Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 27 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Грусть, тоска, выгорание: как распознать и победить депрессию? / Редакция
Видео: Грусть, тоска, выгорание: как распознать и победить депрессию? / Редакция

Садржај

У овом чланку: Процените ситуацијуОпазите знакове депресије Борбена депресија26 Референце

Мачке могу да пате од депресије као и мушкарци. Ово може бити узроковано разним факторима, на пример ако сте се преселили или изгубили скупог пратиоца. Депресије код мачака могу бити тешке јер су њихове промене у понашању понекад суптилне. Међутим, посматрајући га пажљиво, требало би да пронађете ове знаке депресије и интервенишете на одговарајући начин.


фазе

Део 1 Процените ситуацију

  1. Потражите вашу мачку код ветеринара. Ако приметите промене у понашању ваше мачке, закажите састанак са ветеринаром. Морате бити сигурни да ваша мачка нема болести које леже у његовој депресији, а које могу захтевати специфично лечење.
    • Разговарајте о променама које сте видели код ваше мачке са својим ветеринаром, попут промене апетита, поспаности или личности. Ваш ветеринар ће обавити рутински преглед, преслушати мачји откуцај срца, прегледати му очи и уши и узети температуру.
    • Ако ваш ветеринар сматра да је то потребно на основу промена у понашању које је приметио, може да захтева крвни тест, рендгенски снимак или друге додатне тестове. Неки резултати ових тестова могу бити спремни током посете, али ћете морати сачекати неколико дана пре него што примите остале.
    • Ако нема медицинских проблема, ваша мачка можда пати од мачје депресије.



  2. Проматрајте недавне промјене. Депресија код мачака повезана је са различитим факторима. Размислите о тренутној ситуацији и покушајте да пронађете важне промене које сте недавно направили, а које би могле покренути депресију код ваше мачке.
    • Да ли сте се недавно преселили? Кућне промене су један од најважнијих узрока депресије код мачака. Многим мачкама је тешко премјестити се из једног стана у други или из једне куће у другу и могу пасти у привремену депресију током отрцавања у новом дому.
    • Да ли је у вашој породици недавно смрт? Било да се ради о особи или кућном љубимцу, смрт погађа мачке. Они не перципирају или не разумију смрт као ми, али примећују одсуство особе или животиње. То може довести до осећаја депресије.
    • Да ли сте се недавно више заузели? Било да је то због вашег посла, друштвеног живота или новог партнера, ако сте с мачком провели мање времена него иначе, то би такође могло да буде узрок његове депресије. Мачке, посебно пасмине попут сијамских, су друштвена бића и могу се осећати депресивно ако их запоставите.



  3. Поштујте доба године. Сезонска депресија не погађа мушкарце. На мачке такође може утицати доба године и током зиме могу се осећати депресивно.
    • Зимски месеци имају краће дане, што значи и мање сунчеве светлости. Мањак сунчеве светлости може изазвати депресију код мачака што резултира променом понашања. Ако се чини да се личност ваше мачке мења у сезонама, можда пати од сезонске депресије.
    • Сунчева светлост утиче на ниво мелатонина и серотонина. Може довести до умора, анксиозности и туге и за мушкарце и за мачке. Мачке које живе напољу имају већи ризик од депресије зими, јер већину свог времена проводе напољу.

Део 2 Посматрајте знаке депресије



  1. Придржавајте се навике спавања ваше мачке. Мачке воле много спавати. У ствари, спавају око 16 сати дневно. Међутим, ако ваша мачка изгледа да спава више него иначе, то би могао бити знак депресије.
    • Пошто мачке пуно спавају, може бити тешко девалвирати када превише спавају. Међутим, требали бисте имати представу о доба дана када је ваша мачка будна и онима у којима спава. Користите овај водич да следите своје навике спавања.
    • Ако знате да је ваша мачка ујутро још увек будна и поздрави се, а ако једно време проведе спавајући у ормару, то може значити да је депресивна. Ако је још будан кад се вратите кући с посла и ако га нађете како спава на каучу, посматрајте и ову промену у понашању.
    • Пазите на његову укупну стопу енергије. Када ваша мачка не спава, да ли има летаргичан ваздух? Неке мачке су природно лење, али ако ваша мачка пуна енергије која скаче по свем месту изненада цијели дан стане на кревет, то би могао бити знак депресије.


  2. Запазите пораст његових звукова. Мачке производе много звукова попут звиждања, вриштања и гушења. Ако примијетите да ваша мачка ствара више буке него иначе, то би могло бити повезано са депресијом.
    • Депресивне мачке могу плакати, мијати или звиждати као одговор на слабе подражаје или једноставно производе звукове у било које доба дана. Могао би да ти каже да нешто није у реду.
    • Као и код спавања, количина буке варира од мачке до друге и ви сте у најбољем положају да просудите шта је у вашој мачки нормално или не. Ако ваша мачка направи много буке на уобичајени начин, ако зеза да најави његово присуство или затражи пажњу, не треба да бринете због његове буке. Међутим, ако је обично ћута и ако вас изненада пробуди усред ноћи својим меогеом, можда ће вам покушати рећи да није срећан.
    • Ове прекомерне буке често су резултат губитка драгог пратиоца, било да се ради о кућном љубимцу или особи. Ваша мачка би могла да мека како бих помогла несталом пратиоцу да га пронађе.


  3. Пазите на прехрамбене навике ваше мачке. Депресивне мачке могле би јести више или мање као одговор на своју тугу. Пазите колико ваша мачка једе.
    • Губитак апетита је главни фактор депресије и код људи и код животиња. Ваша мачка може изгубити интересовање за своју исхрану и можда сте приметили да више не једе када му сервирате храну и да више не дира храну коју јој оставите. Овај недостатак апетита доводи до губитка килограма.
    • Напротив, неке мачке могу појести више када су у депресији. Чак и ако је ређа, то се ипак може догодити. Ако примијетите да ваша мачка жели више хране, посебно до тренутка добивања килограма, то би могао бити знак депресије.


  4. Испитајте капут своје мачке. Када су депресивне, мачке могу престати са дојењем или би могле лизати вишак. То ће се видети на његовом крзну.
    • Ако је длака ваше мачке густа или потамњена, можда је неће моћи опрати. Такође можете приметити да више не ради тоалет. На пример, ако ваша мачка често лиже усред дневне собе након вечере и престане да ради све одједном, то би могао бити знак депресије.
    • Друге мачке би пречесто могле да перу своју одећу како би се бориле против анксиозности изазване мачјом депресијом. Примијетићете да ваша мачка лиже дуже вријеме. Такође се могу видети рупе у његовом капуту или црвенило ако се лиже пречесто.


  5. Гледајте своју мачку да сазнате да ли се често скрива. Мачке су друштвене животиње, али такође воле проводити вријеме саме. Нормално је да мачка има омиљено скровиште, на пример у фиоци или ормару, али ако се пречесто сакрива, то може значити да је у депресији.
    • У депресији се ваша мачка могла сакрити на тешко доступним местима. На пример, уместо да се једноставно сакрије у ормару, могао би се сакрити у углу где ће то бити тешко видети.
    • Још једном, само ви можете одлучити шта је нормално за вашег љубимца. Неке мачке крију више од других, али ако је ваша мачка навикла да проводи поподне у дневној соби и не видите све одједном, то би могао бити знак депресије.


  6. Пазите на проблеме са леглом. Проблеми са леглом повезани су са стресом, једним од симптома депресије код мачака.
    • Знајте разлику између мачке која уринира да означи свој териториј и мачке која уринира да испуни своје потребе. Лурин се може користити за обележавање територије и најчешће није повезан са мачјом депресијом. Овај урин се обично налази на вертикалним површинама, има јак мирис и најчешће га користе мушке мачке. Ако ваша мачка означи територију мокраћом, то је вероватно зато што мисли да јој је територија угрожена, што није последица депресије. Међутим, напетост између мачака и између мачака и других кућних љубимаца може изазвати анксиозност, стрес и депресију. Обавезно решите споре око земљишта пре него што произведе психолошке производе код ваших мачака.
    • Ако широм куће налазите урин или измет, то би могао бити знак мачје депресије. Мачке би могле радити своје ствари изван смећа, јер им се не свиђа величина, облик или врста легла и могле би то учинити ако им је постељина прљава. Ако је легло чисто и нисте недавно направили никакве промене, ваша мачка можда пати од депресије.

Део 3 Борба против депресије



  1. Дајте довољно пажње својој мачки. Депресија код мачака може бити узрокована недостатком пажње. Обавезно пружите својој мачки сву љубав потребну да би се осећала срећно и сигурно.
    • Мачке су друштвене животиње, али имају тенденцију да буду прилично неовисне. Мачке ће вам обично рећи да желе пажњу и боље је да их пусти да вам приђу. Ако ваша мачка дође к вама и ако вас трља о ноге или вам гура нос, то значи да тражи вашу пажњу. Иако можда није увек могуће престати радити оно што радите да бисте удовољили захтевима своје мачке, требало би да одвојите тренутак да га брзо милујете како бисте му показали да га волите.
    • Мачке уживају у стимулативним активностима, тако да морате бити сигурни да се играте са својом мачком. Покушајте да се играте са њим између 15 и 20 минута. Мачке се воле играти са конопцима или играчкама у облику животиња које можете бацити да трче за њима. Међутим, немојте се претварати да се свађате са својом мачком. Неки се власници претварају да се свађају с мачком рукама, што може учинити да се мачка стиди и развије агресивно понашање.


  2. Провјерите има ли ваша мачка приступ скретању пажње када нисте код куће. Ако је ваш посао у последње време постао овиснији и ако мислите да је депресија ваше мачке повезана с овом промјеном, покушајте са лоцирањем док више нисте код куће. Много је начина да осигурате да вам се мачка одвраћа док ви нисте.
    • Оставите завесе отворене током дана, посебно ако живите у руралном подручју. Проверите да ли постоји стол, комода или друго средиште на које се мачка може попети да стоји испред прозора. Мачке воле да пазе и да имају приступ дистракцији и сунцу док ви нисте.
    • Неке компаније продају ДВД-ове и друге електронске уређаје које можете укључити док нисте код куће. Ови филмови садрже подражаје на које мачке воле птице, мишеве или друге мачке. Али будите опрезни јер мачка може скочити на телевизију. Проверите да ли је ТВ сигуран и шта се неће срушити и покварити због радозналости мачке.
    • Многе су играчке дизајниране тако да се мачка може играти док нисте, на примјер, миш или птица са мачјом травом. Постоје и слагалице, обично играчка или комад хране постављен у предмет. Мачка мора да открије како да отвори овај предмет да би добила награду, што му омогућава да се одврати од себе док ви нисте тамо. Међутим, морате бити опрезни. Неке играчке упозоравају да мачку не треба остављати саму са играчком. Обавезно изаберите играчке које можете оставити својој мачки када изађете.


  3. Покушајте са светлосном терапијом. Ако је депресија ваше мачке повезана са сезонским променама, терапија светлошћу може помоћи у излечењу њене сезонске депресије.
    • Купите сијалицу која производи УВ светлост и укључите је неколико сати дневно у присуству ваше мачке. Ова врста луковице се често продаје у пластеницима, али људи их купују и за узгој биљака у затвореном простору.
    • Питајте свог ветеринара да вам препоручи марку УВ сијалица посебно дизајнирану за мачке. Можете купити на мрежи. Производи јарко белу светлост, а произвођачи саветују излагање мачке зими 30 минута дневно.


  4. Покушајте са синтетичким феромонима. Ваш ветеринар може да препоручи синтетичке феромоне намењене подстицању мачака да се опусте и буду срећне.
    • Феливаи је једна од најпопуларнијих врста синтетичких феромонских спрејева и требало би да их пронађете код свог ветеринара. Слиједите упуте за употребу и разговарајте с ветеринаром ако имате било каквих питања или недоумица у вези с овим производом.


  5. Размислите о лечењу лековима. Лекови су углавном последње средство за лечење депресије код мачака због могућих нуспојава и потешкоћа са давањем мачака лековима.
    • Постоје четири врсте лекова који се користе за лечење депресије и других проблема са понашањем код мачака: бензодиазепин, инхибитори моноамин оксидазе, трициклички антидепресиви и селективни инхибитори поновне похране серотонина. У већини случајева, ваш ветеринар ће вас саветовати о селективним инхибиторима поновне похране серотонина или инхибиторима моноамин оксидазе.
    • У зависности од лека о коме се ради, нежељени ефекти могу варирати. Неки могу бити озбиљни. На пример, неки инхибитори моноамин оксидазе могу изазвати реакције које доводе мачку живот у опасност ако током узимања лека конзумира сир. Обавезно схватите све могуће нежељене ефекте пре него што својој мачки дате лек. Питајте ветеринара о нуспојавама и онима којима је потребна хитна лекарска помоћ.
    • Зна се да мачке нису лако направити када морате да им дате лек. Већина ветеринара прописује лекове само као крајње средство. Ако вам их сугерише, обавезно схватите како давати, знати праву дозу и како да је задржите. Ако не разумијете или не постављате питања, не оклевајте да се обратите свом ветеринару.
савет



  • Увек се посаветујте са ветеринаром када приметите промене у понашању ваше мачке. Не претпостављајте да је ваша мачка депресивна, јер неки симптоми, посебно недостатак апетита, могу бити повезани са другим болестима. Ако ваша мачка има озбиљних здравствених проблема, важно је да је што пре однесете ветеринару.
  • Ако мислите да се ваша мачка осјећа усамљено након губитка другог кућног љубимца, размислите о усвајању другог пса или мачке. Очито је то емоционално тешка одлука, али неке су мачке социјалније од других. Ако ваша мачка жели имати кућног љубимца, покушајте да је пронађете.

Фасцинантни Чланци

Како се облачи у Дубаију

Како се облачи у Дубаију

У овом чланку: Спознајте правила облачењаСледите правила облачења на различитим местимаУправите питања8 Референце Да ли сте планирали да путујете у Дубаи? У Дубаију постоји дресс цоде који бисте треба...
Како добити таласасту и волуминозну косу

Како добити таласасту и волуминозну косу

У овом чланку: Припрема ваше косе за сушењеКористите алтернативе сушилом за косу без топлине14 Референце Да ли сте знали да је могуће добити таласасту и волуминозну косу са или без сушила за косу? Кор...