Како третирати посекотину на лицу

Садржај

• фазе
• Део 1: Пазите одмах на повреде
• Део 2 Потражите помоћ од стручњака
• Део 3 Наставите лечење
• Део 4 Смањите ожиљак

Твоје лице је твој идентитет, твоја је јединствена карактеристика и такође начин на који људи препознају ко си. Ако сте посекли, огребали или имали малу операцију лица, велике су шансе да желите да рез брзо зацели без остављања ожиљака, јер ће то трајно променити изглед вашег лица. Могућност задржавања ожиљака дугорочно одређује генетика, али најбољи начин да се смањи ризик од трајних ожиљака је практицирање правилне неге рана.

фазе

Део 1: Пазите одмах на повреде

1. Зауставите крварење. Ако рана крвари, прво што треба учинити је зауставити крварење. То можете учинити притиском на повреду чистим ткивом или газом. Не уклањајте ткиво док се крварење потпуно не заустави.
   • Озљеде лица обично крваре више од повреда на другим деловима тела, због чега изгледа горе него што заправо јесте.
   • Плакање такође погоршава крварење, зато покушајте остати мирни и не плакати.

2. 
   

   
   Процијените повреду. Ако је јако дубока, посебно ако је перфорирајућа рана, одмах бисте требали отићи у болницу. Ране велике или дубоке могу садржавати прљавштину и треба их очистити стручњак. Већину површинских рана можете очистити код куће.

3. 
   

   
   
   
   Оперите руке. Пре него што на било који начин додирнете отворену рану, обавезно оперите руке сапуном и топлом водом. Оперите руке, прсте и зглобове, а затим исперите топлом водом и осушите чистим пешкиром.
   • Веома је важно опрати руке како не би дошло до инфекције у рану.

4. 
   

   
   Очистите рану добро. Очистите рану врло нежно водом и сапуном. Обавезно добро исперите рану како бисте извукли сапун. Проверите да ли у пределу ране нема више комада и више прљавштине.
   • Користите хладну или мало топлу воду. Врућа вода може довести до даљег крварења ране.
   • Будите стрпљиви и полако радите током овог корака. Ако још увек има комада у рани, покушајте да их уклоните меким пешкиром.
   • Ако је потребно, стерилизирајте пинцету алкохолом од 90 степени и користите за уклањање преосталих ситних комада у рани.
   • Избегавајте употребу кисеонизоване воде или диодне боје јер то може иритирати или оштетити ткиво.

5. 
   

   
   
   
   Лијечите рану. Најбоље би било користити антибиотску маст као што је Неоспорин или Полиспорин, али ако је немате при руци, мало вазелина такође може обавити посао. Скупи третмани за које тврде да могу смањити ожиљке обично су мање ефикасни него што тврде.

6. 
   

   
   Заштити рану. Ставите стерилни завој на подручје ране. То може бити мало позамашно на вашем лицу, али важно је заштитити подручје ране од могућих инфекција.
   • Ставите завој на рану и користите медицинску врпцу изнад и испод завоја да бисте га задржали на месту.
   • Ако рана и даље крвари, покушајте да је задржите на месту тако што ћете га чврсто држати. Ако не стигнете тамо, завој можете мало држати лабавим.

7. 
   

   
   За веће ране користите стерилну траку. Широко отворена рана мора се затворити да би се зацелила и смањила ожиљак. Стерилна трака може вам помоћи да обе стране ране пребаците једну преко друге како би могла зацелити. Ако то не успије, требат ће вам бодови и морате ићи у болницу.

8. 
   

   
   Смањите отицање Ако је подручје ране натечено (на пример, ако се рана појавила након снажног ударца), важно је зауставити отицање. До тамо можете стићи ледом на предметно подручје, не више од 20 минута.

Део 2 Потражите помоћ од стручњака

1. 
   

   
   Идите у болницу ако вам требају бодови. Ако је рана толико широка да се две ивице не могу заменити једна према другој, вероватно су вам потребни бодови. Важно је да се рана добро затвори након повреде да би се смањио изглед ожиљака и олакшало зарастање.

2. 
   

   
   Проверите присуство сломљених или поломљених леђа. Ако вас је тешко ударио, пазите да немате сломљене кости. Ово је још важније ако се повреда догодила током саобраћајне несреће или изузетно снажног удара.

3. 
   

   
   Пазите на знаке заразе. Ако рана почне да бубри, ако се напуни гнојем, ако вам даје осјећај врућине на додир, ако постаје болна или имате грозницу, обратите се лекару. Заражена рана ће трајати дуже залечења и могу се појавити озбиљније инфекције.

4. 
   

   
   Позовите се са козметичким хирургом за најозбиљније случајеве. Ако имате врло уочљив ожиљак, могли бисте се посаветовати са козметичким хирургом да бисте сазнали шта можете да урадите. У неким случајевима може бити могуће ласерско лечење или операција да би се смањила појава сувише видљивих ожиљака.
   • Посебно је важно потражити помоћ ако је блед ожиљак постао црвен или ако је ожиљак толико напет да спречава нормално кретање лица.

5. 
   

   
   Видимо се у ординацији лекара да бисте били вакцинисани против тетануса. Ако нисте вакцинисани против тетануса недавно, то бисте требали учинити, у зависности од дубине ране, предмета који је проузроковао рану и окружења у којем се несрећа догодила.

Део 3 Наставите лечење

1. 
   

   
   Подигни главу. Покушајте да држите главу изнад остатка тела. Можда ће вам требати више јастука током ноћи како бисте побољшали попрсје. Чувањем главе високо смањујете отеклину и бол у овом пределу.

2. 
   

   
   Подесите подручје повреде мирним. Прекомерно кретање може да поремети рану и дуже ће зарасти, што може учинити ожиљак приметнијим. Покушајте задржати неутралан израз лица и избјегавајте превише кретања.

3. 
   

   
   Држите рез добро хидриран. Помоћи ћете масти или вазелину помоћи да зарасте рана, а не сврбе. Важно је избегавати огреботине, јер ћете можда имати већи ожиљак ако уклоните коре.

4. 
   

   
   Свакодневно мењајте облог. Ако сте користили завоје за заштиту рана, обавезно их замените једном дневно или кад год постану влажна или прљава. Обавезно користите чисте, стерилне завоје.

5. 
   

   
   Изложите рану ваздуху. Једном када рана више није отворена, боље је да уклоните завој. Изложеност ваздушним повредама омогућиће вам брже зарастање.

6. 
   

   
   Пијте пуно воде. Правилна хидратација омогућава вашем телу да функционише боље и одржава рану добро хидрирану за унутрашњо зарастање. Избегавајте конзумирање алкохола, посебно на самом почетку повреде, јер проузрокују бубрење крвних судова, што може погоршати крварење и отицање.

7. 
   

   
   Конзумирајте уравнотежену исхрану. Неке намирнице би требало да помогну телу да оздрави. Апсорбирањем адекватне количине ове хране, као и избјегавањем хране с високим садржајем шећера и лоших масти, можете помоћи вашем тијелу да брже оздрави. Обавезно конзумирајте пуно следеће хране.
   • Протеини (немасно месо, млечни производи, јаја, јогурт).
   • Здраве масноће (пуномасно млеко, јогурт, сир, маслиново уље, кокосово уље).
   • Витамин А (црвено воће, јаја, зелено лиснато поврће, риба).
   • Здрави угљени хидрати (пиринач, тестенине од пуне пшенице, хлеб од пуног пшенице).
   • Витамин Ц (зелено лиснато поврће, агруми).
   • Цинк (месни протеини, обогаћене житарице).

Део 4 Смањите ожиљак

1. 
   

   
   Будите опрезни приликом чишћења ране и наместите прелив. Најбољи начин да избегнете ожиљак је да избегнемо инфекцију. Најбољи начин да избегнете ожиљке је да се правилно побринете за своје повреде прве две недеље.

2. 
   

   
   Избегавајте гребање коре. Било би веома примамљиво стругање коре док се рана зацели. Често сврбе и неугодни су. Међутим, боље је да нанесете мало масти и да их одржавате добро хидрираним. Ожиљак ћете нагласити само ако огребете коре.

3. 
   

   
   Заштитите се од сунца. Директно сунчево зрачење на осетљивом месту у пуном зацељивању може проузроковати тамнију пигментацију коже и погоршати ожиљак. Ако је рана потпуно затворена, можете на њу нанијети крему за сунчање. Пре него што се потпуно затвори, пронађите друге начине да се заштитите од сунчеве светлости, на пример, капу, покривајући простор или боравити у затвореном простору.

4. 
   

   
   Испробајте листиће силиконског гела. Силиконски гел листови су мали, танки, провидни листови које наносите директно на рану. Помажу рани да остане хидрирана и чиста и подстичу брзо и здраво зарастање. Можете га пронаћи у већини апотека.

• Увек увек држите чисте јер не желите да клице на рукама уђу у вашу рану, што би успорило процес зарастања.

• Резови могу довести до инфекције, па пажљиво посматрајте рану док је не излечи.