Како се облачите када ћете тек родити

Садржај

• фазе
• 1. метод Хаљина за рођење у болници
• Метода 2 Хаљина за кућно рођење
• 3. метод Припремите торбу за мајчинство

Кад научимо да је трудна, тешко је не размишљати о дану Ј. Ове идеје могу изазвати неке стрепње, а посебно примипаре. Ако одећу припремите унапред, можете да поједноставите списак обавеза пре него што кренете на посао. Да бисте били сигурни да нећете заборавити дан порођаја, довољна је једноставна метода да лако припремите торбу за мајчинство.

фазе

1. метод Хаљина за рођење у болници

1. 
   

   
   Носите лабаву одећу док путујете у болницу. Носите дугу хаљину, дугу сукњу или пиџаму. Ако је вруће, не требају вам панталоне. Ако вам је хладно, обуците тренерку. Пронађите нешто што се лако уклања кад је потребно. Једном када дођете у породилиште, добиће вам спаваћицу коју ћете носити током порођаја.
   • Ако сте већ изгубили воду, обуците дугу сукњу или хаљину. Хлаче ћете бити влажне амнионском течношћу пре него што стигнете у болницу. У супротном, носите лабави топ и широке панталоне са санитарним убрусом.
   • Ако још нисте изгубили воде, бит ће вам удобно у пиџами или тренерци.

2. 
   

   
   Будите свесни да ће од вас тражити да обучете спаваћицу. Ако имате бебу у болници, оно што носите пре доласка није важно да ли сте на послу. Мораћете да се пресвучете како бисте обукли традиционалну хаљину за мајке. У овом тренутку ће вам одјећа бити најмање брига!

3. 
   

   
   
   
   Покушајте носити доње рубље погодно за трудноћу. Памук је најбољи. Избегавајте компликоване оквире и грудњаке. Биће вам удобније са класичним еластичним грудњаком. Најбоље је да ништа не носите испод дуге хаљине.
   • Ако планирате да у било које време кренете на посао, обуците старо доње рубље. Кад изгубите воду, доњи веш ће вам се изгубити и више вам никада неће послужити.

4. 
   

   
   Размислите о томе да донесете своју спаваћицу. Болница ће вам пружити хаљину коју ћете носити током порођаја, али можете понијети и свој. Не морате користити болницу. Постоје обе предности и недостаци за обе опције, али избор је на вама.
   • Неке жене радије користе ону из болнице да не би бринуле о томе да је умажу. Спавачица ће током порођаја бити запрљана крвљу и другим течностима и можда се неће испрати.
   • Међутим, неке жене то не занимају и више воле да носе спаваћицу. Ако се осећате угодно у ношењу личне спаваћице, чак и ако морате да је купите за ту прилику, урадите оно што осећате најбоље за мир.
   • Када се посао затегне и постане дуг, ваш лекар ће можда тражити да ходате ходницима болнице како бисте убрзали ствари. Ако имате тенденцију да се брзо загрејете, осигурајте да ваша блуза буде довољно дугачка да се удобно шећете ходницима, а да при томе не морате да стављате додатни одевни предмет. Неке жене се прегревају током порођаја.

5. 
   

   
   
   
   Пазите да вам коса буде чврсто и изван лица. Коњски реп, простирка, зечица "брза" учиниће свој трик. Косу можете држати лабавом ако вам не сметају. Ако имате дугу косу, планирајте да их по потреби повежете гуменом врпцом. За кратку косу, трака за главу ће их заштитити од лица. Жене се често знојеју током порођаја и биће вам пријатније без влажне косе која вам смета.

6. 
   

   
   Ако вам је топло, одаберите лаган и лабав одевни предмет и останите боси. Нема ништа лоше ако ходите боси по ходницима болнице. Треба да изаберете лаган, лабав и јасан одевни предмет који ће бити што удобнији. Ако вам постане јако вруће, тражите свјежу воду или коцкице леда.

Метода 2 Хаљина за кућно рођење

1. 
   

   
   Носите лабаву одећу или уопште ништа. Ваша удобност је приоритет. Избегавајте да носите било шта чврсто око стомака када имате контракције. Само би појачао бол. Уска одјећа спречиће вас да пронађете прави положај, а у случају јаке контракције можда је нећете моћи и пресвући, по потреби.

2. 
   

   
   Не заборавите да носите спаваћицу. Ако одаберете ову одјећу, провјерите је ли лабав и удобан. Пазите да није предуго. Дужина кољена је савршена. Предуго може бити проблем током порођаја и порођаја. То би могло направити надгледање или рођење мало сложеније. Рез је врло популаран за порођај. Кратке спаваћице, типа ликета, такође су савршене.
   • Можда желите да останете покривени док је посао на почетку, а само рођење није почело.
   • Ако планирате да дојите одмах након рођења, обавезно имате спаваћицу коју можете отворити да бисте ослободили груди.

3. 
   

   
   Носите широку мајицу супружника. Може бити широк, комфоран и пружити вам додатну емоционалну подршку. Проверите да ли је стара мајица или нешто што није важно. Можда је да сте га запрљали.

4. 
   

   
   Изаберите другу одећу. Размислите о ношењу врло широке мајице, удобног грудњака и широких гаћица. То ће вам омогућити лако кретање између контракција како бисте оптимизирали своју удобност и ефикасно дисање. Достава може потрајати неко време. Морате уклонити дно да бисте прегледали напредак радова и евакуацију течности.
   • Носите нешто што заиста није важно. Ствари могу постати неуредне.
   • Запамтите, нећете бити сами. Шта си спреман да изложиш о свом телу?

5. 
   

   
   Размислите да останете голи. Многе жене радије остају голе, посебно за порођај у води. Могли бисте се осећати савршено угодно без одеће. Не морате одлучивати у тренутку. Имате могућност да се смените како посао напредује.

3. метод Припремите торбу за мајчинство

1. 
   

   
   Припремите торбу за мајчинство. Мора садржавати све ствари које ће вам требати током порођаја и боравка. Направите листу основних ствари које треба запамтити и спакујте у торбу најмање недељу дана пре очекиваног датума испоруке. Нећете имати времена да се спакујете када осетите да је посао почео. Ако се унапред организујете, бићете уверени да је све спремно када дође време.

2. 
   

   
   Планирајте хаљину. Носићете га након рођења ваше бебе. Планирајте огртач у којем ће вам бити удобно. Изаберите фротир или памук. Ове тканине ће вас држати топлим и не тијесним.
   • Избегавајте свилу или сатен. Овај глатки материјал натераће вас да клизнете у кревет. Болничке собе су понекад хладне ноћу и ова тканина вас неће довољно загрејати.
   • Избегавајте поларне и друге сличне ствари. Желите да будете врући, а не превисе врући.

3. 
   

   
   Не планирајте превише за бебу. За дан одласка не морате очекивати ништа друго осим одеће и ауто седишта.

4. 
   

   
   Донесите папуче и чарапе. Изаберите папуче које ће вам држати топла уз добру подршку. Можда ћете морати да ходате током порођаја. Морате остати топли и уз добру подршку да ходате. Избегавајте превелике папуче због којих бисте могли да клизнете и паднете.
   • Густе чарапе су од велике користи док сте заглавили у кревету током првих контракција, баш као што је одмах након порођаја. Они вам стопала греју, а да не буду гломазна или гломазна.
   • Чарапе су такође одличне за чување стопала током порођаја. Ако је већина стремена у која стављате ноге прекривена, они могу и даље бити хладни и непријатни.

5. 
   

   
   Не заборавите тоалетну торбу. Ако носите контактне леће, понесите наочаре и производ са својим сочивима. Не заборавите четкицу за зубе и четкицу за косу. Ако ваш посао дуго траје, могли бисте завршити у кафетерији или око болнице. Планирајте шта вам треба да останете презентујући.
   • Већина болница пружа пешкире или друге санитарне производе, али по потреби их понесите. Можда га не можете користити, али ништа не кошта да их имате код себе.

6. 
   

   
   Планирајте да носите одећу након рођења. Проверите да ли је то одећа у којој ће вам бити савршено пријатно.