Како се ријешити сврбежног власишта

Садржај

• фазе
• 1. метод Побољшајте рутину неге косе
• 2. метод Нега за ваше власиште
• 3. метод Промените свој животни стил

Није неуобичајено да осетите сврбеж на власишту. Понекад се ово узнемиреност може решити нечим једноставним као што је промена рутине неге косе. Међутим, ако се проблем настави, то може бити знак здравственог стања. Различите ствари могу узроковати сврбеж власишта (попут сушења коже или накупљања стилинг производа), али проблем можете обично ријешити промјеном производа за косу или производа за његу коже. Такође потражите уши или гриње, пазите да не добијете опекотине од сунца и пијте пуно воде.

фазе

1. метод Побољшајте рутину неге косе

1. 
   

   
   Замените шампон природнијом верзијом. Остаци вашег уобичајеног шампона или балзама могу покрити ваше власиште и изазвати свраб. Замените је са верзијама на природној основи као што су уље чајевца, кокосово уље, јојоба или пиндион цинк.
   • Купите здраве шампоне у најближем супермаркету или продавници здраве хране.

2. 
   

   
   Купујте производе за косу без парфема. Парфеми у производима за косу могу да иритирају власиште и изазивају свраб. Током куповине потражите на етикети производе означене са "Несценисани". Ако не можете пронаћи производе без парфема, потражите оне са напоменом „хипоалергенски“.
   • Можете користити и производ за косу намењен бебама или особама са осетљивом кожом.

3. 
   

   
   
   
   Редовно облачите косу. Четкајте или чешљајте косу 2 или 3 пута дневно да бисте намазали природна уља. Обратите посебну пажњу на власиште. Четкајте косу чистом, меком четкицом за подстицање циркулације крви и ширење природних уља. То ће ублажити свраб власишта.
   • Иди полако. Агресивно и грубо четкање може огребати или иритирати ваше власиште и погоршати свраб.

4. 
   

   
   Не користите више производа за косу са алкохолом. Не стављајте алкохол на власиште, најбољи је начин да избегнете перут (што је знак сврбежа власишта). Производи за косу богати алкохолом такође могу изазвати (или погоршати) свраб и болна стања коже, попут лексема, себореје и себороичног дерматитиса.
   • Лалцоол је моћно средство за сушење. Лако се може осушити власиште и изазвати свраб.

5. 
   

   
   
   
   Нанесите кокосово уље на власиште. Кокосово уље ствара баријеру која одржава хидрирану кожу и стога је ефикасан начин лечења сврбежног власишта. Нанесите малу количину уља на чисто власиште (након прања косе). Оставите пола сата пре него што оперете косу шампоном без мириса. Користите овај лек 3 пута недељно.
   • Друга опција је да нежно загрејете кокосово уље да бисте га растопили пре него што га помешате са шампоном и користите за прање косе.

2. метод Нега за ваше власиште

1. 
   

   
   Третирајте уши медицинским шампоном. Уши су нежељене и непријатне, али их се лако ријешити. Нека неко претражи вашу косу ради инсеката или њихових јајашаца (званих гњиде) у дну осовине. Свраб који људи доживе због ушију настаје због реакције коже на њихову слину.
   • Да бисте се решили ушија, користите лек шампон према упутству и оперите сву постељину и одећу коју сте носили.
   • Осушите чисте предмете који се не перу (укључујући пуњене играчке).
   • Пропустите вакуум на тепихе и тапацирани намештај.
   • Потопите предмете које сте ставили на косу (чешљеве, четке, четкице, шипке итд.) У изопропил алкохолу или медикаментном шампону у трајању од 1 сата.

2. 
   

   
   Користите лалое веру. Користите лалое веру за ублажавање симптома опекотина од сунца. Љети, посебно првих дана, лако је спалити власиште сунцем. Док вам кожа зарасте, почећете да осећате сврбеж. За ублажавање проблема користите шампон или регенератор са алое вером.
   • Ако знате да ћете провести више од једног сата на сунцу, обуците шешир или нанесите слој креме за сунчање на власиште.

3. 
   

   
   Осушите косу темељно након туширања или купке. Ако имате дугу косу, немојте их подизати док су још влажне. Прво их потпуно осушите. Налијевање по цео дан на власиште може бити сврбеж.
   • На исти начин морате сушити косу и власиште након неколико сати проведених на сунцу. Ако сте били напољу довољно да се зној поврати, прекомерна производња зноја може изазвати свраб.

4. 
   

   
   Примените топички третман. Примените топикални третман за заустављање псоријазе власишта. Псоријаза је хронична болест због које ћелије коже расту ненормално и у облику црвених флека. Накупљање додатних ћелија коже може да изазове свраб и нелагоду. Генерално, псоријаза се може лечити топикалном мазивом или лековитим шампоном салицилне киселине.
   • Ако мислите да имате ову болест, обратите се свом лекару или дерматологу. Може вам прописати медикаментну маст или шампон или препоручити третман без рецепта.

5. 
   

   
   Видимо се код дерматолога. Идите код дерматолога због упорног свраба. Ако се сврбеж настави сталним темпом, то може бити знак озбиљнијег стања коже, попут шиндре, гљивичних инфекција (мошусни мошус или лишајевка равног длака), дерматитиса или вилице. Готово све ове болести изазивају алопецију ареата или исушивање власишта и видљив осип.
   • Посаветујте се са лекаром. Он може дијагностицирати вашу болест и прописати вам одговарајући третман.

3. метод Промените свој животни стил

1. 
   

   
   Пустите да ваше власиште дише. Ваше власиште мора да "дише" као и остала кожа да би била здрава. Ако увек носите капу или често носите перику, ограничавате циркулацију ваздуха и повећавате ризик од свраба.
   • Ако вам власиште постане сврбеж када носите шешир или перику, престаните да покривате главу и пустите да скалп дише.

2. 
   

   
   Останите хидратисани. Дехидрација утиче на кожу и кожа која не добија довољно воде постаје сува и сврбеж. Иако је важно да хидрирате косу хидратизирајућим и шампоном који не исушује, можете помоћи свом власишту избегавајући дехидрацију тела уопште.
   • Разговарајте са лекаром и он или она ће вам рећи колико течности ћете требати да пијете у зависности од ваше старости и тежине. Одрасли мушкарци и жене морају да пију 3 и 2 литре течности дневно.

3. 
   

   
   Смањите стрес. Свакодневно смањујте стрес и анксиозност како бисте се борили против свраба. Ланксија може нанети штету телу, а има и утицај на власиште. Ако немате осипе на кожи, али свраб на лицу и врату, стрес може бити главни узрок ових симптома. Постоје различити начини за свакодневно ослобађање од стреса и анксиозности.
   • Проведите више времена опуштајући се са својим вољенима и пријатељима.
   • Разговарајте о свом стресу или анксиозности са блиским пријатељем или терапеутом.
   • Бавите се умирујућим вежбама попут јоге или медитације.
   • Будите далеко од екрана (паметни телефон, рачунар, телевизор, таблет итд.) Сат времена пре спавања.