Како помоћи родитељима који имају суицидне склоности

Садржај

• фазе
• Део 1 од 3:
  Пази на свог родитеља
• савет
• упозорења

Коаутор овог чланка је Труди Гриффин, ЛПЦ. Труди Гриффин је лиценцирани професионални саветник у Висцонсину. 2011. године магистрирала је клиничку консултацију за ментално здравље на Универзитету Маркуетте.

Цитиране су 23 референце у овом чланку, оне су на дну странице.

Имати родитеља који размишља о самоубиству је врло тешко искуство. Ако сумњате да је ваш родитељ самоубиство или ако је родитељ већ изразио мисли о самоубиству, постоје ствари које можете да учините да му помогнете и повећате шансе за излечење. Не би требало да мислите да сте одговорни за ментални проблем свог родитеља или да прихватате тежину исцељења. Чак и ако вас оптужи за тренутну ситуацију, постоје начини на које му можете помоћи.

фазе

Део 1 од 3:
Пази на свог родитеља

1. 4 Схватите стање ума оних који планирају да изврше самоубиство. Самоубиство се често посматра као начин за решавање проблема. Родитељ који жели да себи одузме живот покушава да избегне тешке стварности и многе проблеме. Ево неких ствари које треба узети у обзир.
   • Вјерујући да би свијету било боље без самоубилачких.
   • Не испуњавање очекивања Већина оних који размишљају о самоубиству боре се са животним пројектима који се не могу учинити.
   • Да баци камен. Ови људи себе криве за неуспех у суочавању са животним изазовима, било да су реални или не.
   • Имати високу свест о неуспеху. Особа која врши самоубиство непрестано преиспитује своју ситуацију и повређује себе говорећи да није успела да реализује свој животни план.
   • Сви ови проблеми стварају бол и анксиозност. Начин размишљања који понекад доводи до самоубиства тешко је поднијети и врло болан.
   • Такозвана теорија "когнитивне деконструкције". Односи се на стање ума које неке људе тера да замишљају свој живот мрачним, болним и тужним.
   • Коначно, долази до дезинхибиције понашања. Тада особа мисли да је драстична мјера попут самоубиства потребна за превазилажење тешке ситуације у којој се тренутно налази.

савет

• Реагирајте ако сте забринути. Боље је бити безбедан него бринути се, а родитељ који жели извршити самоубиство можда нема све симптоме развијене у овом чланку.
• Након што се ваша вољена особа излечила, редовно је пратите и видите да ли је још у реду.

упозорења

• Не остављајте своју вољену особу на миру ако мислите да је самоубиствен. Потражите помоћ, али пазите на њега и спречите га да има приступ дрогама или оружју.
• Никада немојте рећи да ваш родитељ жели само да му скрене пажњу ако говори о самоубиству. Опасна је идеја да људи размишљају о све више и више, а заправо је прилично ретка.