Како да се решите сталкера

Садржај

• фазе
• 1. део Заштитите се
• 2. део Садрессер сталкеру
• Део 3 трајно прекинути контакт

Ако вас неко стално прати, шаље шокантне позиве или упућује увредљиве позиве, можда сте мета сталка. Ово је појединац који одбија све ваше захтеве да прекине контакт са вама. Једини начин да се спречи нападач да се упусти у непожељно, наметљиво, неоправдано или претеће понашање је да одмах прекине контакт са њим.

фазе

1. део Заштитите се

1. 
   

   
   Ако се осећате несигурно, одмах позовите власти. Ако се осећате угрожено, не чекајте. Исто тако, ако особа приказује понашање јасно изван граница законитости, попут крађе, напада или уласка у вашу приватну имовину, одмах се обратите властима. У зависности од ситуације и старости, можете контактирати:
   • полиција
   • безбедносна служба школе или компаније
   • наставници или администрација
   • саветник или терапеут
   • твоји родитељи

2. 
   

   
   Упозорите своје вољене на ову ситуацију. Реците својим пријатељима, породици или сарадницима шта се догађа и замолите их за помоћ. Прогонитељи профитирају од тајних ствари. Затражите од породице, пријатеља, комшија или колега да не откривају поверљиве информације о вама, без обзира на очигледну сигурност захтева или подносиоца захтева. Замолите их да обрате пажњу на људе који лутају у околини или на вашем радном месту.
   • Опишите појединца безбедносној служби и својим најмилијима и, ако је могуће, наведите број регистарске таблице.

3. 
   

   
   
   
   Избегавајте што више путовања сами. Већина сталкера ће обесхрабрити чињеница да сте у пратњи. Нека вас колега прати до вашег аутомобила, идите на групно трчање и замолите некога да пође с вама ради куповине. Што смо више, то мање ризикујемо.

4. 
   

   
   Пратите све инциденте. То може бити писмо, глас, е-пошта, неко ко вас посматра у тишини или контакт који је покушао да успостави са вама. Запишите датум када се инцидент догодио и чувајте своје белешке на сигурном месту. Направите копију ако је могуће, коју ћете поверити поверљивом члану породице. Ту копију можете ставити и у сеф. Тако ћете имати доказе да наставите ако морате да позовете полицију.
   • Сачувајте све доказе и направите копије које ћете стављати на различита места.
   • Чувајте сву своју дигиталну комуникацију, попут е-поште и телефонских позива.
   • Запишите све што се догодило. Ако имате прилику да се сликате, немојте се лишити себе. Докази никада нису довољни, чак и ако изгледају безначајно или превише лако.

5. 
   

   
   
   
   Заштитите своју децу од странаца. Ако имате децу, побрините се да они никада не иду у школу сами или на друге активности. Затражите од школе да не открива никакве личне податке о њима и наведите листу људи који су овлашћени да их преузму. Затражите од школског особља да провери идентитет људи који долазе по њих. Ако не можете сами да покупите своје дете, обратите се школи да их обавестите ко ће га преузети по вас.
   • Одредите "лозинку" свом детету. Ваше дете ће морати да пита ову особу за лозинку и ако је она не зна, неће морати да је прати и да одмах позове помоћ.

6. 
   

   
   Заштитите своје кућне љубимце. Постоје људи који би могли ухватити вашег љубимца ако вас не могу контактирати директно. Не остављајте вашег љубимца напољу без надзора, чак ни у ограђеној башти. У случају да немате могућност збрињавања свог кућног љубимца, увек имате при руци координате склоништа за животиње.

7. 
   

   
   Побољшајте безбедносне системе свог дома. Инсталирајте сигурније браве, јача врата и рупице. Инсталирајте протупожарне прозоре тако да ће вам се врата и прозори одупријети неовлаштеном. Инсталирајте сигурносно светло, као и алармни систем. Користите временски систем за унутрашња светла, тако да ако неко уђе у ваш дом, не остане у сенци. Захваљујући псу или само знаку "Пажња на пса", обесхрабрит ћете покушаје разбијања.
   • Ако уочите рендера који се аутомобилом или пешке редовно вози поред куће, тражите од полиције да редовно проверава вашу имовину.
   • Ако живите у пребивалишту, питајте агенцију о њиховој безбедносној политици и проверите да листа станара или власника није јавна.

8. 
   

   
   Размислите да себи обезбедите алат за самоодбрану. На себи ћете можда имати алат попут тазера или канту за сузавац, под условом да сте упознати са његовом употребом. Немојте доносити ватрено оружје уколико нисте посебно обучени за употребу и лука је легална у вашој земљи. Знајте да ако нападнете док носите оружје, његова употреба може се употријебити против вас. О овој теми треба да сазнате од адвоката.
   • Курсеви самоодбране су добар начин да научите како да се заштитите без да носите ватрено оружје или одређено оруђе.

9. 
   

   
   Размислите о плану за случај нужде у случају провале или агресије. Требали бисте развити план за хитне случајеве, како бисте се што боље заштитили. Изаберите сигурно место на којем се могу окупљати сви чланови ваше породице у случају нужде (ово место треба открити само неколицини поузданих рођака).На овом месту инсталирајте потрепштине (новац, одећу, лекове итд.), Као и бројеве које треба контактирати за полицију, власти, ватрогасце итд.
   • Спремите се да одете било када. Уместо да се за то увек бринете, требало би да смислите план који ће вам омогућити да побегнете, а да не морате ништа да припремите у журби.

10. 
    

    
    Затражите кућну забрану или налог за заштиту. Поднесите захтев полицији за таквом мером и имајте на уму да је ово законска мера која вас неће физички заштитити од насилног сталкера. Чак и ако имате користи од такве мере, остајете одговорни за своју безбедност. Увијек носите двије копије правног документа са собом како бисте га могли лако пријавити полицији и спријечити нападача да каже да тога није свјестан. Адвокат ће вам саветовати најбоље опције у вашој ситуацији.
    • Приликом процене опција које су вам на располагању обезбедите доказе о узнемиравању које сте сакупили.

2. део Садрессер сталкеру

1. 
   

   
   Не разговарајте са сталкером ако није апсолутно неопходно. Никада не покушавајте да поправите ситуацију и избегавате контакт са својим прогонитељем што је више могуће. Поред тога, догађа се да су контакти неизбежни, поготово ако је досадна особа ваш бивши. Ако сте заиста обавезни да га видите или разговарате са њим, следећи савети ће вам помоћи. Међутим, интеракције морају бити врло кратке и ићи равно до тачке.
   • Никада не покушавајте да промените личност сталкера и не претпостављајте да ћете моћи да преузмете себе. Ваша једина опција је да потпуно прекинете сав контакт с њим.

2. 
   

   
   Реци му да желиш левитацију. Само му реци да више не желиш бити његов пријатељ. Останите кратки, једноставни, а затим спустите телефон или се одморите. Никад не реците нешто попут, "могли бисмо наставити да се виђамо ако ..." или "проћи ће време". Не остављајте врата отворена за будуће малтретирање.
   • "Никад те више не желим видети. Да ли је јасно? "
   • "Нисмо више заједно. Сад мораш да одеш. "
   • "Наша веза је завршена."

3. 
   

   
   Упозори га јасно на последице. Формулишући га на најкраћи могући начин, требало би да га замолите да престане да вас контактира: "не контактирајте ме поново". Не улазите у продужени дијалог или у низ изговора. Реците му да ако покуша да контактира вас, позовите полицију. Морате имати за циљ да информишете ову особу због чега вас прогони и упозорите их да од сад више никада не контактирају с вама. Запазите време и како сте то сазнали и забележите све будуће инциденте.
   • Не слушајте његову верзију приче, чак и ако вас моли за њу.

4. 
   

   
   Занемарите било какву додатну интеракцију. Ваш прогонитељ ће можда покушати да вас изнервира говорећи провокативне ствари. Ако одговорите, чак и негативно, само ћете погоршати ситуацију, јер ће ваш прогонитељ постићи оно што је желео: да вас досегне. Останите снажни, наставите својим путем и одбијте да слушате његове ствари. Без обзира на његово понашање, идите даље.
   • Не покушавајте да поправите ствари, нити да се осветите или да имате последњу реч. Апсолутно морате избегавати контакт, било да је позитиван, негативан или неутралан. Ваш једини квар требало би да буде: „Напусти се, ако не зовеш полицију“.

5. 
   

   
   Избегавајте контакт са пријатељима, породицом и колегама прогонитеља. Ови људи могу са вама разговарати о прогонитељу, било да свесно или не. На пример, они могу открити вашу адресу или податке за контакт. Не дозволите људима да посредују како би прогонитељ могао ступити у контакт са вама. Ово последње мора потпуно изаћи из вашег живота.

Део 3 трајно прекинути контакт

1. 
   

   
   Блокирајте његов број и његове профиле на друштвеним мрежама. Пронађите овог појединца на Фацебооку и другим мрежним мрежама и блокирајте га са своје листе контаката. Подесите да сви ваши профили буду видљиви само пријатељима и нејавнима. У одељку kontakti свог телефона, пронађите његов број и изаберите Блокирај позиваоца. Ова особа не би требала имати приступ било каквим личним подацима о вама и биће лакше прекинути његове позиве него их покушати игнорирати.
   • Ако појединац зна неке од ваших лозинки, промените их одмах, посебно ако је ваша једна од њих.
   • Дефинитивно промена адресе е-поште и телефонског броја најбољи је начин да се осигура да више не може да вас контактира, чак и ако вам ова метода није баш пријатна.

2. 
   

   
   Заштитите своје важне документе и писма у сефу. Поставите копије свих докумената који сведоче о понашању вашег прогонитеља. Укључите и личне документе, банковне рачуне, социјално осигурање, осигурање и друге виталне информације којима бисте требали приступити у случају нужде.
   • Барем бисте требали закључати поштански сандучић. Не пружајте никоме прилику да приступи информацијама које су вам послане.

3. 
   

   
   Уклоните детаље из телефонског именика. Обратите се својој телефонској компанији и затражите да ваш број и остале контакт информације добију приватне (име, телефонски број, адреса). Такође можете да претражите своје име на Интернету да бисте видели да ли сте ишта заборавили. Избегавајте давање геолокације на друштвеним мрежама. Користите оригиналне надимке за своје Скипе, ИМ и друге мреже где људи могу да претражују ваше име.
   • Не користите своје право име на мрежи осим ако то није апсолутно неопходно. Боље је користити надимак, попут СпортсЛовер86, него нешто што сугерише ваш прави идентитет.

4. 
   

   
   Напустите град привремено. Ако вам се чини да вас гледају као код куће, идите негде другде, на пример у дом својих родитеља или пријатеља. Ако живите далеко од породице и још увек нисте склопили чврсто пријатељство у свом новом дому, сазнајте о саветницима или властима могуће алтернативе. Такође можете тражити да се ваша имовина редовно надгледа.
   • Ако се морате стално селити, рано одлазите и користите селидбу да бисте дискретно премештали своје ствари. Не разбијајте све кутије испред куће.

5. 
   

   
   Не уносите коверту чија вам је адреса за доставу непозната. Не разбијајте пакет који нисте волели. Никада не уносите анонимну пошту. Исто важи за е-маилове и прилоге.

6. 
   

   
   Не дајте своје податке странцу. Избегавајте да превише износите своје контакт податке, попут адресе за слање поште, адресе е-поште и броја телефона. То није нужно очигледно, али омогућиће вам да пружите прилику свом прогонитељу да зна ове информације.

7. 
   

   
   Избегавајте места где често идете. Чак и ако овај корак није забаван, неопходан је. Одричите се својих навика, изаберите нови парк или ресторан да бисте јели и избегавајте места која најчешће будете. У будућности ћете можда моћи да се вратите, али за сада су то места на којима вас чека ваш прогонитељ.

8. 
   

   
   Научите да избегавате узнемиравање на друштвеним мрежама. Саветима у овом чланку спречићете да вас прогонитељ шпијунира и схвати где сте и шта тамо радите. Не заборавите да све своје публикације поставите на „приватне“ и учините све што је могуће да блокирате прогонитеља приступ вашим личним подацима.