Како се помирити слањем текста са дечком који је љут на вас

Садржај

• фазе
• Први део Размишљање о ономе што није у реду
• Део 2 Секцусер
• Део 3 Знајући када се треба одрећи или вратити назад

Ако прочитате овај чланак, мисли се да вас дечак, можда пријатељ, дечко или другар престају да цените. Вероватно вас је почео игнорисати или одбио ваше позивнице да изађете заједно, па шта да радите? Ако је тешко директно приступити, можете покушати да га вратите о. Постоји неколико сјајних стратегија које можете користити, али пре него што започнете, добро размислите о чињеници да заиста желите да задржите ову везу.

фазе

Први део Размишљање о ономе што није у реду

1. 
   
   

   
   Размислите шта се вероватно догодило. Можда је престао да разговара са вама јер се или љути на нешто што сте учинили, или је стекао нове пријатеље и негде другде је ухваћен.
   • Ако је променио своје понашање јер не жели да будете пријатељи (или партнери или било шта друго), не можете много да учините против тога. У тим ситуацијама зависи он, а не ви.
   • Ако мислите да је можда љут, размислите зашто. Људи се наљуте кад мисле да сте учинили нешто што негативно утиче на њих. Први корак ка помирењу је да знате шта сте учинили.
   • Запамтите да понекад одређена понашања која изгледају безазлена могу имати значајан утицај на друге људе. Зато не размишљајте само о ономе што сте радили у последње време, већ о својим поступцима који су могли негативно утицати на њега.
   • Једном када имате идеју о томе шта сте предузели за ослобађање, можете почети са радом на смиривању ситуације.

2. 
   
   

   
   
   
   Погледајте ствари са његовог становишта. Кључ за привлачење нечијег беса је често да му покажете да разумете његово гледиште и да препознајете да му је оно што сте му нанели.
   • Ставите се на његово место и замислите како би то могло да осети оно што мислите да сте урадили, ко је утицао на то. Покажите емпатију и приближите јој се са том емпатијом.
   • На примјер, за вас сте само мало закаснили да га вратите, јер је било лудих прометних гужви и тек сте на пола пута схватили да сте заборавили телефон. То није било баш озбиљно и за вас, то је само низ лоших случајности, може се догодити. Али са своје стране морао је да сачека 45 минута стајући на тротоару када је хладно и мрачно, иако вам је три пута рекао колико времена морате да будете тамо и да сте обећали да ћете то урадити.

3. 
   
   

   
   Имати емпатију Једном када имате представу о томе шта вас је повредило, уложите стварне напоре да се поставите на његово место и знате како се може осећати.
   • Ако сте закаснили да је потражите, поред размишљања о томе како је он у стању да живи ствари, замислите како их може осећати. На пример, може му се створити утисак да му ви нисте приоритет, да нисте узели у обзир његову ситуацију нелагодности. Или нисте покушали да откријете да ли треба радити друге ствари и нисте одржали обећање. Размислите како бисте се осећали када би вам се то догодило и имајте емпатију према њему.

Део 2 Секцусер

1. 
   
   

   
   
   
   Извини се. Извините се брзо и радите то често. Признајте да нисте били у праву (ако сте стварно били у криву) и преузмите своје одговорности.
   • Реците му да нисте у праву и да то више нећете учинити (без обзира на то). А онда, немојте заиста преправљати оно што јесте.
   • Не користите лажни изговор "Жао ми је без да то стварно будем", што је "Жао ми је што сте љути". Преноси одговорност на њега и оставља утисак да вам није баш жао због онога што сте учинили, већ да се само надате да није љут на вас.
   • Ако одговори љутим о, што је потенцијално оправдано, извините се поново. Извините се ако добијете било какве нервозне одговоре. Једноставно можете да кажете нешто попут "Жао ми је, нисам у праву".

2. 
   
   

   
   Покажите да разумете утицај који су ваша дела на њега могла имати. Неће бити довољно да се само извините или покажете да ваше намере нису биле лоше.
   • Није довољно рећи ни да вам је жао. Морате показати да препознајете негативне последице које су на њега имали ваше акције и да их искрено жалите.
   • Ако осећате да заиста разумете зашто га ваше понашање љути, он ће се моћи боље осећати и опростити вам.
   • Чак и ако вам није нужно да су ваши осећаји или реакције оправдани, свеједно се извините. Ако заиста желите да он поново ужива у вама, морате му показати да разумете како се осећа.

3. 
   
   

   
   Избегавајте стварање ескаледе. Чак и ако кажете да вам је жао, неће вам бити довољно да вам опрости, ако тада почнете да говорите ствари које погоршавају аргумент.
   • На пример, немојте рећи да је његова реакција нерационална или неоправдана. Осјетиће га погрешним осећајем, као да вам није заиста жао и не разумете проблем, а он ће се поново наљутити.
   • Не излажите ствари које је радио у прошлости, а који су вас разљутили. Давање дискусије искривљеним „зубом за зуб“ и „ко је коме урадио“ неће вам помоћи да олакшате ситуацију. Ово ће га једноставно извући и учиниће га мање склоним да вам опрости.

4. 
   
   

   
   Питајте га шта можете да надокнадите. Питати је за оно што можете радити показује да је слушате и да заиста желите да знате шта би могло да учини ствари бољим са њеног угла.
   • На пример, можете да кажете нешто попут: „Знам да сте морали да сачекате 45 минута и да вам се из гомиле вероватно створило осећај да ми нисте приоритет. Како могу надокнадити то у будућности? "

5. 
   
   

   
   Осмехните га. Хумор разоружава. Ако га можете насмејати или се чак мало насмејати, можете ставити ногу у метафорични део расправе.
   • Покушајте да се амортизујете хумором. Ако је хумор разоружавају, удовољава се и самокритичност. Тако да можете покушати да уврстите наговештај хумора у своје понашање или препознате једну од својих симпатичних грешака.
   • Можда му можете намерно послати нешто смешно, попут „Стварно ми је жао, закаснио сам да те вратим. Обоје знамо да сам ја старац и морао сам да налетим на најмање 5 зидова пре него што сам стигао.
   • Такође можете рећи нешто искреније, а притом остати самокритичан, попут „знате да ми је однос са временом више изазов него упозорење! Па ... победила је. "

6. 
   
   

   
   Реци му шта мислиш о њему. Нарочито ако је љут јер се осећао игнорисаним као особа или у својим потребама, подсећајте га шта редовно мислите о њему.
   • На пример, можете му послати о који садржи њежну референцу због које сте помислили на њега (боље ако алудира на анегдота између вас). На пример, можете да кажете: „Управо сам видео ауто како пролази кроз плочу Реунион-а и то ме подсећа на све приче које сте испричали о томе како је тамо одрастао. Осмејава ме.

Део 3 Знајући када се треба одрећи или вратити назад

1. 
   
   

   
   Знате када да се повучете. Не преписујте број костију. Извините, ако вам не одговори одмах или вам опрости, молим вас да одустанете барем привремено.
   • Ако му наставите слати кости, ризикујете да сузите свој потенцијални напредак смејући се више него шармантан.
   • Ако му треба времена да све пусти, дајте му времена. Нека дође код вас кад буде спреман.

2. 
   
   

   
   Не журите га ако вам не каже зашто је бесан. Ако не објасни разлоге свог беса, то је толико да не може доћи до тачке или да је то начин привлачења пажње. У оба случаја то омогућава да се проблем смири и да вам омогући да дође до вас.
   • Ако је искрено љут, али не може или не жели да вам каже зашто, вероватно ће му требати времена да крене даље и пусти бес. Чак и ако не разумете шта сте учинили и та тишина вас изнервира, пустите то да тече. Не инсистирајте на томе да вам он објасни. Дајте му времена које треба. Када буде спреман, прићи ће вам и ви ћете моћи да рашчистите ствари.
   • Ако се овај гнев не чини потпуно искреним, вероватно се претвара да привлачи пажњу од вас, а што више питате шта се догодило, дуже ћете ситуацију продужити да бисте извукли максимум из ње. Само му реци да не разумеш шта га љути и да ти је жао ако си нешто учинио. Онда га пустите да вам се врати кад заврши са покушајем да вам привуче пажњу.

3. 
   
   

   
   Знаш како се одрећи. Ако је толико љут да ниједан ваш покушај да се постави на његово место или да се извини дела, направи корак назад.
   • У овом тренутку, не можете ништа друго да учините или кажете да вас више воли, зато је боље да одустанете.
   • Након неког времена он ће се осећати мање повређеним и можда ће вам се јавити када буде спреман за разговор. Не можете га натерати да разговара с вама прије него што буде спреман, па је најбоља опција коју требате сачекати.

4. 
   
   

   
   Знајте и препознајте везу која није вредна. Ако сте увек љути на ствари које чак не разумете или се не осећате неоправдано, размислите да ли та веза заиста вреди.
   • Ако сте са њим обично вам доноси више туге него задовољства, можда је време да се препустите стварима и окончате ову везу.
   • Ако претјерује вербално, емотивно или физички кад је љут, одмах престаните с тим односима.

5. 
   
   

   
   Пронађите задовољство. Ако све друго не успе и тај се дечко код вас не врати без обзира на то што радите, онда се можете мало забавити.
   • Постоје апликације за паметне телефоне које вам омогућавају да одаберете особу са којом се покушавате помирити и који изговор желите да искористите да бисте му се вратили. Јасно је да ако искрени напори нису били ефикасни, апликација неће радити боље, али ако вам нема шта изгубити, можете покушати? У најгорем случају, биће забавно видети апликацију, објашњавајући ваше кашњење чињеницом да су вас киднаповали Руси.
   • Покушајте да одговорите интелигентно на његову ћутање. Ако вам не одговори, вероватно неће, а можда све то можете да завршите на лепу ноту. Можете дати хиперболу: „Чекала сам толико дуго на ваш одговор да су луталице мачака прождирале лице и руке, а сада пишем ножним прстима и ускоро ћу бити мртав“. И даље можете да уметнете одговарајуће анимиране ГИФ-ове у свој одговор ?.

6. 
   
   

   
   Само напред. Не задржавајте се на ситуацији и не проводите читаве ноћи размишљајући о ономе што сте требали учинити или рећи том незахвалном човеку.
   • Прихватите да је љут и да било којој вези има краја.