Како да откључате уши

Садржај

• фазе
• Метода 1 Уравнотежите притисак у ушима
• Метода 2 Уклоните уши
• 3. метод Покушајте са неким лековима

Гужва у уху је често врло непријатна. Смањује губитак слуха и, ако се не лечи, може проузроковати бол и вртоглавицу. Ако осетите јаку бол или пражњење праћено осећајем зачепљених ушију, узрок може бити перфорација бубне шупљине. У овој ситуацији одмах потражите лекара ради хитне лекарске помоћи. Међутим, у већини случајева можете отворити уши код куће једноставним методама и лековима без рецепта.

фазе

Метода 1 Уравнотежите притисак у ушима

1. 
   

   
   Жвакати или жвакати. Тако ћете отворити своје еустахијеве цеви. Понекад је зијевање довољно да изједначите притисак у ушима и да их отчепите. Да бисте постигли исти резултат, можете да ставите и жвакуће гуме без шећера у уста и жвачете је неколико минута. Ово су једноставне методе које вам могу одмах олакшати нелагоду.
   • Уши ће вам се отворити када падне притисак нагомилан унутра. Тако да поново можете чути нормално.

2. 
   

   
   Откључајте уши применом Тоинбее маневра. Ова техника помаже да се смањи притисак у средњем уху и на тај начин се елиминише утикач што изазива вашу нелагоду. Попијте гутљај воде, али немојте га гутати. Држите уста затворена и нежно прстима стисните носнице. Затим прогутајте воду. Морате поновити овај маневар до 5 пута.

3. 
   

   
   
   
   Смањите притисак извођењем маневара Валсалва. Стисните нос да бисте затворили носнице. Држите уста затворена и полако издахните као да ћете то радити кроз нос. Одуприте се снажном издисању како бисте избјегли ризик од перфорирања бубне шупљине. Пад притиска може бити праћен ударцем, али нећете осетити никакав бол.
   • Ова техника је одлична за одчепљивање ушију након хлађења. Такође је веома погодно током лета авионом за пилоте и путнике. Такође га користе људи који вежбају роњење.

Метода 2 Уклоните уши

1. 
   

   
   Ублажите церумен дисањем у воденој пари. У посуду сипајте воду и прокухајте. Затим је излијте у посуду отпорну на топлоту. Наслоните се на посуду и користите пешкир или ћебе да бисте створили неку врсту шатор изнад главе. Удахните онолико паре колико је потребно. Очекивало се да топлотно разблаживање ушног воска и слузи смањује притисак у ушима.
   • Обришите ушну капи из ушног канала чистим ткивом.
   • Не устручавајте се да у врућу воду укапате неколико капи есенцијалног уља, попут лаванде или уља чајевца.

2. 
   

   
   
   
   На захваћено ухо ставите топли облог. Ова метода олакшава евакуацију течности која се налази у уху. Можете узети чисту крпу и намочити је у врућој води. Стисните рукавицу, а затим је ставите на зачепљено ухо. Оставите га на месту 10 минута. Затим лежите на страни погођеног уха како бисте помогли да течност истјече. Понављајте онолико често колико је потребно.
   • Рукавица ће такође послужити за брисање вишка ухог уха који вам излази из уха.

3. 
   

   
   Осушите течност уха. Користићете раствор сирћета и воде. Помијешајте ове 2 течности са 1 дела сирћета са 4 дела воде. Нагните главу и помоћу пипете утисните неколико капи смеше у ухо. Држите нагнуту главу како бисте раствор оставио да делује око 5 минута.
   • Да бисте спречили да течност истјече, прије подизања главе натакните ухо памучном куглом. Да бисте лечили оба уха, поновите поступак лечења другог уха.

4. 
   

   
   Употријебите уље за омекшавање воска. Увуците неколико капи у захваћено ухо. Нагните главу да усмјерите захваћено ухо према горе. Укапајте неколико капи млаког маслиновог уља или минералног уља у ухо помоћу капалица. Сачекајте око 5 минута пре него што промените положај главе.
   • Након 5 минута, подигните главу и обришите чистим пешкиром да уље и восак тече из вашег ушног канала. Поновите на другој страни по потреби.

3. метод Покушајте са неким лековима

1. 
   

   
   Узми деконгестант. Испробаћете ово решење ако претходни методи нису дали резултат. Насални деконгестанти ослобађају синус и омогућавају да се слух врати у нормалу. Слиједите упуте на етикети и избјегавајте примјену овог третмана више од 3 дана узастопно.

2. 
   

   
   Одлучите се за спреј за нос. Ако имате алергије, можете купити ону која садржи антихистаминик. Ако вам је синус затрпан због алергије, антихистамин је вероватно лек који вам је потребан. Стога потражите спреј за нос ове врсте у својој уобичајеној апотеци и користите га према упутствима из упутства.

3. 
   

   
   Ако нелагодност потраје, обратите се лекару. То треба да учините без одлагања, када је бол у ушима јака или када траје дуже од неколико дана. Лекар ће вероватно прописати лекове, на пример топикални назални стероид. Такође ће вам помоћи да истражите друге могућности у зависности од узрока ваше боли.