Како издржати одсуство дечка (или девојке)

Садржај

• фазе

Свако ко је имао трајну везу познаје овај осећај: када је ваш партнер одсутан јер је болестан или када путује, патите од његовог одсуства. Срећом, постоје начини да се управља овим осећајем.

фазе

1. 
   

   
   Ако не можете да комуницирате, не брините. Размислите о месту где је он. Ако је ван подручја за пријаву, не очекујте да вас позове или повеже на тренутну услугу. Знате да се то неће догодити и зашто стрепите због ничега? Чак и ако има рачунар или телефон ради, немојте га држати сатима и не прикључујте се сваког тренутка на којем сте слободни. Због тога ћете му више недостајати.

2. 
   

   
   Забавите се. Организујте вече са пријатељима да мало заборавите свог партнера. Ако вам се чини да и сви ваши пријатељи напуштају кућу, изађите из куће. Возите се до тржног центра или дућана. Прошетајте. Пошаљите поштом пакет који сте заборавили.

3. 
   

   
   
   
   Не питајте се шта ћете учинити са његовим одсуством. Размислите о незаборавним тренуцима које ћете провести по његовом повратку. Можете ићи на концерт, у музеј, спа дан или само специјални ручак.

4. 
   

   
   Знајте да ће се, кад не размишљате превише, брже вратити. Ако се осећате одсутно, сјетите се тога и пронађите нешто друго или урадити нешто о чему ћете размишљати.

5. 
   

   
   Пођите с њим. Ако ниједан од ових савета не успе, следећи пут када партнер путује, размислите о томе да одете са њим или на одмор у близини где ће бити. На пример, ако је био у великом граду попут Њујорка или Лос Анђелеса или близу њега, могли бисте поћи с њим и забавити се. Иначе, ако је само у близини великог града, можете да посетите град и обиђете обилазак.

6. 
   

   
   
   
   Не знојите се као да не можете преживети без њега. То ће само усложнити ситуацију. Тачно је да вам недостаје, али постоје и друге важније ствари у животу.

7. 
   

   
   Радите мале ствари. Они ће вам олакшати да се осјећате ближе њему: носите јакне, једите у свом омиљеном ресторану или погледајте његове слике. Умирујуће је памтити добра сећања.

8. 
   

   
   Покушајте да урадите нешто посебно како бисте се припремили за његов повратак. Планирање повратка помоћи ће вам да каналишете своје узбуђење, да вас забави и да осетите да ће се вратити пре него што се очекује.

9. 
   

   
   Останите дискретни. Никада својим пријатељима не говорите колико вам недостаје партнер, осим ако не знате да ће вас разумети и утешити. Људи који вас често саветују да дуплира то не разумете овај осећај патње због нечијег одсуства и учиниће да патите више.

• Уместо да водите одбројавање бесконачних минута до следећег пута када видите свог партнера, помислите да вас свака секунда ближи датуму вашег повратка.
• Шетајте, скувајте оброк ако вам недостаје супружник. Само помислите колико сте срећни да се оперете и насмејете.
• Не узрујавајте се говорећи да вас вара сваке секунде које прођу. То је једна од оних ствари која ће вас ставити у стрес.
• Ако ваш партнер има телефон, немојте је звати сваког сата да га надгледам. Биће фрустриран. Веруј ми.
• Ако то чини често, покушајте бити отворени и објасните му како се осећате.
• Немојте се фрустрирати јер очекујете да ће бити потпуно и потпуно заљубљен у вас да би му недостајали, али можда је имао дан или нешто ван и одлучио је да вам не каже о томе.
• Покушајте да одредите посебно време једно за друго, као што је гледање омиљене емисије истовремено док сте на путовању. Осетићете се ближе знајући да он изгледа исто као и ви. Такође ће вам дати и тему разговора осим расправу о томе колико вам недостаје.
• Напишите дневник о томе како сте провели дан као да разговарате с њим.
• Изразите своја осећања према пријатељу или члану породице отпуштајући оно што вам је закључано у срцу и он вам може саветовати.
• Чување новина вам омогућава да покажете и разговарате са партнером. Такође вам може пружити утисак да сте с њим.

• Будите љубазни и радите ствари по којима вам се чини, али обично не налазите времена попут сликања, споменарства (познатог и као креолинг) или било чега што би вас учинило срећним.
• Ако путује дуже време (на пример 2 месеца), не брините о броју дана који ће се морати вратити. Одговор је у таквим случајевима често вишеструк, а то ће вам дати више стреса када размислите.
• Ако вам то представља велику бригу, нећете имати партнера који ће вам недостајати дуго. Не пливајте као да је крај света.
• Не губите сан због његовог одсуства. Не вреди.