Како утјешити пријатеља који је сексуално нападнут

Садржај

• фазе

Да ли вам је пријатељ рекао ко је био сексуално нападнут? Вероватно се питате шта ћете му моћи рећи. Можда се никада нисте суочили са таквом ситуацијом и то је често случај. Будите сигурни да постоје врло једноставни начини за помоћ пријатељу или пријатељу који је дезоријентисан и повређен.

фазе

1. 
   

   
   Доведите свог пријатеља лекару ако се агресија управо догодила. Назовите хитну помоћ и реците им шта се догодило и да сте на путу. Затражите од стручњака да вас прими. Ево шта треба да урадите да сачувате доказе агресије.
   • Не дозволите свом пријатељу да се истушира, окупа, пије или једе, опере руке или зубе пре него што их прегледа лекар.
   • Твој пријатељ мора да задржи одећу током напада. Ако жели да се пресвуче, сваки комад одеће ставите у посебну папирну кесу (не пластичну врећицу).

2. 
   

   
   Не доводите у питање чињеницу напада. Верујте свом пријатељу. Без обзира колико контакта имали ваш пријатељ са насилником, ако се осећала непријатно, ситуацију треба разјаснити. Чак и ако сумњате да ваш пријатељ претјерује у привлачењу пажње, никада немојте некога оптуживати за тако нешто. Није ваша улога да откријете истину од лажне: овај задатак препустите правди. Ово је твој пријатељ и она мора имати користи од сумње.

3. 
   

   
   
   
   Будите присутни свом пријатељу. Не покушавајте да је критикујете или да јој предајете. Научите да будете саосећајни ухо.
   • Не покушавајте да коментаришете одећу свог пријатеља, већ размишљајте о оном што добро изгледа. Не саветујте га да носи мање провокативне одеће како не би остављао лоше утиске. Само ће ствари погоршати стање. Чак и ако мислите да није баш паметно, ношење секси одеће никада није позив на напад или још горе.
   • Такође је препоручљиво покушати преформулисати речи свог пријатеља. То ће вам омогућити да му покажете да сте добро слушали и пружиће му прилику да исправи своје тврдње ако их могу погрешно протумачити. Ово је добра техника која се користи ако се током разговора осећате фрустрирано или досадно.
   • Можете му рећи: "Могу само да замислим шта сте осећали", уместо да најавите "Знам како се осећате". Надамо се да никада нећете бити у истој ситуацији као и ваш пријатељ, а ако кажете супротно, ваш пријатељ може да изнервира само када жели да подели своје искуство.

4. 
   

   
   
   
   Будите свесни да многе жртве осећају кривицу или осећају срам. Иако ваш пријатељ није крив за ову ситуацију, она може помислити да испровоцирани или још горе, желе да буду узбуђени ситуацијом. Увјерите свог пријатеља објашњавајући да је људско тијело програмирано тако да реагује на сексуални контакт осјећајем узбуђења, без обзира да ли је тај контакт прикладан или не. Неке жртве могу имати оргазам током напада, што појачава осећај срама и прљавштине као и утисак да су саучесници у сопственом силовању. Тај осећај саучесништва је веома сложен, поготово када жртва зна или препозна колико је у почетку ценила намеру нападача, јер се дивила овој особи. Али аутор овог чина је грабежљивац, без обзира на то који је однос имао са жртвом. Када је предатор превише упоран, нормално је да жртва омаловажава та осећања и морате да увери своју пријатељицу објашњавајући јој да није покушала да се то догоди и да апсолутно није она крива.

5. 
   

   
   Проверите да ли је ваш пријатељ безбедан. Ако ваша пријатељица живи поред свог насилника, требало би да јој помогнете да пронађе сигурније место за живот. Већина градова има прихватилишта за жртве злостављања. Полиција и социјални радници помоћи ће вам да пронађете најбоље решење.

6. 
   

   
   Признајте злочинца властима. Ако ваш пријатељ није разговарао ни са ким другим, морате се пријавити одраслој особи, попут учитеља, лекара, полицајца или чак представника хитне службе, попут ватрогасца. Ове особе имају обавезу да пријаве агресију детета одељењу социјалних и санитарних служби (или његовом еквиваленту) тако да особа добије помоћ која им је потребна. Не покушавајте да сакријете ову агресију мислећи на заштиту свог пријатеља. Требаће јој помоћ да оздрави а ви морате да јој помогнете да добије помоћ. Поред тога, сексуални нападачи могу поновити своје поступке ако их жртве не пријаве.

7. 
   

   
   Избегавајте агресију у будућности. Ако нисте затворени или нисте нестали из живота своје пријатељице, покушајте да јој помогне да избегне ту особу. Може бити тешко ако агресивац живи на истом месту, али постоје решења за помагање некоме од њиховог злостављача.

8. 
   

   
   Држите платонски однос. Чак и ако се ради о вашој девојци, не покушавајте је утешити загрљајем или љубљењем, јер је то вероватно последња ствар која јој треба и то може да буде изгубљено.

9. 
   

   
   Останите јаки и не губите лице. Немојте показати свом пријатељу колико сте тешко повређени и девастирани овом вешћу да се не бисте осећали још више кривицом. Не бојте се изразити колико вам је грозна ситуација и љутња, него будите мирни и запамтите да је ваш комфор потребан комфор, а не ви.

10. 
    

    
    Не задржавајте се на питању. Једном када сте заједно разговарали о томе и чини се да вам пријатељ понавља исте ствари, покушајте да је одвратите од забавне активности, попут игре. Нека вам поверује док не осетите да је здравија и не дозвољава јој не зацелити. Затим пронађите нешто да промените своје идеје. Схватите, међутим, о чему ће требати разговарати много пута и на различите начине, али знаћете када ће постати опсесивно и не здраво. Током активности коју сте одабрали за обављање активности, можете приметити да ће неке речи или фразе покренути још једну епизоду поновног трчања након периода смирења и / или забаве. Покушајте да разумете њихове потребе и подржите их тако што ћете пажљиво слушати шта они имају да одговоре, реагујући најбоље што могу како би им помогли да разумеју шта се управо догодило.

11. 
    

    
    Останите блиски са својом пријатељицом ако мислите да можда покушава да почини самоубиство. Ако изрази жељу да изврши самоубиство или науди себи, затражите помоћ што је пре могуће. Останите уз њу док се не догоди ружно.

12. 
    

    
    Реците свом пријатељу да вам се свиђа. Помоћи ће више него што можете замислити. Увери је да си ту да јој помогнеш.

13. 
    

    
    Охрабрите пријатеља да види терапеута. Кривица, стид и бес који могу произаћи из таквог напада обично захтевају помоћ професионалаца као што је психолог, терапеут или социјални радник. У Француској можете пронаћи квалификованог терапеута позивом ваше градске скупштине или социјалних служби како би вам могли контактирати стручњака који ради са жртвама сексуалног напада.