Како се осећати са аутистичном особом

Садржај

• фазе
• Први део Учење о аутизму
• Део 2 Понашање са аутистичном особом

Можда познајете некога са аутизмом кога желите да разумете и са ким бисте желели да постанете пријатељи. Ово може бити тешко кад аутизам (укључујући Аспергеров синдром и неспецифични поремећај первазивног развоја) карактерише различит степен друштвене компетенције и разлике у комуникацији. Особе са аутизмом имају отворена понашања која се могу веома разликовати од вашег, али постоје начини на које их можете повезати и постати пријатељи.

фазе

Први део Учење о аутизму

1. 
   

   
   Схватите емоционалне потешкоће аутистичне особе. Да бисте одржали пријатељски однос са неким, морате да знате његов идентитет, отуда је важно научити да познајете проблеме са којима је особа са аутизмом суочена. Потоње могу имати потешкоћа у препознавању ваших емоција или их чак и препознати, али без могућности разумевања разлога који их оправдавају. Поред овог стања збрке, сензорни и интроверзивни проблеми се често јављају код аутистичне јединке, што његов друштвени живот чини напорним. Међутим, намера да се удружи са вама вероватно му је важна. Да бисте сазнали више о симптомима и проблемима особа са аутизмом, прочитајте чланак како препознати знакове аутизма.

2. 
   

   
   Сазнајте о социјалним проблемима. У свом пријатељу можете видети тенденцију да ради или изговара ствари које не прате друштвене норме. Ради се о гласном проглашавању нечега чега би се већина људи уздржала, желећи да се привеже другима или удвостручи све у низу. Разлог реакције аутистичне особе је тај што има проблема са разумевањем социјалних правила.
   • Сасвим је нормално да му објасните нека друштвена правила или да му кажете да вас његови поступци нервирају. На пример, ово није реп ранга, тако да не би требало да улазимо овде. Тамо је реп. Особе са аутизмом често имају снажан осећај за коректност, а објашњавање како се друштвено правило уклапа у ове вредности може бити од помоћи.
   • Реци му да је урадио како треба. Аутистичари не делују увек са намером да буду увредљиви. Не покушавају никога наудити, само не знају како да реагују.

3. 
   

   
   
   
   Схватите понашање аутистичних појединаца. Потоњи имају тенденцију да показују неколико атипичних понашања. На пример, особе са аутизмом могу:
   • узми оно што је неко други рекао. Ово се зове Ецхолалиа,
   • добро се вратити на исту тему, а да ни не схватите да су други изгубили интересовање,
   • говорити искрено и понекад искрено,
   • ставите реч у расправу са непримереним изјавама, као што је показивање лепог цвета,
   • не одговарај кад су позвани.

4. 
   

   
   Схватите важност рутине. Навике су врло важан аспект у животу особа с аутизмом. Из тог разлога, имате прилику да се боље зближите са аутистичном особом сећајући се да јој је ова рутина од великог значаја. Да бисте помогли таквој особи, побрините се да живи свакодневном рутином.
   • Ако сте део његове рутине и раскидате се с њим, ваш пријатељ се може наљутити.
   • Потрудите се да се сјетите његовог гледишта када разговарате са њим. Запамтите да једноставно игнорисање рутине и не обраћање превише пажње на чињеницу да аутист одступа од рутине може бити велики проблем.

5. 
   

   
   
   
   Препознајте снагу посебних интереса. Они су слични страстима у животу особа које нису аутистичне, али су важније људима који имају аутизам. Ваш пријатељ понекад може започети разговор о својим одређеним интересима и наћи задовољство у разговору о њима. Погледајте да ли се његови интереси слажу с вашим и користите их као начин да се повежете с њим.
   • Неки аутистични појединци одједном имају више од једног интереса.

6. 
   

   
   Упознајте се са њим. Сазнајте о јачини, разликама и проблемима ове особе. Свака особа са аутизмом је јединствена и важно је да га схватите као изузетну индивидуу.
   • Потешкоћа у читању говора тела и тона гласа специфична је за особе са аутизмом и због тога је вашем пријатељу потребна додатна објашњења.
   • Аутистични људи обично имају нешто другачији говор тела, попут избегавања контакта очима и честих нападаја (понављајућа понашања са самоизлечењем). Препознајте да су понашања вашег пријатеља нормалан.
   • Проблеми са сензорима (аутистичне особе могу имати потешкоћа у суочавању са гласним звуковима или могу бити иритиране ако их додирнете без упозорења).

7. 
   

   
   Ослободите се стереотипа о људима са аутизмом. Постоји заблуда о аутизму, о којој се вероватно (ненамјерно) говори у делу филма „Кишни човек“, у коме се верује да већина аутистичних људи има надљудске когнитивне способности (као што су да желим одмах да пребројим број чачкалица који падну на земљу).
   • У ствари, ови аутистични научници су ретки.

Део 2 Понашање са аутистичном особом

1. 
   

   
   Погледајте особу и њихов инвалидитет. С једне стране, не виђење особе може вас нагнати да је представите као мој аутистични пријатељстереотипизирати или третирати њу као дијете. С друге стране, одбијање препознавања нечије инвалидности и неиспуњавање нечијих потреба такође је непожељна чињеница. Успоставите равнотежу третирајући њене разлике као природне и нарочито баналне.
   • Не реците људима да је ваш пријатељ аутиста ако то сам не дозволи.
   • Ако изрази потребу, испуните је без прављења приче. Ваша доброхотност га може изненадити и биће вам искрено захвалан на вашем осећају за разумевање.

2. 
   

   
   Пажљиво се изрази. Реците јасно шта желите и како се осећате.Аутистичари можда неће моћи да примете мале гесте и трагове, зато је најбоље да добро изразите своја осећања. Ово помаже да се избегне помутња на обе стране, па ако се особа са аутизмом наљути, има прилику да јој се опрости и научи лекцију из својих поступака.
   • Осјећам се врло депресивно због дана на послу и сада ми треба мало мира. Разговараћемо касније.
   • Било је заиста тешко тражити Јамалу, али био сам изненађен да је прихватио! Радујем се нашем састанку у петак. Да ли ћете ми помоћи да одаберем одећу коју ћу носити?

3. 
   

   
   Прихватите куирке и куирке, не желећи их мењати. Људи са аутизмом имају тенденцију да разговарају, комуницирају и раде нешто другачије ствари. Можда то ради твој пријатељ. Ако је то случај, знајте да је то део његове личности и ако желите да му будете пријатељ, важно је да га прихватите какав је.
   • Ако ради ствари које нису на месту, као што је играње са косом на начин који вас нервира или нервира, увек је добро рећи да вам смета.
   • Ако би вам рекао да жели мало променити своје необично понашање, искористите прилику да га суптилно приговарате ако се лоше понаша. Реците му јасно, без попуштања, јер бисте новом возачу рекли како да иде на аутоцесту.

4. 
   

   
   Покушајте да га представите другим пријатељима. Ако ваш аутистични пријатељ разматра стварање нових пријатеља, групни догађаји би могли бити занимљиви. Иако су његови аутистични ликови отворени или суптилни у друштвеним круговима, можда ћете бити изненађени када процените колико су други помирљиви људи!

5. 
   

   
   Пазите на знакове стреса и будите спремни да избегнете нападе или парализу. Ако је особа са аутизмом преплављена, она може вриштати, плакати и изгубити способност говора. Ваш пријатељ можда неће препознати знакове стреса, па ако приметите да се почне узнемирити, замолите га да предахне.
   • Доведите га на тихо, мирно и мање ужурбано место.
   • Држите га подаље од гомиле и гледалаца.
   • Питајте за пристанак пре него што га зграбите или додирнете. На пример, можете му рећи Хтео бих да вас узмем за руку и одведем вани како га не би изненадили или уплашили.
   • Избегавајте да критикујете његово понашање. У овом тренутку није у стању да добро савлада и мораћете да избегавате да га додатно оптерећујете. Ако сте преплављени, одлазите.
   • Питајте га да ли жели да се мази. То је понекад корисно.
   • Нека се ипак опусти на тренутак. Можда ће желети тренутке један на један или понекад сам.

6. 
   

   
   Поштујте његову слободну вољу и животни простор и охрабрујте друге да чине исто. Ово правило важи за све људе, било да су аутистични или не: не рукујте се и не померајте руке, руке или тело без дозволе, не узимајте играчку или било који предмет са којим се налазите уживајте и будите пажљиви у својим речима и поступцима. Неки људи, посебно одрасли, мисле да се особе са инвалидитетом не би требало сматрати нормалним људима.
   • Ако видите некога ко је груб или злобан према некоме са аутизмом, не шутите, већ реагујте.
   • Охрабрите пријатеља да препозна када је злостављан како би се могао бранити. Ово може бити тешко особама са аутизмом који имају посттрауматски стресни поремећај као резултат терапије поштовања прописа или других непријатних искустава.

7. 
   

   
   Питајте како му можете бити корисни и корисни. Сазнајте како се слагати са овом особом разговарајући са њима о томе како осећају живот као аутистична особа. Видећете да ће она разговарати са вама или поделити са вама пуно корисних информација које ће вам помоћи да се боље уклопите са њим.
   • Важно питање попут какав ефекат чини аутистичним? превише је нејасан и особа са аутизмом сигурно неће моћи да објасни нешто тако компликовано као што је то сопственим речима. Специфична питања као што су шта значи подвргнути се сензорном преоптерећењу? или Постоји ли начин да вам помогнем када сте превише под стресом? сигурније ће доћи до тачних одговора.
   • Обавезно то радите посебно када сте сами, тако да му не привлачите много пажње. Будите сигурни да будете јасни и искрени у својим речима, да вас не разуме, верујући да га задиркујете.

8. 
   

   
   Избегавајте стрес када та особа има напад. Потоње се односи на аутостимулацијско понашање које аутистичним појединцима омогућава да остану мирни или управљају својим емоцијама. На пример, ако та особа почне да се грчи или пљешће кад вас види, то ће значити да вам се свиђа. Потрудите се да не заборавите да им стимулација омогућава и то, осим ако није озбиљно ометајуће или не задире у ваш лични простор, научите да га подржавате. Покушајте да дубоко удишете и издахнете ако вам је досадно због понашања. Феномен стимулације такође може укључивати понашања као што су:
   • игра се са предметима
   • за пребацивање
   • ударање и забављање рукама
   • скок
   • забаци главу
   • вичу
   • више пута осетите уреу нечега, попут косе

9. 
   

   
   Јасно вам напишите да прихваћате такво какво јесте. Аутистичне људе обично критикују неки чланови породице, пријатељи, терапеути, тирани, па чак и странци, под изговором да се понашају лоше или да изгледају другачије. То им може отежати живот. Покажите комуникацију засновану на безусловном прихватању ваших поступака и речи. Подсети га да је добро бити другачији и да га волиш таквог какав јесте.