Како се облачи за скијање

Садржај

• фазе
• Део 1 од 4:
  Изаберите први слој
• упозорења

Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.

У овом је чланку цитирано 18 референци, они се налазе на дну странице.

Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета.

Ако желите скијати, не морате се само топло облачити. Пошто ћете се бавити физичким активностима, мораћете да изаберете материјале који ће уклонити зној са ваше коже. За скијање је најбоље саставити један слој одеће одједном. Почните са базом и ставите на средњи слој. На крају, обуците трећи топли капут и предузмите остале потребне кораке да бисте се заштитили.

фазе

Део 1 од 4:
Изаберите први слој

1. 5 Обуци кацигу. Заштитит ће вас од кранијалних рана, а капа ће вам само загријати главу. Без обзира на услове у којима скијате, ова заштита је од суштинског значаја. Можете купити једноставну кацигу или софистициранији модел са уграђеним слушалицама, тако да можете слушати музику док скијате.
   • Да би глава била топла, испод кациге ставите танку, добро углађену капу.
   оглашавање

упозорења

• Ако не носите довољно одеће, може вам доћи смрзнутост.Ако превише носите, можда вам је превише вруће.
• Као и многи други спортови, скијање је опасно. Ако немате искуства, не бавите се овим спортом, а да вас не прати монитор.

Оглас преузет са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=с%27схирт-то-маке-оф-ски-анд-олд_253729“