Како препознати недостатак самопоуздања

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Собсервер
• савет
• упозорења

Коаутор овог чланка је Паул Цхерниак, ЛПЦ. Паул Цхерниак је психолошки консултант, лиценциран у Чикагу. Завршио је Америчку школу професионалне психологије 2011. године.

У овом чланку се налази 28 референци, они се налазе на дну странице.

Битни елемент постојања је разумевање мотивација које утичу на ваше понашање као и на понашање других. Људи пате од несигурности (само-сумња, недостатак самопоуздања или уверења), што има огроман утицај на понашање. Способност да препознате своје несигурности и оне других на крају ће вам имати користи као и у различитим ситуацијама и односима. Препознавање проблема је први корак у стварању промена.

фазе

Метод 1 од 3:
Собсервер

1. 5 Анализирајте радни однос. Несигурност на радном месту може да поремети ваш замах. Требало би да предузмете мере предострожности када вас надређени узнемирава и натера да се придржавате његових правила. Утврђивање неизвесности сарадника спречиће вас да свој посао доведете у опасност. Циљ је знати ове несигурности како бисте избјегли расправе и радње које их могу изазвати и погоршати.
   • Неко ко ради са вама неће вам нужно ништа рећи јер није сигуран у свој посао. Уместо да јој се супротставите, сазнајте више о ономе што се догађа. Разговарајте с надређеним ако ситуација постане изузетно тешка и пријети вам посао. Поштујте дате налоге и питајте како се опходити са ситуацијом.
   • Можете радити за интернетску компанију и никад не бисте видјели колеге један на један. То вам оставља врло ограничена средства за развој односа као и атмосферу поверења током времена. Да бисте се борили против ове несигурности, требали бисте направити сјајан посао и пустити то да говори за вас. Усредсредите се на развијање осигурања путем метода као што су физичка активност, волонтирање или присуствовање удружењу које нуди групне активности.
   оглашавање

савет

• Неизвесности се могу превазићи предузимањем активности за суочавање са страхом и учествовањем у активностима које промовишу сигурније понашање.
• Нема штете да искажете своје сумње поузданом пријатељу или члану породице. Ово уклања тајну проблема, која вас приближава бољем понашању.
• Будите осетљиви на несигурност других. Не привлачите пажњу на неизвесност неке особе, јер га може осрамотити.
• Имајте саучешће према другима и односите се према њима као што бисте желели да се према вама поступа.
• Многе несигурности с временом се превазилазе тако што се користе у свим врстама ситуација. Пракса олакшава ствари.
• Никада није касно за помоћ која вам је потребна ако вам несигурност онемогућава да живите онако како желите.
• Променити га није лако, али могуће је ако сте вољни уложити напор да пронађете начине како се суочити са својим проблемима.

оглашавање

упозорења

• Можете провести време извињавајући се, или још горе, плаћајући високу цену за своје лоше понашање ако вас преплаве несигурност. Зауставите се пре него што се лоше понашате према другима.
• Требали бисте потражити помоћ од власти ако сте жртва физичког или психичког злостављања због несигурности неког другог.

Оглас преузет из „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=рецогните-тхе-сафети-бранд-ин-солд&олдид=220547“