Како гурнути свог дечка да ме напусти
Аутор:
Judy Howell
Датум Стварања:
2 Јули 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
![Жизнь НА ТОМ СВЕТЕ † Что мы увидим? † Запись ЭГФ без шума](https://i.ytimg.com/vi/lzcRiJFKdoY/hqdefault.jpg)
Садржај
У овом чланку: Добивање удаљености, разбијање разговораОстало трајне паузе9 референце
Романтична веза понекад може постати токсична или се неко од људи у пару може престати трудити, али могуће је и једноставно схватити да нисте били створени да будете с том особом. Без обзира на разлог за раскид, може бити тешко да се повучете и напусте партнера. Може бити примамљиво да се понашате тако лоше да вас партнер на крају напусти. Саветујемо вам да будете искрени према партнеру и да га напуштате зрело и зрело, нарочито ако желите да останете пријатељи након распада.
фазе
Део 1 Склањање
-
Избегавајте или игноришите свог партнера. Не дижите се када вас партнер зове и избјегавајте да му одговарате о костима. Занемарите га када предложи да проведе време са вама. Ако се дистанцирате са партнером, схватићете да нешто није у реду са вашим партнером.- Имајте на уму, међутим, да је то прилично драматично решење које може озбиљно изнервирати вашег партнера. Тада вас може наљутити или доћи у посету у лимпровисту, што може прерасти у велику мелодраматичну сцену.
-
Оптужите га да је створио проблеме у вашој вези. То је начин да се ослободите свог понашања и повриједите партнера како бисте на крају отишли.- Међутим, имајте на уму да то може довести до трајне паузе и да ваш партнер може задржати лоше памћење.
-
Преварите партнера или га направите љубоморним флертујући десно и лево. Ово је још једна тактика заснована на избегавању која може наштетити вашем партнеру до тачке у којој вас напусти.- Знајте да ће обмањивање вашег партнера укључити и друге људе у вашу љубавну ситуацију, што вас може додатно закомпликовати и ставити под притисак, јер својим новим освајањем морате управљати и "везом".
- То је такође прилично деструктиван и врло драстичан начин да окончате везу.
Део 2 Разговор о раскиду
-
Размислите о предностима прекида расправе. Иако је можда примамљиво избећи свог партнера и повриједити га, имаћете мање лоших осјећаја ако се раскинете на мало цивилизиранији начин.- Уместо да играте игру лежерности, признајте да ваш партнер заслужује да упознате ваша осећања и знајте да нисте испуњени у својој вези.
-
Седите са партнером и разговарајте са њима о својим осећајима лично. Најздравији начин да вас неко напусти је да вам каже зашто не желите да будете с њим, искрено и лицем у лице. То ће вам омогућити да доживите зрели и поштовани одмор који никога неће непотребно повриједити. -
Будите искрени и искрени у својим коментарима, али исто тако водите рачуна о вашим осећањима. Припремите се за чињеницу да се ваш партнер може покушати свађати и реците да ће се променити или да ће учинити све што је потребно за побољшање ваше везе. Покушајте да се поставите на његово место и покажите солидарност ако изражава љутњу или осећа бол.- Будите мирни и користите изразе које сте савладали, попут: „Ова веза не цвета“ или „Не желим више да будем са вама. "
- Избегавајте готове фразе попут „то ниси ти, ја сам, проблем“ или „нисмо били створени да будемо заједно. "
-
Будите конкретни када објашњавате зашто желите раскинути. Објасните зашто желите прекинути везу. Усредсредите се на своја осећања и избегавајте набројавање мане или проблема вашег партнера.- Знајте да то може нагнати вашег партнера да вас критикује или да вас обузда. Останите мирни.
-
Будите подршка, али не одустајте од жеље да се растанете. Чак и ако се пауза претвори у сузе и снажне емоције, морате остати концентрисани на свој циљ: одмор.- Такође је важно оставити времена и простора да ваш партнер прихвати раскид. Зато запамтите да неко време не комуницирате с њим и ставите раздаљину између себе. "Чисти" одмор је најбољи начин да окончате везу.
-
Потражите помоћ ако је веза насилна. Ако покушате да се извучете од партнера који вас је злостављао или злостављао, вероватно неће бити довољно да му кажете о вашој жељи да се растанете. Ако кажете свом партнеру да ћете отићи, доведете се у опасност и ризикујете да га учините још насилнијим.- Морате планирати свој раскид уз помоћ пријатеља или члана породице.
- Постоји много удружења која помажу жртвама породичног насиља и могу вам помоћи да безбедно изађете из своје везе.
Део 3 Чишћење паузе трајним
-
Избегавајте да видите особу после раскида. Виђење друге особе може изазвати нова збуњена осећања на обе стране и учинити паузу мање дефинитивном у очима обе особе. -
Сачекајте да дође време да се особа поново види. Неки више воле да не виде свог бившег, други сматрају да је лепо имати добар однос са бившим, после времена прилагођавања.- Не видите свог бившег после дужег времена и кад сте сигурни да сте кренули, чак и ако сте прекинули.
-
Потражите помоћ полиције ако вас бивши узнемирава. Ако је ваша веза била насилна, ваш партнер ће вас можда почети малтретирати након што се раскинете.- Избегавајте да комуницирате са особом и јасно им поручите путем е-маила или о, да више не желите да будете у контакту с њима и да ће, ако они инсистирају, сматрати малтретирањем.
- Сачувајте било коју комуникацијску иницијативу од њега, али немојте одговарати. Позовите полицију ако ваш бивши инсистира или вам прети.