Како ревидирати дан прије испита

Садржај

• фазе
• 1. део Шта треба урадити пре прегледа
• Део 2 Ревизија
• Део 3 Шта треба урадити после прегледа

Да ли сте икада били у ситуацији да је било дан пред велики испит, а нисте ни отворили уџбеник или прошли кроз часове? Имали смо (скоро) све такве ствари. Међутим, недавна истраживања показују да недостатак сна узрокован уређивањем може довести до тога да лоше радите или идете против зацртаног циља. Ипак, то је понекад неизбежно. Имате испит који ћете положити рано следећег јутра и нема друге алтернативе. Наставите читати да бисте пронашли неколико добрих савета за смирење и осигурали свој успех.

фазе

1. део Шта треба урадити пре прегледа

1. Пронађите а тихо место за учење. Водите рачуна да вам овај простор није превише удобан (на пример на кревету или на каучу), јер можете заспати.
   • Пронађите или направите добро осветљено место. Кад је око вас превише мрака, можда ћете пожељети да заспите. Одбаците ову идеју и ставите што више светлости како би изгледала атмосфера као и на дневној светлости.

     
     

     
     
   • Држите се даље од било каквих ометања. То значи да остављате телефон даље од себе. Можда сте провели читав семестар пишући радове током наставе и ово вам може бити казна. Искључите га. Када студирате, држите се што даље од иПада и рачунара (осим ако на рачунару немате документ о студију). Тренутно, Фацебоок, замишљени бејзбол и Пинтерест не би требало да буду део вашег плана студија.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Конзумирајте здраву храну. Можете замислити да су 16 свежих Ред Булл лименки и пет чоколадних шанкова Сницкерс најбољи начини за задовољење ове потребе, али нажалост они су далеко од тога да вам послуже. Ако попијете кафу на почетку, можете остати будни, али на крају ћете бити исцрпљени.
   • Уместо тога, узмите мало воћа. Јабука ће вам омогућити да останете усредсређени и будни као кафа. Врло је богата природним и хранљивим шећером. У таквим околностима је потребна правилна исхрана да би се добила енергија.

     
     

     
     
   • Ако сте пуни, више нећете размишљати о храни. То је још један разлог због којег ћете морати да останете усредсређени на испиту.

3. 
   

   
   
   
   Подесите будилник. Тако да ћете се у најгорем случају пробудити у гомили пањева са мастилом на образу јер сте заспали у вашим свежкама о хемији. Међутим, сећате се да сте поставили будилицу, па нећете пропустити композицију.
   • Дакле, учините то одмах пре него што заспите случајно. Пуно би ти послужило

Део 2 Ревизија

1. 
   

   
   Останите мирни. Овај корак може бити тежак, али једноставно удахните дубоко и саберите своје идеје. Сетите се где сте оставили своје књиге и сакупљајте неке листове и оловке. Маркери и карте ће такође бити веома корисни.
   • Ако и даље имате свој програм, то је сјајно. Користите га као план. Теме које се јављају више пута могу се појавити на рецензији.

2. 
   

   
   Крените на почетку, без фокусирања на ситне детаље. Концентрирајте се на најважније. Означите важне информације за које сматрате да су доступне за преглед.Такође се сетите да пажљиво погледате вокабулар. Очигледно ће ово бити од велике важности када знате значење речи.
   • Прочитајте сажетке поглавља (аутори обично добро раде резимирајући кључне тачке). У случају да нема сажетака поглавља, брзо прођите кроз е и уочите важне идеје.

3. 
   

   
   Приоритет. Ово је најважнији део када је реч о преиспитивању. Имате веома ограничено време и за то га морате мудро користити. Идите на основе и проучите само оно што мислите да је од пресудне важности за испит.
   • Усредоточите се на суштинске идеје и проучите кључне формуле. Оставите детаље за сада и вратите им се само ако видите да имате времена након што сте научили основно.
   • Не покушавајте све да научите. Уместо тога, фокусирајте се на елементе који ће вам дати више бодова за преглед. Ако вам је наставник рекао да ће се испит бавити 75% на основу вашег сопственог знања, онда је најбоље да се припремите за то и да удвостручите питања са вишеструким избором.

4. 
   

   
   Запамтите потребне информације или их рецитирајте наглас. Ово ће помоћи вашем мозгу да их боље памти. Ако једноставно прегледате уџбенике или курсеве, вероватно нећете заборавити ништа.
   • Ако имате довољно среће да имате несаницу због цимера, зграбите их. Замолите их да вас саслушају како бисте могли да рецитујете неке лекције. Преношење информација другој особи је бољи начин да будете сигурни да разумете појаве и недостатке концепата.

5. 
   

   
   Направите упитнике. Ово је бољи начин да себи поставите питања, а такође ће вам помоћи да усвојите информације када их записујете на квиз картице и читате их наглас. Користите различите боје за различите теме или поглавља.
   • Потражите алтернативу, слику и друга средства подсетника која ће вашем мозгу помоћи да брзо идентификује тешке концепте. Напишите кључне речи своје слике како бисте освежили памћење током учења.
   • Информације упишите користећи мнемонику. На пример, користите хијерархијску мнемотехнику реда класификације таксономије, као што су „Штакори покушавају да се покрену тамо где се завршавају велике области“ или „Домен, краљевство, грана, класа, ред, породица, род, врсте“.

6. 
   

   
   Направите паузе. Можда се чини апсурдним, али ваш мозак ће моћи да задржи више информација ако на њега не извршите превише притиска. Студирање у рафалима, тј. Ревидирати као „Дурацелл зец“ је неефикасно и чини ваш мозак уморним тако да му спречите да обузда многе ствари. Међутим, ако учите мање, задржаћете више.
   • Устаните након 45 или више минута. Испружите се и идите у шетњу. Попијте пиће, потражите нешто за грицкање и вратите се у свеску 5 до 10 минута касније. Требат ћете се осјећати хладнијима и спремнима за посао.

Део 3 Шта треба урадити после прегледа

1. 
   

   
   Иди у кревет. Ако будите будни читаву ноћ, постаћете толико уморни да се рано ујутро ничега не сетите. Устаните рано 30 до 45 минута пре и прегледајте истакнуте делове ваших биљежница и приручника. Ако сте направили упитнике, прочитајте их поново.
   • Попијте најмање 3 сата спавања, што је само комплетан циклус спавања. Најбоље је одмарати се уместо да се будите усред ноћи, јер то оштети вашу оцену испита.

2. 
   

   
   Доручковати. Опште је познато да ће уравнотежена исхрана бити од велике користи вашем мозгу пре испита. Приуштите прилично здрав доручак (нећете морати да се разболите) и не нешто тешко, ако сте забринути.
   • Размислите о томе: Што више једете прије испита, мање ћете размишљати о томе колико сте гладни. Дакле, помозите себи тако што ћете појести нешто прије испита како бисте остали будни.

3. 
   

   
   Диши дубоко. Прочитајте белешке о путу до школе неколико пута. Имаћете више шанси ако обратите пажњу на објашњења наставника у разреду и ако се усвојите док правилно учите уочи испита и све ће бити добро.

4. 
   

   
   Замолите пријатеља да вам постави питања на часовима. Имате још 5 минута пре него што наставник дође, па их искористите. Постављајте себи питања заузврат. Започните са поенима о којима немате појма. На тај начин одговори ће вам бити свјежи у сјећању.
   • Не радите то током састављања. Добићете лошу оцену када ухватите варање, што је горе него питати ако не знате.

• Приручници
• Напомене
• Хигхлигхтери
• Оловке или оловке
• Исјечци папира
• Карте за упитнике
• Мирно место
• Вода (опционо)
• Из присуства духа