Како се ријешити прехладе за 2 дана

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Покушајте са ефикасним кућним лековима
• савет
• упозорења

Коаутор овог чланка је Цхрис М. Матско, др. Мед. Др Матско је пензионисани лекар у Пенсилванији. Докторирао је на Медицинском факултету Универзитета у Темплеу 2007. године.

У овом је чланку цитирано 18 референци, они се налазе на дну странице.

Имате планиран важан догађај за крај недеље? Да ли имате професионални састанак за неколико дана? Можда вам је само довољно прехладе и тражите начин да се ослободите? Прехлада може да изазове умор, слабост и раздражљивост. Релативно је чест и свако може да пати, посебно зими. Нажалост, често морамо чекати да се болест излечи самостално, што може потрајати 7 до 10 дана. У међувремену, морате подузети неколико корака како бисте ублажили симптоме и осјећали се боље након два дана. Такође можете предузети кораке да спречите прехладе у будућности.

фазе

Метод 1 од 3:
Покушајте са ефикасним кућним лековима

1. 3 Стерилизирајте своје окружење. Да бисте смањили изложеност клицама, обришите све површине које ћете током дана додирнути. Нагласите радни простор јер су колеге из канцеларије често главни носиоци микроба. Сваког јутра и вечери обришите рачунар, телефон и оловке крпом за чишћење.
   • То можете учинити и код куће редовитим брисањем површина које додирнете најчешће, попут славина у вашем купатилу.
   оглашавање

савет

• Ако не знате који је лек најбољи, питајте лекара за савет.
• Испробајте неколико метода док не пронађете онај који вам одговара.
• Пијте чај од ђумбира јер је ђумбир познат по својој ефикасности против симптома прехладе и грипе. Такође помаже у смањењу упале код кашља и помаже у лечењу постназалне капљевине.

оглашавање

упозорења

• Останите код куће ако вам је превише болесно да бисте се добро провели у школи или на послу. Није добро радити врло болесно, јер вам то може погоршати стање и ризикујете да контаминирате друге. Ако вам заиста треба слободан дан, искористите га!

Оглас преузет са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=се-сторе-фром-рхуме-ин-2-даис&олдид=253840“