Како добити парну купељ за лице

Аутор: Louise Ward

Датум Стварања: 10 Фебруар 2021

Ажурирати Датум: 21 Јуни 2024

Садржај

фазе
Метод 1 од 2:
Припремите парну купељ за лице
Метод 2 од 2:
Користите различите врсте паре
Неопходни елементи

викиХов је вики, што значи да је више чланака написало више аутора. Да би створили овај чланак, у његовом издавању и побољшању током времена учествовало је 17 људи, неки анонимни.

Парна купељ за лице помаже вам да отворите поре, побољшавајући циркулацију крви, што је добар гарант! То је једноставан и природан начин израде лица код куће и неће вас коштати ни новчића.

фазе

Метод 1 од 2:
Припремите парну купељ за лице

1 Прокухајте малу количину воде. За класично парно купатило вам не треба ништа, само вода и ваша кожа. Није потребно користити пуно воде, прокухајте између 250 и 500 мл.
2 Оперите лице. Док се вода загрева, оперите лице благим средством за чишћење. Обавезно уклоните сву шминку, прљавштину, знојење или вишак уља. Важно је да кожа буде чиста пре купања у пари. Ако нечистоће или шминка остану када се пора порасте, то може изазвати иритацију.
- Не перите лице агресивним сапуном и немојте пилинг. Прије парне купке, најбоље је користити врло благо средство за чишћење како бисте смањили ризик од иритације топлине.
- Мазите лице меким пешкиром да се осуши.
3 Сипајте кипућу воду у посуду. Ако то парно купатило изводите као део домаћег ритуала неге, сипајте воду у стаклену или керамичку посуду за салату. Ако желите само парно купатило, воду можете оставити у посуди. Без обзира за који се контејнер користи, ставите га на пресавијени убрус на столу.
- Не сипајте воду у пластичну посуду. Молекули пластике могу се растопити и узнемирити вашу парну купељ.
4 Додајте есенцијална уља или зачинско биље. Ако ову парну купељ желите да направите као посебан тренутак, време је да додате етерично уље или биље. Ово лице можете претворити у сеансу ароматерапије. Довољно је само неколико капи есенцијалног уља.
- Ако не желите да мирис испадне пребрзо, додајте то након што макнете воду са ватре.
- Ако немате биља или есенцијалних уља, пробајте чај! Ставите једну или две кесице чаја у топлу воду. Чај од камилице, менте или чаја одличан је за парне купке.
5 Осигурајте парну купељ пешкиром који покрива вашу главу. Ставите пешкир на главу тако да пада са сваке стране лица. Пешкир треба да буде заробљен пешкиром како би остао усредсређен на вашу кожу. Поставите лице довољно близу да бисте се осећали топлотном масажом, али не преблизу, не бисте требали да имате пецкање или отежано дисање.
- Типична парна купељ траје у просеку 10 минута. Добићете скоро исто толико профита заустављањем након 5 минута.
- Не остављајте лице изнад паре дуже од 10 минута, посебно ако сте добили мазање или било који други проблем са кожом. Пара има тенденцију да мало набубри кожу, а то може погоршати кожу након неког времена.
6 Прочистите поре са маском. Након парне купке, поре су вам широм отворене, тако да је најбоље време да се ослободите нечистоће и других остатака. Најбољи начин за уживање је направити маску од глине одмах након парне купељи. Нанесите маску на цело лице и оставите је да стоји 10 до 15 минута. Исперите топлом водом и осушите лице меким пешкиром.
- Ако немате маску од глине, користите само мед или мешавину меда и овсене каше.
- Ако одлучите да не носите маску, након парне купељи једноставно можете опрати лице топлом водом.
- Не употребљавајте превише агресивно рибање непосредно након парне купељи, посебно ако сте заледили. Пошто ће вам кожа бити мало натечена, а поре вам проширене, рискирате лирритер.
7 Тонизирати кожу. Након што сте испрали маску, можете нанијети тоник на лице како бисте се поре затвориле. Нанесите је помоћу памучног јастука с њежним кружним покретима.
- Лимунов сок је одличан природни тоник. Помијешајте једну кашику лимуновог сока у 250 мл воде.
- Јабуково сирће је још једна врло ефикасна опција. Помијешајте једну кашику јабуковог сирћета у 250 мл воде.
8 Хидрирајте лице. Пара и топлота могу исушити вашу кожу, па је важно да операцију завршите добром хидратацијом. Користите умирујуће уље, производ далое вере или маслац који ће спречити да ваша кожа буде превише сува. Оставите да хидратантна крема потпуно продре пре наношења шминке. оглашавање

Метод 2 од 2:
Користите различите врсте паре

1 Набавите хладну парну купељ. Ако сте болесни, пара вам може помоћи да очистите синусе. Купање паром када патите од мале прехладе може вам помоћи да се истовремено осећате боље и лепше, а добар план ако се прехладите. Да бисте добили парну купељ за прехладу, прочитајте следеће савете и изаберите једно или више ових биљака и есенцијалних уља.
- Биље : камилица, метвица или леукалиптус.
- Уља : метвица, леукалиптус или бергамот.
2 Набавите парно купатило против стреса. Пара омекшава душу истовремено са кожом, због чега је толико популарна у свим бањама. Ако сте под стресом, парна купељ ће вам бити кориснија. Седите и опустите се уз ове дивне мирисе. За парно купатило против стреса узмите једно или више ових биљака и есенцијалних уља.
- Биље : лаванда, лимунска трава или камилица.
- Уља : пастерфил, бергамот или сандаловина.
3 Набавите парно купатило са енергијом. Парна купка у раним јутарњим сатима може вам помоћи да се осјећате свјеже и будно. Ово ће пробудити вашу кожу и довести у добро расположење. За оснажујућу парну купку користите једно или више ових биљака и есенцијалних уља.
- Биље : мелем лимуна, паприке или гинсенга.
- Уља : дрво кедра, лимунска трава или наранџа.
4 Набавите парну купељ да бисте добро спавали. Парна купка неколико минута пре одласка у кревет може вам помоћи да се опустите и преноћите. Испробајте једно или више ових биљака и есенцијалних уља које ће вам помоћи да заспите следећи пут када имате несаницу.
- Биље : валеријана, камилица или лаванда.
- Уља : герана, лаванда, пачули или ружа.
оглашавање