Како живјети са изузетно критичном особом

Садржај

• фазе
• Део 1 од 3:
  Знајте како да управљате тренутком
• савет

Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.

У овом чланку се налази 28 референци, они се налазе на дну странице.

Било да је реч о родитељу, цимеру или вашем партнеру, тешко је живети са изузетно критичном особом. Ако се не можете опустити код куће, тешко ће вам функционирати. Критични људи су често несрећни у свом животу. Покушајте да схватите да су његови критичари ретко лични. Пронађите стратегије за управљање тренутком. Водите рачуна о ситуацији на миран и поштован начин. Онда идите даље. Концентришите се на одржавање сопствене среће и позитивности упркос ситуацији.

фазе

Део 1 од 3:
Знајте како да управљате тренутком

1. 3 Прекинути везу ако је потребно. Ако су критике екстремне, мораћете да доведете у питање предности ове везе. То још више важи за романтичну везу. Тешко је осећати се позитивно и срећно са својим партнером ако сваки дан доноси пуно критика. Ако не буде промена након што сте се потрудили да заједно разговарамо о проблему и након што нађете компромис, можда је време да наставите даље. Преиспитајте везу и запитајте се да ли је довољно важно да се спасите. оглашавање

савет

• Будите стрпљиви. Многи изузетно критични људи боре се са поремећајем који се зове перфекционизам. Може им бити веома тешко да контролишу и прихвате мане других. Чак и ако је изузетно критична особа отворена за промене, прихватите да је за промену потребно време.

Преузето са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=ливинг-витх-а-ектремели-цритицал-персонал&олдид=228000“