Како се ријешити стрија на леђима
Аутор:
Louise Ward
Датум Стварања:
7 Фебруар 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
![LIMUN za STRIJE stvarno radi! VREME je da saznate KAKO! | Minut za mene](https://i.ytimg.com/vi/j_aX2FzKwnw/hqdefault.jpg)
Садржај
Овај чланак је написан уз сарадњу наших уредника и квалификованих истраживача који гарантују тачност и потпуност садржаја.У овом је чланку цитирано 9 референци које се налазе на дну странице.
Тим за управљање садржајем ВикиХов пажљиво испитује рад уредништва како би се уверило да је свака ставка у складу са нашим високим стандардима квалитета.
Стрије се појављују када кожа не буде у току с растом тела. Иако се најчешће налазе у пределу трбуха, на рукама и бедрима, стрије се могу појавити било где на телу које је доживело промену величине, укључујући леђа. Третман стрија на леђима не разликује се веома од третмана на осталим деловима тела. Имате могућност да се одлучите за микродермабразију, ласерску терапију или користите овлаживаче како бисте смањили њихов изглед. Међутим, већина стрија је природно умирујуће ако им се пружи довољно времена.
фазе
Метод 1 од 3:
Лијечите стрије код куће
- 3 Водите здрав начин живота. Редовно вежбање и уравнотежена исхрана могу вам помоћи да контролирате брзу промену величине тела и обезбедите хранљиве материје које су вам потребне за подстицање здравог раста коже. Радите јести храну богату протеинима и здравим мастима, са ограниченим количинама транс масти, засићених масти и угљених хидрата.
- Умерене спортске активности од 30 до 50 минута, које се раде 4 до 5 пута недељно, такође се препоручују за одржавање здравог тела и спречавање стрија на леђима.
упозорења
- До данас, једине хируршке опције које су доступне за уклањање стрија су за оне у трбушној области. Свако ко изводи хируршке захвате за уклањање стрија на леђима не треба сматрати поузданим или угледним професионалцем.