Како се лепо удовољити момцима

Садржај

• фазе
• Део 1 Усвајање добрих техника личне хигијене
• Део 2 Изаберите и користите производе да добро миришу
• Трећи део Покушајте са неколико трикова како бисте лепо миришали

Иако су зној и мирис тијела нормални и сви морају живјети с тим, дјевојчице пуно брже постижу пубертет од дјечака и суочавају се са тим проблемима. С обзиром да мирис игра важну улогу у романтичној привлачности, морате знати како бисте се пријали дечацима. Усвајањем добрих техника личне хигијене, одабиром и употребом производа који вам помажу да добро осјетите мирис и испробавања неких одређених савета, нећете морати да бринете о свом мирису.

фазе

Део 1 Усвајање добрих техника личне хигијене

1. 
   

   
   Не стиди се. Бојати се да се не осећате лоше нарочито у присуству супротног пола природно је и није нешто што би вам сметало.

2. 
   

   
   Туширајте се редовно. Редовне купке или тушеви један су од најједноставнијих и најефикаснијих начина да се осећате добро. Очистите подручја која су најосјетљивија на мирисе попут пазуха, препона и стопала.
   • Туширањем се непосредно пре изласка са дечаком или тамо где очекујете да ћете упознати дечака, сигурно ће вам добро мирисати.
   • Ако сте физички активни, знојите се пуно или радите напољу, туширајте се након сваке активности да бисте смањили мирис тела и даље се осећате добро.
   • Превише учестали тушеви или купке могу да иритирају вашу кожу, а ако се требате туширати више од два пута дневно, требали бисте преиспитати своје хигијенске навике.

3. 
   

   
   
   
   Шампонирајте косу. Иако наношење шампона за косу превише често може оштетити косу, вишак уља и прљавштине на коси ћете уклонити слиједећи редовну рутину прања. Себум и прљавштина делом су одговорни за лоше мирисе. Шампонирајте косу када видите да почиње бити масна или миришљава, али и ако ваше власиште постане сврбеж или љускица.
   • Људима који се интензивно баве спортом, живе у влажном окружењу, имају масно власиште или имају фину косу, стручњаци препоручују свакодневно коришћење шампона. Ове мере ће вам помоћи да се осећате добро када ћете угодити дечацима.
   • Људи са густом, коврџавом или не-масном косом могу дуже чекати између сваке сесије шампона.
   • Ако сте забринути да ће вам коса или власиште лоше мирисати, али их не желите оштетити, оперите их само водом или користите шампон умјесто шампона. Такође можете испробати производе попут шампона у праху или сувих шампона који ће вам помоћи да дуже сачекате између сваког прања. Они смањују лучење себума и боре се против лоших мириса који одбијају дјечаке.
   • Ако не знате колико често прати косу, питајте стручњака или дерматолога.

4. 
   

   
   
   
   Очистите зубе. За добро орално здравље и да избегнете лош задах (ниједан дечак није атрактиван), четкајте зубе најмање два пута дневно.
   • Свакодневно користите нит са чистоћом уста и дах свјеж.
   • Четкајте зубе након сваког оброка како бисте уклонили остатке хране и ријешили се микроба које узрокују лош задах.
   • Ако имате добру оралну хигијену, али и даље имате лош задах, идите код лекара или стоматолога. Могуће је да је болест одговорна за ваш проблем.

5. 
   

   
   Нанесите антиперспирант или дезодоранс. Антиперспиранти помажу у спречавању знојења док дезодоранси маскирају мирис. Примјена ових производа свакодневно ће вам помоћи да се осјећате добро и угодите дјечацима. Да бисте максимизирали њихову ефикасност, користите их два пута дневно, једном ујутру и једном увече.
   • Већина антиперспираната садржи дезодорансе, тако да су ефикасни и против мириса тела и више није потребно користити друге дезодоранс производе.
   • Ако вам се чини да вам уобичајени производи не дјелују, покушајте са снажнијим антиперспирантом или дезодорансом који је клинички тестиран. Лекари такође могу прописати ефикасније лекове.
   • Понесите свој антиперспирант или дезодоранс са собом у школу или на посао како бисте га могли поново пријавити ако је потребно.

6. 
   

   
   Бријајте се испод пазуха. Бријајте се испод пазуха како бисте умањили мирисе. Длачице задржавају бактерије и мирисе, тако да бријањем испод пазуха смањујете и борите се против тјелесних мириса.

7. 
   

   
   Редовно мењајте ципеле. Иако је природан, мирис стопала непривлачан је и штети вашем самопоуздању у присуству дечака. Избегавајте да два дана заредом носите исти пар ципела како бисте им дали времена да дишу.
   • Да бисте уклонили мирисе и освежили ципеле и стопала, пошкропите ципеле прахом за стопала или производ нанесите директно на ноге.

8. 
   

   
   Носите чисту одећу. Туширање се често и придржавање горе наведених савета биће бескорисно ако носите прљаву одећу која лоше мирише. Редовно перите одећу тако да увек лепо прија.
   • Да бисте се решили лоших мириса на одећи и учинили свој детерџент ефикасним, за време прања користите бели сирће, лимунов сок, боракс или соду бикарбону.

9. 
   

   
   Затражите помоћ Ако вам се чини да покушаји усвајања добрих хигијенских пракси и немају проблема са мирисом, разговарајте са здравственим стручњаком. Он ће моћи да дијагностикује и лечи све могуће узроке вашег проблема.
   • Специјалисти могу чак и преписати ефикасније производе или лекове од лекова без рецепта.

Део 2 Изаберите и користите производе да добро миришу

1. 
   

   
   Знајте који су мириси који привлаче дечаке. Избор мириса и парфема зависи од укуса сваког од њих и вероватно је да ћете купити оне које волите. Међутим, научници откривају да дечаке привлаче неки специфични мириси. Зато купите мирис који садржи мирисе испод.
   • Ванилија.
   • Од наранџасте.
   • Лаванда.
   • Зелена јабука.
   • Не плашите се да питате члана супротног пола за мирисе који му се свиђају. Ово је несумњиво најбољи начин да осигурате да вам се мирис допадне неком другом.

2. 
   

   
   Нанесите правилно парфем. За дечаке је превише или недовољно парфема досадно. Имајте на уму ниже наведене савете да бисте осигурали да правилно наносите свој производ.
   • Да бисте добро проширили парфем и спречили да буде превише јак, прскајте га по глави и напредујте у тако створеној измаглици.
   • Да спречите да се мирис распрши, нанесите мирис на тачке пулса и места која одају топлоту. Ово је задња страна ушију, запешћа, врата, лактова и колена.
   • Такође можете нањети мало парфема на чешаљ пре него што четкате косу.
   • Најбољи начин да знате да ли сте нанели превише парфема на једном месту је сачекати неколико секунди пре него што на њега ставите марамицу. Ако се ткиво залепи, то значи да има превише производа.
   • Ако сте случајно нанијели превише парфема или дезодоранса, трљајте комад памука натопљен алкохолом који трља алкохол.

3. 
   

   
   Испробајте мирисне лосионе. Ако покушавате да миришете добро на дечаке, знајте да мирисни лосиони миришу дуже од парфема и углавном су приступачнији. Ови производи су такође влажнији од парфема.
   • Будите опрезни када користите парфеме и мирисне лосионе, јер могу бити превише јаки и неугодни ако их помешате заједно.

4. 
   

   
   Користите мирисне производе за купање. Мирисни производи за купку су такође једноставан и приступачан начин да се осећају добро за дечаке, јер често коштају мање од парфема.
   • Ако планирате да носите снажан мирис или лосион, користите лосион за тело или мање мирисни гел за туширање.

5. 
   

   
   Размотрите комбиновани мирис ваших производа. Ако користите неколико мирисних супстанци, размислите о комбинираном деловању њиховог мириса. Изаберите производе који иду заједно и имају мирисе који иду добро заједно, уместо да стварате комбинацију која је превише јака да би могла одбити дечаке.
   • Изаберите производе из исте породице који добро иду заједно. На пример, ако се одлучите за мирис на бази лимуна, користите гел за туширање или лосион на бази лимуна.
   • Производи који садрже ванилију, поморанџу или кокос се добро мијешају и могу се носити са другим супстанцама.
   • За објективни савет замолите своје пријатеље или рођаке да вам кажу шта мисле о тим производима када их носите заједно.

Трећи део Покушајте са неколико трикова како бисте лепо миришали

1. 
   

   
   Припремите мирисни кит. Када изађете и желите да будете сигурни да добро прија мирисима дечака, корисно је имати неке производе при руци. Можете их користити кад год нисте далеко од таштине. Ове производе понесите са собом у торбу, торбицу, аутомобил или их држите у својој свлачионици.
   • Влажне марамице или сукње да вас освеже.
   • Пудер за упијање зноја и спречава лош мирис.
   • Антиперспирант и дезодоранс који се поново могу користити по потреби.
   • Лосион или парфем за случај да се производ који сте ставили ујутро распрши.
   • Замјенска четкица за зубе, паста за зубе или средство за испирање уста како бисте освјежили дах.

2. 
   

   
   Користите мешавину водоник пероксида и воде. Употребите мешавину водоник пероксида и воде да смањите мирис тела. Ако мислите да су неки делови вашег тела (попут стопала или пазуха) лоши, помешајте 1 кашику хидроген пероксида (3%) са 1 шољом (250 мл) воде. Нанесите смешу на подручја која ће се третирати.

3. 
   

   
   Користите лешник вештица. Љешњака вјештица смањује пХ коже, спречавајући преживљавање мириса. Ако желите да мирише добро за дечаке, нанесите на кожу памучни тампон намочен у вештицу лешника, где има неугодних мириса испод пазуха или на ногама.
   • Понесите са собом боцу с распршивачем испуњеном љешњаком, како бисте је могли користити кад год вам затреба.

4. 
   

   
   Избегавајте храну која изазива мирис по телу. Одређене врсте хране одговорне су за непривлачан мирис тела код дечака. Зато промените исхрану да бисте видели хоће ли мириси нестати. Постоје докази да бели лук, кари, лук, масна храна и уља изазивају снажан телесни мирис.
   • Најбоље је да се пре значајне промене исхране посаветујете са лекаром.

5. 
   

   
   Жвакати жвакаће гуме за спречавање лошег задаха. Кад се уста осуше, дах може лоше да мирише. Жвачите жвакаће гуме да бисте повећали производњу слине и проток пљувачке.
   • За добробит зуба одлучите се за жвакаће гуме без шећера с ксилитолом.

6. 
   

   
   Купите одећу од природних влакана. Купујте и носите одећу од природних влакана. Одјећа од природних влакана (попут памука и вуне) прозрачна је, што значи да одашиљу мирисе умјесто да их задрже као синтетичке тканине. Они вас такође освежавају и спречавају да се не осећате лоше.
   • Теже је ослободити се мириса на синтетичким тканинама чак и након неколико прања.
   • Оперите одећу чим будете имали прилику, посебно после вежби.

7. 
   

   
   Мирисне врећице ставите у своје фиоке и ормаре. Да вам одећа добро мирише чак и у ормарима или фиокама, чувајте их са мирисним врећицама.