Како да се ослободите осипа испод груди

Садржај

• фазе
• Метода 1 Лечење осипа код куће
• Метода 2 Испитајте се
• 3. метод Промените свој животни стил

Осип испод груди карактерише иритација и црвенило које се појављује испод груди. Овакав осип може се појавити због лошег грудњака или прекомерног знојења испод груди. Може бити у облику коже која се љушти, пликови, смирују или црвене мрље. Срећом, постоји неколико начина да се ублажи иритација и реши се осипа.

фазе

Метода 1 Лечење осипа код куће

1. 
   

   
   Ставите хладни облог на захваћено подручје. Ако приметите осип испод груди, покушајте да га нанесете хладним облогом. Ово може ублажити упалу и довести до побољшања симптома.
   • Можете једноставно умотати лед у памучни пешкир или пластичну кесицу. Такође можете купити пакете леда у супермаркету. Имајте на уму, међутим, да врећице купљене директно од коже не треба наносити, већ их прво умотати у пешкир.
   • Нанесите паковање леда у интервалима од 10 минута. Затим се одморите и почните поново ако се симптоми наставе.

2. 
   

   
   Туширајте се или врућим тушем. Купка или туш са топлом водом помоћи ће да се ослободите осипа, чак и ако се појави испод груди. Крпицу можете ставити и под топлу воду, а затим проћи испод груди неколико минута.

3. 
   

   
   
   
   Користите етерично уље чајевца. Етерично уље чајевца ублажава осипе код неких људи. Знајте да га никада не треба наносити директно на кожу, јер то може погоршати проблеме. Увек разблажите есенцијално уље у маслиновом уљу пре употребе.
   • Помијешајте четири кашике маслиновог уља са 6 капи есенцијалног уља чајевца. Намочите памучни јастучић ове смеше, а затим нежно промажите захваћено подручје.
   • Лагано масирајте захваћено подручје неколико минута, како би уље ушло у вашу кожу. Да бисте постигли најбоље резултате, учините то након купања или туширања и почните поново прије спавања.
   • Овај лек, као и сви кућни лекови, не делује свима. Неки људи су осетљиви на етерично уље чајевца. Ако приметите неке симптоме који се погоршавају као резултат ове апликације, одмах престаните са коришћењем овог производа.

4. 
   

   
   Пробајте босиљак. Босиљак је биљка која код неких људи ублажава проблеме са кожом. Месите свежи босиљак док не добијете супстанцу која личи на тесто. Затим је лагано раширите по осипу и оставите да се осуши. Затим исперите тесто са топлом водом и проциједите подручје да се осуши. Користите ову методу једном дневно и видите да ли видите побољшање. Опет понављамо да кућни лекови не делују свима. Ако приметите да вам се осип погоршава, не покушавајте поново. Не треба користити листове босиљка ако већ знате да сте алергични на њега.

5. 
   

   
   
   
   На осип нанесите лосион за каламин или алое веру или хидратантну крему без мириса како бисте ублажили иритацију. Неки лосиони и овлаживачи могу ублажити осип, попут оних без мириса или алое вере или каламина.
   • У апотекама или супермаркету требало би да нађете овлаживач без мириса. Проверите да ли је ароматизован, јер уља и парфеми вероватно могу погоршати иритацију. По потреби нанесите на захваћено место, пратећи упутства из паковања.
   • Гел алое вере може се наћи у апотекама и већини супермаркета. Код неких људи помаже ублажавање осипа и иритација на кожи. Његова антифунгална и антибактеријска својства доприносе зацељењу ерупције. Нанесите гел алое вере на захваћено подручје. Не би требало да је пустите, али оставите да делује око 20 минута пре него што се обучете. Поновите онолико пута колико је потребно.
   • Каламин лосион може помоћи у спречавању свраба и иритације, посебно ако мислите да је ваш осип последица отрова бршљана или бршљана. Нанесите га два пута дневно памучним јастуком.

Метода 2 Испитајте се

1. 
   

   
   Знате када требате видети лекара. Већина осипа који се јављају испод дојке су бенигни и јављају се због уобичајених проблема са кожом који нестају без лечења. Међутим, осип испод груди може бити симптом озбиљнијег медицинског проблема. Треба да консултујете лекара ако се нађете у неком од ниже наведених случајева.
   • Ако ваш осип не нестане након једне или две недеље кућног лечења, требало би да се консултујете. Такође бисте требали проверити да ли ваш осип прати грозница, јак бол, бол који не одлази или се симптоми погоршавају.

2. 
   

   
   Посетите свог лекара. Закажите састанак са лекаром на прегледу вашег осипа. Ако имате друге симптоме поред осипа, обавестите лекара.
   • Ваш лекар ће вероватно желети да прегледа осип. Ако постоји благи осип и немате других симптома, можда ћете моћи да поставите дијагнозу без обављања додатних тестова.
   • Лекар може да захтева стругање коже ради провере гљивичне инфекције. Лекар би могао да користи посебну лампу, која се зове Воод'с ламп, да дубље прегледа вашу кожу. У ретким случајевима може бити потребна биопсија коже.

3. 
   

   
   Пробајте лекове. Ако је осип последица инфекције или не нестане сам, ваш лекар може да препоручи лекове. Постоје различити лекови на рецепт који се могу користити за лечење осипа.
   • Понекад се препоручују антибиотске или против гљивичне креме. Само их нанесите на кожу пратећи упутства лекара.
   • Можда ће вам се саветовати да нанесете слабо дозирану стероидну крему или крему која штити кожу.

3. метод Промените свој животни стил

1. 
   

   
   Држите доњу страну груди сувом. Влажност испод груди вероватно може довести до инфекција и осипа. Покушајте да задржите ово подручје сувим увек да спречите осип.
   • Очистите и осушите кожу испод груди након вежбања.
   • Не заборавите да сушите доњу страну груди током топлих дана када се пуно знојите.

2. 
   

   
   Будите на ивици потенцијално надражујућих производа. Неки производи које користите могу допринети осипу. Ако користите нови сапун или нови шампон, детерџент, лосион или други производ који дође у додир са вашом кожом, престаните са употребом и погледајте да ли симптоми нестају. Ако је то случај, избјегавајте кориштење овог производа у будућности.

3. 
   

   
   Носите грудњак по вашој величини. Грудњак који је превелик или премален може да изазове иритацију на кожи и проузрокује осип испод груди. Купите памучне грудњаке израђене од квалитетних еластичних материјала. Не бисте требали да купујете синтетичке грудњаке јер ће вероватно да вас иритирају. Ако нисте сигурни у величину грудњака, идите на одељење доњег веша вашег супермаркета на мере.

4. 
   

   
   Преферирајте памучну одећу. Памучна одећа смањује влагу испод груди. Памук омогућава боље дисање од осталих тканина и лакше упија влагу. Имајте циљ да се облачите у 100% памучну одећу.