Како превазићи синдром пост-лумбалне пункције

Садржај

• фазе
• 1. метод Борите се против главобоље код куће
• 2. метод Приступите професионалном медицинском третману

На кичми је унутра празан простор који садржи кичмену мождину. Синдром пост-лумбалне пункције јавља се у 40% случајева након лумбалне пункције или анестезије кичмене мождине. Током ових поступака пробија се мембрана која окружује кичмену мождину и ако цереброспинална течност тече кроз ову малу рупу, можда ћете имати јаке главобоље назване синдром пост-лумбалне пункције. Већина тих главобоља нестане сама од себе без лечења. Али ако трају више од 24 сата, можете их користити помоћу кућних лекова или можете консултовати лекара у случају јаких и хроничних главобоља.

фазе

1. метод Борите се против главобоље код куће

1. 
   

   
   Користите кофеин за стезање крвних судова у глави. Кофеин је стимуланс централног нервног система и изазива стезање крвних судова у глави.
   • Будући да су главобоље често резултат проширених крвних судова, кофеин вам помаже да потегнете и преокренете овај ефекат.
   • Кофеин се може узимати орално или интравенски.
   • Препоручена доза кофеина дневно је 500 мг једном или два пута дневно.
   • Кафа је један од најједноставнијих начина да се добије кофеин. Шоља кафе садржи између 50 и 100 мг кофеина. Зато бисте требали пити између 5 и 8 шољица дневно за најбоље резултате.

2. 
   

   
   Узмите једноставна средства против болова. Коришћењем једноставних лекова против болова попут парацетамола и других нестероидних противзаконитих хормона, можете се ефикасно ослободити главобоље.
   • Парацетамол и други НСАИД обезбеђују привремено ублажавање главобоље блокирајући производњу хемијских елемената одговорних за осећај боли у глави.
   • Три пута на дан, одмах након оброка, узимајте 500 мг парацетамола или парацетамола и кофеина.
   • Користите друге нестероидне противупалне лекове (НСАИД), као што је ибупрофен (400 мг 2 до 3 пута дневно након оброка).
   • Посаветујте се са лекаром пре него што дугорочно узимате лијекове против болова.
   • Данас можете купити НСАИД који већ садрже кофеин за брже ублажавање главобоље. Кофеин затеже крвне судове у вашој глави, тако да добијате кумулативни ефекат аналгетика и кофеина.
   • Не заборавите да узмете антипептички лек заједно са овим лековима против болова да бисте заштитили слузницу стомака. Узимајте омепразол, пантопразол или есомепразол 20 мг два пута дневно, 30 минута пре оброка.

3. 
   

   
   
   
   Пијте пуно течности како бисте повећали волумен крви. Пијењем пуно течности, посебно воде, можете повећати волумен крви и садржај других течности у организму.
   • Дио воде коју конзумирате отићи ће у цереброспиналну течност и повећати волумен и притисак.
   • Повећани притисак помоћи ће у превазилажењу главобоље.
   • Пијте најмање 3 литре течности дневно како бисте остали хидрирани.

4. 
   

   
   Угасите светла или их просетите. Већина људи који пате од главобоље осетљива је на светлост, па би могло бити корисно угасити светла или их просијати.
   • Комади који су превише светли или са јарким светлима погоршавају главобољу јер мозак не може да поднесе јака светла за време главобоље.

5. 
   

   
   Користите слике или визуелну дистракцију да бисте смањили перцепцију боли. То можете учинити тако што ћете се фокусирати на слику која представља пријатан призор или догађај.
   • То можете учинити и понављањем речи или позитивних реченица.
   • Технике дистракције укључују усмеравање пажње на позитивне мисли и активности.
   • Међу тим активностима можете гледати телевизију, слушати музику или разговарати са породицом.
   • Слике и дистракција омогућавају особи да скрене пажњу са бола на позитивне активности.

6. 
   

   
   
   
   Лезите да повећате притисак у кичми. Одмор у кревету сам по себи нема ефекта на главобоље, то помаже хоризонталном положају.
   • Када лежите у кревету, овај положај може повећати притисак у кичми и смањити вашу главобољу.

7. 
   

   
   Лезите на стомак уместо на леђа. Покушајте да легнете на стомак, а не на леђа да бисте повећали притисак у трбуху.
   • Тај притисак ће заузврат повећати сигнале који се шаљу на кичмени канал и повећаће притисак.
   • Многи људи осећају ублажавање болова у овом положају.

8. 
   

   
   Носите трбушни појас. Ношење појаса за трбух повећаће притисак у вашем трбуху што ће заузврат слати сигнале вашој кичми да умањи главобоље.
   • У већини апотека наћи ћете појасеве за трбух.

9. 
   

   
   Испробајте антиеметике ако имате мучнину или повраћате. Ако имате јак пост-пункцијски синдром лумбалне киселине, може га пратити мучнина и повраћање изазвано иритацијом подручја мозга која контролишу апетит и повраћање.
   • Узмите антиеметике као што су прометхазин, прохлорперазин или метоклопрамид да бисте одржали ове сензације под контролом.
   • Ови лекови блокирају подручја мозга у којима су одређене хемикалије (нпр. Допамин, хистамин, итд.) Одговорне за повраћање.
   • Узимајте таблету прометхазина од 25 мг 2 до 3 пута дневно.
   • За најбоље резултате, узмите ове лекове пре јела.
   • Престаните са узимањем ових лекова чим се осетите боље.

2. метод Приступите професионалном медицинском третману

1. 
   

   
   Набавите крвну мрљу у случају озбиљних хроничних главобоља. Ако ваше главобоље не нестану у року од 24 сата, упркос лековима које сте испробали у претходном делу, набавите себи крвни фластер.
   • Током крвне мрље, мала количина сопствене крви убризгава се у простор непосредно изван перфорације ваше кичме.
   • Крв ће се коагулирати, зачепити перфорацију и вратити притисак у кичмени мембрани.
   • Ово помаже да се обнови притисак у цереброспиналној течности и спречи даље пражњење, што ће ублажити главобоље.
   • Успех ове технике прелази 70%.
   • Уопште, узмите 15 до 30 мл крви из руке, а затим тражите да лежите на боку 2 сата.
   • Овај поступак се може поновити највише два пута ако први пут није имао ефекта на главобоље.
   • Крвни фластер се неће извршити ако имате температуру или инфекцију коже.

2. 
   

   
   Испробајте епидурални физиолошки раствор. Физиолошка отопина се такође може убризгати у простор у кичми, уместо у крв.
   • Ова метода даје ефекат сличан ономе у крви, али је стерилан и смањује ризик од инфекције.
   • Међутим, слани раствор је тањи и брзо се апсорбује епидуралним простором, што значи да се притисак неће одржавати једнако ефикасно као да сте му убризгали крв.
   • Између 1 и 1,5 литара Хартманнове физиолошке отопине ​​може се давати током 24 сата, почевши од дана лумбалне пункције или анестезије.

3. 
   

   
   Сматрајте хирургију као последње средство. Хирургија је последње могуће лечење синдрома постумпијалне пункције.
   • Када све друге методе не доведу до тога да главобоља нестане, операција може покушати да затвори цурење цереброспиналне течности.
   • Истјецање текућине ће се одмах зауставити, али рискирате инфекцију током ове инвазивне операције.
   • Због тога вас лекар треба детаљно саветовати (у вези са процедуром, предностима и недостацима) пре него што се подвргнете операцији.

4. 
   

   
   Проверите да ли лекар користи одговарајућу величину игала за лумбалну пункцију или анестезију. Коришћењем малене игле знатно се смањује ризик од цурења цереброспиналне течности, јер се ризик од цурења повећава са пречником игле.
   • Употребом правилне величине и облика игле, лекар може смањити шансе за развој главобоље.
   • Велика игла ће проузроковати велику перфорацију, због чега је увек боље користити мале игле са пречником између 24 и 27.
   • Оштра игла уместо игле за резање минимизира шансе за цурење.
   • Ако је могуће, захтевајте употребу нове врсте игала, игла Атрауцан са ужим, косог врха који смањује шансе за развој синдрома лумбалне пост-пункције.

5. 
   

   
   Проверите да ли је игла правилно усмерена. Важна је оријентација игле. Ако је укошени руб игле хоризонтално за време уметања, постоји већа вероватноћа да се оштети ткиво.
   • Коси руб се мора држати окомито, паралелно са влакнима.