мада су потребне додатне студије. Разговарајте са лекаром да бисте сазнали да ли би лакупунктура могла да буде добро решење за вас.
   • Пре него што одаберете акупунктуриста, морате бити сигурни да је он добио потврду од надлежног органа у вашој земљи.
   • Уопште, акупунктура није подржана од стране међусобних партнера. Проверите директно са својим.