Како се ослободити бронхијалне конгестије проузроковане престајањем пушења

Садржај

• фазе
• Метод 1 од 3:
  Ослобађање краткотрајне загушења бронха
• савет

Коаутор овог чланка је Цхрис М. Матско, др. Мед. Др Матско је пензионисани лекар у Пенсилванији. Докторирао је на Медицинском факултету Универзитета у Темплеу 2007. године.

У овом чланку се наводи 27 референци, они се налазе на дну странице.

Вероватно већ знате да је престанак пушења најбоље за ваше здравље. Током првих неколико недеља можете да приметите симптоме повлачења, попут бронхијалне загушења. Можда имате кашаљ, стезање и слуз у грудима. Глас вам такође може бити благо промукао. Иако вам у почетку може бити непријатно, бронхијална гужва значи да ваше тело почиње да зарасте и опоравља се од пушења.

фазе

Метод 1 од 3:
Ослобађање краткотрајне загушења бронха

1. 4 Пијте чај од бибера. Попут ђумбира, паприка је природно експекторанс који укапава слуз и омекшава испљувак. Његов главни активни састојак, ментол, је одличан деконгестант који се налази у многим третманима без рецепта за бронхијалну конгестију.
   • Додавање папрене метвице у ваше препарате (на пример, док пијете чај од метвице) помоћи ће у ублажавању симптома зачепљења бронха.
   оглашавање

савет

• Не узимајте лек против кашља без рецепта без савета лекара.
• Хронични кашаљ или стварање слузи најмање 3 месеца може бити знак хроничног бронхитиса, хроничне запаљенске болести плућа, проузрокованог отицањем и иритацијом дисајних путева. Ако осетите ове симптоме, идите код лекара на преглед.
• Посаветујте се са лекаром ако симптоми налик хладноћи потрају дуже од месец дана након престанка пушења или ако има крви приликом кашљања.
• Имајте на уму да ћете након престанка пушења можда доживети и друге нежељене ефекте (попут дебљања због повећаног апетита, анксиозности, депресије, болова у грлу и / или чира). уста). Разговарајте са лекаром ако било који од нуспојава престајања пушења омета ваш свакодневни живот.

Оглас је преузет са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=слиде-бронцхиц-цонгестион-цаусе-би-табац-стоппинг&олдид=271681“