Како се ријешити бијелих тачкица на ноктима

Садржај

• фазе
• 1. метод Коришћење кућних лекова
• 2. метод Промените начин живота
• Метода 3 Посаветујте се са лекаром

Медицински гледано, мале тачкице или беле линије које се понекад појављују на ноктима прстију или стопала називају се „леукономије“. Опћенито, благе су и узроковане алергијом, повредама или недостатком витамина. Већину случајева можете лечити разним природним лековима. Ако тачке не нестану, обратите се лекару. У неким ретким случајевима, беле флеке на ноктима могу указивати на озбиљнији здравствени проблем.

фазе

1. метод Коришћење кућних лекова

1. 
   

   
   Влажи нокте. Третирајте их хидратантним средством истовремено са рукама. Нанесите храњиво уље на руке или витамин Е уље на нокте сваке вечери пре одласка у кревет. Они ће бити јачи и здравији, а беле тачкице могу нестати или смањити.

2. 
   

   
   Нанесите есенцијална уља. Неки помажу у лечењу белих флека услед повреде нокта или гљивица. Чај и наранџа су обично најефикаснија уља. Помијешајте неколико капи са биљним уљем попут маслиновог уља и трљајте нокте смјесом. Ако сте користили етерично уље слатке наранче, оставите га да продре 45 минута. Ако сте изабрали чај, оставите да делује 15 до 20 минута.
   • Увек оперите и исперите нокте након наношења есенцијалних уља.

3. 
   

   
   
   
   Користите раствор сирћета. Помијешајте једнаке количине воде и бијелог сирћета у посуди. Уроните нокте у течност и оставите их да се натапају 10 минута пре испирања и сушења. Понављајте поступак око четири пута недељно. Могуће је да беле тачке почну да нестају.
   • Ако имате осетљиву кожу, користите више воде него сирћета.

4. 
   

   
   Пробајте са лимуном. Овај агруми су богати витамином Ц и понекад недостатак витамина Ц узрокује стварање белих тачкица. Једноставно прережите лимун на пола и протрљајте нокте кришком. Оставите да сок делује 20 до 30 минута пре него што исперите и осушите нокте.

5. 
   

   
   Нанесите јогурт. Природни јогурт без доданих шећера или укуса може побољшати здравље ноктију и смањити количину бјелоочница. Ставите око три кашике у посуду и умочите нокте у производ. Оставите да се натапају 10 до 15 минута пре него што уклоните и исперите топлом водом.
   • У јогурт можете додати неколико капи лимуновог сока или уља витамина Е.

6. 
   

   
   
   
   Користите Алка-Селтзер. Неки су открили да овај производ може умањити беле флеке на ноктима. Отопите две шумеће таблете у топлој води и натопите нокте у течности 5 минута.

7. 
   

   
   Нека вам нокти расту. У већини случајева је потребно стрпљење да бисте се решили белих флека. Обично временом избледе или нокти постају довољно дугачки да пресечу оштећене делове. Можете предузети неке кораке да убрзате процес, али понекад морате само да сачекате.

2. метод Промените начин живота

1. 
   

   
   Промените снагу. Мањак цинка, витамина Ц, калцијума и протеина понекад може бити узрок белих тачкица на ноктима. Могуће је уклонити ове флеке конзумирањем више ових хранљивих материја.
   • Једите воће попут наранџе, грејпа, лимуна и јабуке да бисте повећали унос витамина Ц.
   • Броколи, бели и коврчави купус, репа, живина, риба и ораси садрже храњиве састојке корисне за здравље ноктију.
   • Такође можете купити мултивитаминске суплементе у апотеци или чак у супермаркету. Ако имате алергије које вас спречавају да конзумирате храну која садржи потребне хранљиве материје, ово ће можда бити потребно.

2. 
   

   
   Не ломите нокте. Избегавајте грицкање и излечење. Ако имате лоше навике попут ове, можете их оштетити. Ако имате тенденцију да се кокујете са ноктима, станите. Ако престанете да се грицкате и зајебавате се са њима, беле тачкице могу почети да одлазе.
   • Ако имате проблема да не грицкате или грицкате нокте, покушајте да их обложите завојима. Такође можете да покушате да лакирате, јер можда не желите да упропастите маникир.

3. 
   

   
   Прилагодите ципеле. Ако имате беле флеке на ноктима, промените ципеле. Ако су преуски, могу оштетити нокте и проузроковати беле флеке. Замените свој уобичајени пар ципела са већим и удобнијим моделом и погледајте да ли се смањује количина белих тачкица.
   • Ово је посебно важно за људе који раде трчање или сличне физичке активности. Угодне тенисице од суштинске су важности за здравље ноктију.

4. 
   

   
   Заштити руке. Никада не радите посуђе, кућанске и друге послове у домаћинству голим рукама. Те се активности можда неће чинити врло тешким, али могу исушити и оштетити нокте. Да бисте их заштитили, купите гумене рукавице и увек их носите приликом чишћења.

5. 
   

   
   Избегавајте лак. Не наносите га пречесто. Ако редовно лакирате нокте, покушајте да их не лакирате два дана заредом. Лак их може оштетити, осушити и узроковати проблеме попут стварања белих флека. Такође погледајте како ваши нокти реагују. Ако се након наношења одређеног лака појаве беле тачкице, могуће је да је за настанак проблема одговорна алергијска реакција. Престаните са коришћењем производа одмах.
   • Избегавајте да радите маникуре пречесто. Ако имате тенденцију да на ноктима имате беле тачкице, увек запослите стручњака за свој маникир и резервишите их за важне догађаје.

Метода 3 Посаветујте се са лекаром

1. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром. Ако беле мрље на ноктима не нестану и не умање се упркос природним третманима, обратите се лекару. Иако су углавном бенигне, ове белоглавке понекад могу бити симптоми озбиљнијих основних проблема као што су анемија или проблеми са јетром. Поред тога, ако имате гљивичну инфекцију, требаће лекови за лечење.

2. 
   

   
   Узми антифунгална средства. Ако ваш лекар мисли да гљива изазива беле флеке на ноктима, може вам прописати оралне антифунгалне лекове. Уопштено, користите ове третмане у периоду од 6 до 12 недеља и они на крају елиминишу симптоме гљивичних инфекција, као што су белке.
   • Обавезно разговарајте о било којим другим здравственим проблемима које већ имате пре узимања ових лекова. Третмани против гљивица могу узроковати осип и чак оштетити јетру.

3. 
   

   
   Пробајте локални третман. Ваш лекар може да вам пропише крему против гљивица или лака за нокте који се наносе директно на ваше нокте. Генерално, потребно је лечење изводити у тачном периоду који траје од неколико недеља до године.