Како се лечи вирус Епстеин-Барр (ЕБВ)

Садржај

• фазе
• Део 1 Смањите ризик од инфекције
• Део 2 Размотрите могућности лечења

Вирус Епстеин-Барр (такође познат као ЕБВ) у ствари је вирус породице херпеса и један од најчешћих заразних узрочника у индустријализованим земљама, а око 90% становништва је у неким земљама било инфицирано током живота. живот. Већина људи, посебно мала деца, не показује симптоме или их је врло мало, мада неке одрасле особе и појединци који имају проблема са имунолошким системом могу развити болести попут мононуклеозе или лимфома. ЛЕБВ се преноси телесним течностима, углавном слином, што му често надимак "болест љубљења". Не постоји вакцина за заштиту од инфекције, нити антивирусни лекови за лечење акутних случајева (обично у кратком року), тако да су превенција и алтернативне терапије и даље главне методе деловања.

фазе

Део 1 Смањите ризик од инфекције

1. Чувајте здрав имуни систем. Без обзира на врсту инфекције (вирусну, бактеријску или гљивичну), најбоља превенција заснива се на снажном и здравом имунолошком одговору. Имуни систем је специјализована бела крвна зрнца која траже и покушавају елиминисати потенцијалне патогене попут ЕбВ, али када ваш имуни систем ослаби, штетни микроорганизми могу расти и ширити се без икакве контроле. Стога је логично и природно усредсредити се на методе јачања имунолошког система како би се спречила инфекција ЕБВ-ом и било којом другом заразном болешћу.
   • Спавањем више и боље, једењем свјежег воћа и поврћа, бригом о својој хигијени, пијењем пуно воде и редовитим кардиоваскуларним вежбама, помоћи ћете свом имунолошком систему да функционише онако како је замишљено.
   • Помоћи ћете и избегавањем конзумирања рафинираних шећера (попут соде, слаткиша, сладоледа и већине пецива), смањењем конзумирања алкохола и избегавањем дувана.
   • Поред лошег начина живота, појединци могу ослабити свој имуни систем патећи од јаког стреса или слабих болести (карцинома, дијабетеса или других инфекција) и подвргавајући се одређеним медицинским интервенцијама (хирургија, хемотерапија, радиотерапија, стероиди, прекомерно лечење).

2. 
   

   
   
   
   Конзумирајте пуно витамина Ц. Иако не постоје опсежна истраживања о утицају витамина Ц на вирусе који нису повезани са прехладом, јасно је да аскорбинска киселина (или витамин Ц) има антивирусна својства која стимулишу имуни систем, омогућавајући спречити и смањити ефекте ЕбВ инфекције. Посебно, витамин Ц стимулише производњу и активност специјализованих белих крвних зрнаца који траже и уништавају вирусе. Препоручена дневна доза је 75 до 125 мг (зависно од вашег пола и пушења), али стручњаци су све више забринути да та количина није довољна за одржавање оптималног здравља и имуног система.
   • Да бисте се изборили са инфекцијама, размислите о узимању 1000 мг дневно подељено у две дозе.
   • Наћи ћете витамин Ц у одличним природним производима као што су агруми, киви, јагоде, парадајз и броколи.

3. 
   

   
   Размислите о додацима исхрани. Поред витамина Ц, постоје и многи други витамини, минерали и биљни препарати који имају антивирусна и стимулативна својства за тело. Нажалост, ниједан од њих није детаљно истражен у погледу својих способности у борби против ЕбВ-а. Квалитетна научна истраживања су скупа и природна или „алтернативна“ терапија углавном није главни приоритет на листи студија које ће се спровести у савременој медицини. Поред тога, ЕБВ има необично понашање које води ка скривању у Б-ћелијама, врсти крвне ћелије која је део имунолошког одговора. Стога је тешко искоријенити једноставно стимулисањем имунолошког система, али свеједно вриједи покушати.
   • Остали додаци прехрани које можете испробати укључују витамин А и Д, цинк, селен, ехинацеу, екстракт маслиновог листа и коријен дастрагала.
   • Витамин Д3 производи кожа као одговор на стимулацију сунчеве светлости и неопходан је део имунолошког система. Размислите о узимању витамина Д3 током зиме или током целе године ако нисте изложени најмање четврт сата изравном сунцу.
   • Екстракт маслиновог листа је моћан антивирус који се прави од листова маслине и може деловати синергистички са витамином Ц.

4. 
   

   
   
   
   Пази кога љубиш. Већина одраслих и адолесцената је у једном или другом тренутку била заражена ЕбВ-ом. Неки се боре против вируса без симптома, други имају благе симптоме, а други могу бити болесни недељама или месецима. Дакле, пољупци или сексуални односи са другом особом су одличан начин за спречавање ЕБВ-а и других вирусних инфекција, али нису реални или практични савети. Уместо тога, избегавајте љубљење болесних људи, посебно ако имају грлобољу, натечене лимфне чворове или ако се још увек осећају уморно. Међутим, запамтите да се вирус може проширити без видљивих симптома.
   • Иако се често назива "болест љубљења", ЕБВ се може пренијети и контактом пљувачке на чашама или прибором, али и контактом с тјелесним течностима током односа.
   • Иако је већина одраслих особа већ заражена вирусом, чини се да је мононуклеоза чешћа код кавкаске него у афричкој популацији.
   • Постоје и други фактори ризика од инфекције, на пример жена, живот у тропској клими и секс.

Део 2 Размотрите могућности лечења

1. 
   

   
   Лечите очите симптоме. Не постоји стандардни медицински третман за ЕБВ јер он обично не изазива симптоме, па чак и мононуклеоза нестаје након неколико месеци. Међутим, ако симптоми узрокују значајне тегобе, можете узети парацетамол и анти-инфламаторе за лечење високе температуре, упале лимфних чворова и болова у грлу. У случајевима јаке упале грла, лекар вам може прописати стероидне лекове. Генерално, не препоручује се да остану у кревету, мада се неки појединци са мононуклеозом често осећају уморно.
   • ЛЕБВ узрокује појаву мононуклеозе код једне трећине до половине адолесцената и одраслих заражених вирусом. Уобичајени симптоми укључују температуру, грлобољу, упалу лимфних чворова и снажан умор.
   • Имајте на уму да многи лекови за одрасле без рецепта нису намењени деци, посебно аспирину.
   • У половини случајева мононуклеозе, слезина набрекне јер филтрира абнормалне крвне ћелије присутне у крви. Избегавајте претјерану физичку активност и трауме на трбуху ако вам је слезина натечена (подручје испод срца).
   • Постоје ретке компликације ЕбВ инфекције, попут упале мозга (енцефалитис или менингитис), лимфома и неких карцинома.

2. 
   

   
   Узмите у обзир колоидно сребро. Колоидно сребро је течни препарат који садржи мале, електронски набијене сребрне групе. Медицинска литература указује да су многи вируси успешно лечени овом методом, али њена ефикасност зависи од њене величине (честице не смеју бити мање од 10 нм у пречнику) и његове чистоће (нема соли или протеина у решење). Сребрне честице од неколико нанометара су наелектрисане и могу уништити вирусне патогене који брзо мутирају. Међутим, нејасно је да ли те честице уништавају ЕБВ, због чега су потребна додатна истраживања пре него што се терапија препоручи на сигуран начин.
   • Ови раствори се углавном не сматрају токсичним чак ни у високим концентрацијама, али раствори на бази протеина повећавају ризик од аргинитиса, дисколорације изазване сребрним једињењима која се нађу под кожом.
   • Колоидни сребрни производи доступни су у већини специјалних продавница.

3. 
   

   
   Посаветујте се са лекаром ако је инфекција хронична. Ако ЕбВ инфекција или мононуклеоза потрају неколико месеци, распитајте се о ефикасности својих антивируса или лекова са лекаром. Хронична инфекција није неуобичајена, али када траје неколико месеци може изазвати значајне негативне ефекте на ваш имуни систем и квалитету живота. Неки анегдотски извештаји сугерирају да антивирусна терапија (ацикловиром, ганцикловиром, видарабином или фоскарнетом) може бити ефикасна у контроли неких случајева хроничне инфекције. Међутим, запамтите да је антивирусна терапија обично неефикасна у мање тешким случајевима болести. Поред тога, имуносупресивна средства (попут кортикостероида или циклоспорина) могу се привремено користити за смањење симптома код пацијената са хроничном ЕБВ инфекцијом.
   • Лекови који сузбијају имунолошки систем такође могу инхибирати имуни одговор на ЕБВ и могу дозволити да се ћелије заражене вирусом размножавају, тако да би требало да питате свог лекара да ли то заиста вреди.
   • Уобичајене нежељене појаве узимања вирусних вируса укључују кожни осип, болове у стомаку, пролив, умор, болове у зглобовима, главобољу и вртоглавицу.
   • Улажу се значајни напори у развоју ЕВВ вакцине, али тренутно није успело.

• Људи који мисле да имају мононуклеозу морају имати тест крви и скрининг. Ако је тест позитиван, дијагноза присуства ЕБВ се потврђује.
• Постоји неколико тестова на антитела помоћу којих можете утврдити да ли сте заражени без да то схватите. Антитела су „маркери“ које производе ћелије имунолошког система како би помогле идентификацији вируса и патогена.
• ЛЕБВ се углавном преноси слином, али такође је могуће пренети га контактом с крвљу или спермом у време полног односа, трансфузије крви или трансплантације органа.

• Лекари понекад збуњују мононуклеозу са лангином и они ће прописати антибиотике попут ламоксицилина. Када се ово догоди грешком, црвенило се често развија као одговор на антибиотике.