Како узимати ацидофилне антибиотике Лацтобациллус
Аутор:
Eugene Taylor
Датум Стварања:
12 Август 2021
Ажурирати Датум:
20 Јуни 2024
Садржај
Суаутор овог чланка је Цлаудиа Царберри, РД. Цлаудиа Царберри је амбулантна дијететичарка на Универзитету медицинских наука у Арканзасу. Магистрирала је исхрану на Универзитету у Тенесију у Кноквиллеу 2010. године.У овом је чланку цитирано 16 референци, они се налазе на дну странице.
Ацидофилни лактобацилус или лактобацилус ацидофилус класификован је као пробиотик. Пробиотици су врста добрих бактерија које се природно налазе у тијелу. Међутим, ваше тело не пружа довољно пробиотика да би се борило против свих бактерија у вашем телу. Док ваше тело природно производи ове добре бактерије, можете ставити једноставне технике да у исхрану додате ацидофилне лактобациле како бисте остали здрави и убили лоше бактерије у свом телу.
фазе
Метод 1 од 3:
Разумевање лактобацила
- 4 Борба против гљивичне инфекције. Пошто вагина природно садржи лактобациле, можете користити додатак исхрани за лечење одређених бактеријских поремећаја који се развијају у овој регији. За вагиналне квасне инфекције можете узимати лактобациле у облику таблета или чепића. Узмите једну или две таблете, зависно од произвођача. Морају да садрже најмање десет милиона ЦФУ-а по таблети и 0,3 мг естриола. Узмите га шест дана или следите упутства на паковању.
- Такође можете да користите вагиналне супозиторије који садрже између 100 милиона и милијарду дУФЦ-а. Користите два пута дневно током десет дана.
- Ако користите вагиналне супозиторије, можда ћете уочити пораст губитака.
савет
- Обратите пажњу на датум истека свих производа који садрже лактобациле. Активне културе умријет ће и бити ће мање ефикасне ако их употребљавате након истека рока ваљаности.
- Вероватно ћете морати да експериментишете са различитим врстама додатака исхрани Лацтобациллус пре него што пронађете онај који најбоље делује на ваше тело.
- Пробиотике не треба мешати са пребиотицима, извором растворљивих влакана који помажу варењу.
Оглас је преузет са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=такинг-антибиотицс-то-ацтинг-ацидопхилеацтобацилли&олдид=152707“