Како знати да ли сте анемични

Садржај

• фазе
• Метода 1 Откривање уобичајених симптома повезаних са анемијом
• 2. метод Знајте шта вас чека код лекара
• Метода 3 Разумевање различитих врста анемије

Анемија је стање које вашем телу и ћелијама ускраћује кисеоник који им је потребан да би правилно функционисали. То је зато што је број ваших црвених крвних зрнаца прениски и не раде правилно. Постоји више од 400 различитих врста идентификованих анемија, које се сврставају у три опште категорије: прехрамбена анемија, хронична анемија и генетска анемија. Иако су симптоми анемије исти, лечење варира у зависности од типа анемије која се може претрпети.

фазе

Метода 1 Откривање уобичајених симптома повезаних са анемијом

1. 
   

   
   Погледајте стање умора. Ово је најчешћи симптом за све врсте анемије. Да бисте сазнали да ли је ваш умор повезан са анемијом, а не са последицама неколико ноћи лошег сна, размислите о следећим питањима. Ако на већину њих одговорите са да, можда пате од анемије.
   • Да ли осећате умор кад се пробудите ујутро и поново цео дан?
   • Да ли имате проблема са концентрацијом на послу или у школи због умора?
   • Да ли вам недостаје енергије за свакодневне задатке или вас ове активности обично истроше?

2. 
   

   
   Знајте да ли осећате слабост или вртоглавицу. Умор се може довести у везу са многим здравственим проблемима, али кад прође са стањем слабости и вртоглавице, анемија може бити одговорна. Ако често морате да седнете јер се осећате прениско да бисте устали, требали бисте да направите претраге крви да бисте открили анемију.

3. 
   

   
   
   
   Одмах потражите лекара ако су ваши симптоми јаки. Анемија која се не лечи може довести до опасних стања. Важно је заказати састанак са својим лекаром ако имате неке од ових уобичајених симптома.
   • Стопала су укочена и хладна
   • Блед тен
   • Брз или неправилан рад срца
   • Брзо дисање
   • Болови у грудима
   • Хладно завршава без обзира на температуру околине

2. метод Знајте шта вас чека код лекара

1. 
   

   
   Разговарајте о својој медицинској историји са својим лекаром. Будући да анемија има исте симптоме као и многа друга стања, ваш лекар ће можда морати да вам постави много питања о томе шта да радите. Разговарајте са лекаром о својим симптомима и пружите информације о исхрани, начину живота и породичној историји.

2. 
   

   
   
   
   Обави специфичан тест крви за густоћу глобуса. Када вам је лекар дијагностицирао анемију, то ће се учинити како би се утврдила структура и број ваших црвених крвних зрнаца.
   • Ако резултати тест лабораторија говоре у корист анемије, такође ћете рећи свом лекару врсту анемије коју имате.
   • Ваш лекар ће сарађивати са вама како би вам прописао третман, који варира у зависности од врсте анемије која је укључена.
   • Лечење анемије повезане са нутритивним недостатком састоји се од промене исхране и ињекција витамина Б12 и гвожђа. Хронична или генетска анемија може захтијевати трансфузију крви или хормонске ињекције.

Метода 3 Разумевање различитих врста анемије

1. 
   

   
   Проверите да немате недостатак гвожђа. Ово је најчешћа врста анемије и може се излечити повећањем уноса гвожђа. Можда патите од недостатка гвожђа ако сте имали следеће симптоме.
   • Врло обилна правила (менструални проток чини да губи пуно гвожђа).
   • Тешка повреда због које сте изгубили пуно крви.
   • Хируршки поступак због којег сте изгубили крв.
   • Чир или рак дебелог црева.
   • Дијета са мало гвожђа.

2. 
   

   
   Погледајте да ли можда патите од анемије услед недостатка витамина. Ова врста анемије последица је недостатка витамина Б12. Ово последње је од суштинског значаја за тело да ствара нове крвне ћелије и одржава нервни систем у доброј форми. Можда болујете од ове врсте анемије ако вам одговарају следећи симптоми.
   • Имате квар имуног система или имате цревне проблеме који спречавају ваше тело да правилно апсорбује витамин Б12.
   • Ваша исхрана је премало витамина Б12. Пошто је овај витамин веома густ у животињским производима, вегетаријанци и вегани могу имати проблема са пуњењем витамином Б12.

3. 
   

   
   Питајте свог лекара о неком облику анемије проузроковане крвним поремећајем. У неким случајевима, анемија је узрокована основном болешћу која нарушава способност тела да произведе довољно црвених крвних зрнаца да би тело било здраво. Да бисте сазнали да ли је то случај код куће, разговарајте о томе са својим лекаром и поднесите одговарајуће прегледе.
   • Болести које нападају бубреге могу успорити процес стварања црвених крвних зрнаца у телу.
   • Анемија изазвана генетским крвним болестима између осталог укључује анемију српастих ћелија, таласемију и апластичну анемију. Неки су предиспонирани за ове анемије ако је један или оба родитеља оболео од овог стања.
   • Стечена анемија настаје излагањем токсинима, вирусима, хемикалијама или лековима који спречавају тело да ствара нова црвена крвна зрнца.