Како заборавити некога кога морате видети сваког дана

Садржај

• фазе
• Део 1 од 3:
  Одвојите се од ситуације
• савет
• упозорења

Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.

У овом је чланку цитирано 16 референци, они се налазе на дну странице.

Знали сте да је излазак са цимером, сарадником или разредником била лоша идеја, али пре шест месеци срце је имало своје разлоге због којих разлог не зна. Љубавни осећаји могу бити нешто узбудљиво, али ако морате да се виђате са својим бившим сваки дан, морате да поставите стратегију за решавање ове неугодне ситуације. Ефикасна стратегија је одвојити се од ситуације, развити позитиван стил живота и кренути даље.

фазе

Део 1 од 3:
Одвојите се од ситуације

1. 4 Одбраните себе и живот какав желите. Присутни сте на овој Земљи да живите свој живот и уживате у њему. У вашу одбрану упамтићете да заслужујете да будете срећни и свет ће то приметити. Када постигнете одређени ниво исцељења након лошег искуства, други ће уочити позитивну промену. Послат ћете сигнал који показује да сте спремни за све добре ствари које се могу догодити.
   • Други би могли рећи нешто попут: "Јесте ли нешто променили? Имате ваздух у форми! Ваш одговор може бити: „Хвала, да, одлучила сам бити срећна и то добро функционише. "
   оглашавање

савет

• Понекад људско понашање може бити тешко разумети. Можете погрешити, али их не можете поновити.
• Ако ову особу видите са новим партнером, немојте бити љубоморни чак и ако сте досадни.
• Покажите свом бившем да сте срећни и да вам је добро без њега.
• Не журите у нову везу.
• Не покушавајте да га направите љубоморним тако што ћете започети нову везу са неким кога заправо не волите. Обратите пажњу на осећања других.
• Можда ће вас покушати убедити да наставите везу. Донесите информирану одлуку разматрајући све могућности.
• Нађи нешто за направити. Нови хоби или активност може вам помоћи да не размишљате о томе.
• Питајте своје пријатеље за подршку тако што ћете тражити да позову вашег "пријатеља", а не вашег "бившег".
• Живите свој живот на снажан и сигуран начин да вам помогне да привучете здраве везе.
• Поштујте односе вашег бившег.

оглашавање

упозорења

• Ако сте покушали бити пријатељски настројени с овом особом, а она вас и даље избјегава, допустите јој да то учини. Свако не мора бити ваш пријатељ. Не бисте прихватили овакво понашање од пријатеља.
• Не будите претерано симпатични и избегавајте флерт због забаве, јер би други могао да помисли да се желите вратити. Не заваравајте људе.
• Будите свјесни да ће алкохол смањити ваше инхибиције и повећати ризик од доношења лоших одлука за којима ћете касније жалити.
• Наићи ћете на препреке. Људи ће све мање и мање толерисати ваше понашање.
• Ако често започињете везе са сарадницима, могли бисте привући репутацију која ће резултирати вашим прекидом или притужбама на сексуално узнемиравање.

Оглас преузет са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=гет-соме-оне-иоу-схоулд-сее-иоур-даи-даи&олдид=246002“