Како сваки дан учинити чаробним

Садржај

• фазе
• Део 1 Вежбајте свакодневно
• Део 2 Благословите свој дом због чаролије сваког дана
• Део 3 Ширење магије

У неким традицијама постоје људи који користе одређене магичне праксе које им помажу да унесу осећај благостања у свакодневни живот. Осјећај захвалности, разиграности, позитивне намере и обреди могу бити део свакодневне манифестације магије у вашем дому, вашег личног испуњења и ваших дугорочних циљева. Почните да уносите магију у свој живот и уживајте у предностима које она може да донесе.

фазе

Део 1 Вежбајте свакодневно

1. 
   

   
   Вежбајте медитацију. Ово последње је пракса која може смањити стрес и помоћи вам да имате мирније стање духа. Овај осећај мира може побољшати ваше свеукупно физичко и емоционално здравље. Испробајте следеће стилове медитације да бисте пронашли онај који најбоље одговара вашим потребама.
   • Водјена медитација која користи менталне слике места или искуства како би вам помогла да се излечите и пронађете мир.
   • Мантра о кориштењу понављане фразе, задржавајући фокус на њој уместо нежељених мисли или одвлачења пажње.
   • Свесна медитација која укључује одвојено посматрање мисли, пуштајући их да прођу без интеракције са њима.
   • Ки Гонг и Таи Цхи крећу медитације са нагласком на кретању, равнотежи и дубоком дисању.
   • Јога која користи држања да би се фокусирала на садашњи тренутак, уклањајући неугодне мисли.
   • Који год стил медитације одабрали, кључ успеха биће ваша способност непрекидног фокусирања током сесије. Испитајте свој начин живота и дневну рутину како бисте одредили најбоље време за медитацију. То можете учинити рано током дана, на пример пре него што се деца пробуде или након што напусте школу. Искључите телевизор, мобилни телефон и било који други уређај који би вас могао ометати. Од овог тренутка морате бити службено недоступни спољашњем свету и спремни сте за почетак сесије.

2. 
   

   
   
   
   Урадите неку визуализацију. Ово последње је ментална пракса која вас наводи да замишљате ситуације или сцене што јасније можете. Овом техником можете да се поставите у повољном и мирном окружењу које ће вам помоћи да се осамосталите и имате осећај благостања. Такође можете да употребите визуализацију да замислите успех у било којем пројекту који радите или да представите било какву препреку која би могла да блокира ваш пут и како да га се ослободите.
   • Покушајте да мобилишете своја чула док практикујете визуализацију.
   • На пример, можете замислити мирну шуму коју истражујете. Покушајте да замислите не само визуелни аспект који има, већ и звукове, мирисе и мирисе којима место одише.
   • Овом техником можете да визуализујете своје циљеве у животу.
   • Такође се каже да визуализација олакшава излечење када се користи у ту сврху.

3. 
   

   
   Изговорите молитве и захвалите се. Фокусирање на љубав, саосећање и осећај захвалности могу вам помоћи да имате добро ментално здравље и имате унутрашњи мир. Ако волите да се молите, захваљивање молитвама може бити још један начин да се фокусирате на оно што вам је важно.

Део 2 Благословите свој дом због чаролије сваког дана

1. 
   

   
   
   
   Пронађите разлоге за благослов свог дома. Ако желите да унесете магију у свој живот, уношење у ваш дом је одличан начин да то учините. Благословивши свој дом, обредима га можете учинити посебним местом. Они се састоје од употребе симболичких радњи које успостављају одређени осећај и став о некој ствари или месту, омогућавајући повезивање профан и тхе свети. Иако је на вама да дефинишете ове симболичке везе, постоје неке уобичајене асоцијације које можете користити.
   • Сматра се да кедар, лаванда и еукалиптус имају пречишћавајућа својства.
   • Свечаност благослова требало би да урадите при изласку сунца, окренутом према истоку, јер симболична веза са даном у успону може да учини ваш дом новим и чаробним местом.

2. 
   

   
   Очистите кућу. Чишћење вашег дома може побољшати ваше расположење и начин на који видите простор у којем живите. Чинећи добро чишћење пре почетка церемоније благослова, такође шаљете поруку да сте извршили промену и ослободите простор пре него што је означите отиском прста.
   • Очистите цео дом док се фокусирате на идеју да моделирате своје окружење.
   • Чишћење вам шаље поруку да имате контролу над својим окружењем и радите на њеном унапређењу.

3. 
   

   
   Припремите изабрано место за обред. Пре него што започнете церемонију благослова, мораћете да одвојите тренутак да уредите место које ћете користити. Морате покушати да створите позитивну атмосферу тако што ћете се обраћати свим својим чулима, што ће сесију учинити посебнијом и магичнијом за вас као и за све остале који учествују.
   • Запалите тамјан или користите дифузор есенцијалних уља.
   • Пустите музику која ће вас довести у идеално расположење за церемонију благослова.
   • Изговорите неколико речи које су вам важне и омогућују вам да изразите намеру за целом кућом и циљевима обреда.

4. 
   

   
   Упали свећу. У неким духовним традицијама, свеће се користе током обреда. Када се користи у духовном окружењу, уобичајено је обратити пажњу на одабрану боју која има симболично значење. На овим свећама можете да угравирате симболе. Каже се да док се свеће пале, ти се симболи пројицирају у околину.
   • Беле свеће су понекад повезане са прочишћавањем.
   • Небо плаве свијеће требало би да донесу радост и склад.
   • Жуте свеће доносе срећу и радост.

5. 
   

   
   Дајте изјаве и изјавите своје благослове. Пређите из једне собе у другу са свећом док изговарате благослове које желите. Изјава о благослову може бити онолико кратка или дугачка колико желите, све док садржи вашу жељу за овим делом. Прођите кроз сваку собу са свијећом док не благословите читаву кућу.
   • На пример, у спаваћој соби можете да кажете "Када сам у овом простору, осећам се сигурно. Ја ћу спавати и одморити се овде. »
   • Дајући ове изјаве у собама, потребно је да се фокусирате на позитивне ствари о себи и тим собама. Ово позитивно размишљање може вам донети бројне здравствене користи.

6. 
   

   
   Нека свећа гори. У већини традиција се каже да када се свећа користи за обред, мора се пустити да потпуно гори. Вјеровање иза овога је да свијећа ослобађа вашу намјеру када гори, а искључивање на пола може зауставити овај процес. Паљење свеће у потпуности би имало максималан ефекат.
   • Никада не остављајте своју свећу без надзора док гори.

Део 3 Ширење магије

1. 
   

   
   Волонтирајте у својој заједници Потражите у својој заједници начин да волонтирате. Потоњи је идеалан начин да помогнете онима око вас којима су потребе. Ширите магију око себе испробавајући следеће идеје.
   • Потражите код локалног склоништа за псе и мачке да видите да ли постоје могућности да волонтирате.
   • Ако у својој заједници имате склониште за бескућнике или програм подизања свести, можете и тамо волонтирати.
   • Јавне књижаре су такође одлично место где можете радити на добровољној основи.

2. 
   

   
   Платите нечији рачун. Можете да учините нечији дан чаробнијим тако што ћете платити рачун. Ако сте у реду за кафу или мали оброк, можете тражити од сервера да вам наплати зависност од особе која вас прати, или бисте барем могли оставити нешто новца.

3. 
   

   
   Дајте донацију својој омиљеној добротворној организацији. Ако имате новац у резерви, можете размотрити донацију у добротворне сврхе по вашем избору. Постоји неколико угледних добротворних организација које можете бирати, а свака од њих брани одређени разлог. Испитајте следеће примере да бисте добили представу о добротворним установама којима ваше донације могу ићи.
   • Фонд за рак користи донације како би пронашао лек против рака дојке.
   • Удружење АцтионФроид помаже бескућницима током цијеле године у Француској.
   • Сецоурс популаризира борбу против свих облика искључености у Француској и бори се за образовање дјеце или право на здравље на међународној разини.