Како спречити хепатитис Б

Садржај

• фазе
• Део 1 Вакцинисање
• Део 2 Побољшајте свој животни стил

Хепатитис је упала и дисфункција јетре. Конзумирање токсина (посебно алкохола), узимање лекова у вишку, вирусних инфекција и траума може бити извор. Вирус хепатитиса Б је чест, који инфицира и упаљује јетру, што може резултирати кратким (акутним) или дужим (хроничним) епизодама. Око 2 милијарде људи широм света заражено је овим вирусом (ХБВ), а око 350 милиона је патило од хроничних инфекција јетре и целог живота. Симптоми акутног хепатитиса Б су обично жутица (пожутање очију и коже), умор, грозница, таман урин и болови у трбуху. Узроци хроничних случајева такође укључују дисфункцију јетре, цирозу и, коначно, органски недостатак. Не постоји лечење, али могуће је спречити болест вакцинисањем и прихватањем здравог начина живота.

фазе

Део 1 Вакцинисање

1. Вакцинисати дете. Према медицинским властима, најефикаснија метода превенције хепатитиса Б је вакцинација, најбоље током првих месеци живота. Тренутно постоје две врсте ХБВ вакцина (Енгерик-Б и Рекомбивакс ХБ) које се морају давати током периода од 6 месеци кроз три интрамускуларне ињекције. Према томе, новорођенчад би требала примити прву дозу тек након рођења, а добити још две пре навршених 6 месеци. Код новорођенчади су мишићи бедара место убризгавања.
   • Бебе рођене мајкама које су имале акутни случај хепатитиса или су заразиле од ове болести морају се вакцинисати у року од 12 сати од порођаја.
   • Након три дозе вакцине, најмање 95% новорођенчади, деце и адолесцената развије довољно антитела против вируса и имунизирано је против хепатитиса, наводе надлежни органи.
   • Нежељени ефекти вакцина Б често нису озбиљни и обично укључују нелагоду и благе симптоме који подсећају на грипу.

2. 
   

   
   
   
   Водите своје дете на вакцинисање. Ако ваше дете или тинејџер нису вакцинисани по рођењу, требало би да се обратите лекару за дозу вакцине против хепатитиса Б. То ће помоћи јачању имунолошког система да спречи ову инфекцију. Ово је веома важна мера, посебно ако је његов имуни систем слаб, ако има сталну потребу за трансфузијом крви или озбиљним обољењима бубрега или јетре. Поред тога, ако тинејџер почне активни сексуални живот, требало би да га одведете лекару на надокнаду. Код деце и одраслих препоручује се вакцина против хепатитиса Б у делтоидном мишићу (рамену).
   • ХБВ је заразан, али не шири се пљувачком. Шире се само путем контакта са крвљу и другим телесним течностима, попут сперме. Као резултат тога, хепатитис Б се не може заразити дељењем хране или пића, љубљењем или трљањем рамена са неким ко је кихао.
   • За вакцину Рецебивак ХБ потребна је само 2-дозна (уместо 3) схема вакцинације за адолесценте у узрасту од 11 до 15 година. Дакле, можда је прикладно за децу која се веома плаше игле.

3. 
   

   
   
   
   Набавите потисну дозу ако имате већи ризик. Чак и ако сте били вакцинисани против ХБВ-а када сте се родили, требало би вам давати потисну дозу (укључујући 3 ињекције у шест месеци) ако осећате да имате ризик од инфекције. Они који су у највећој опасности од ове инфекције су здравствени радници, чести летачи (нарочито они који путују у земље у развоју), људи са више сексуалних партнера, хомосексуалци, наркомани и абориџини. корективног система, особе којима су трајно потребни деривати крви или трансфузије крви (болесници на хемодијализи), они са ослабљеним имунолошким системом и они са хроничном обољењем јетре или бубрега.
   • Ако имате 60 или више година, нормалан програм вакцинације против хепатитиса Б (тј. Три дозе) може да спречи ову инфекцију или клинички хепатитис само у 75% случајева. Због тога бисте требали поразговарати са својим љекаром о могућности примања чешћих доза ради побољшања имунолошког система.
   • Следе најчешћи начини преноса: незаштићени секс са зараженом особом, дељење контаминиране шприцеве, игле или интравенска опрема, случајни угризи у медицинској професији, преношење вируса са мајке на дете током порођаја.

Део 2 Побољшајте свој животни стил

1. 
   

   
   Имајте сигуран секс. Најчешћи начин преношења ХБВ-а код одраслих особа је размена телесних течности (крв, сперма и вагинални секрет) током односа. Као такав, морате знати статус свог сексуалног партнера и увек требате користити кондом или тражити да га носи како би се избегао ризик од заразе хепатитисом Б. Ношење кондома не уклања у потпуности ризик од заразе хепатитисом Б или другим СПИ, али га значајно смањује.
   • Користите нови полиуретански или латекс кондом сваки пут када имате секс, чак и ако немате секс.
   • Вирус не може прећи преко латекса или полиуретана, али понекад се кондоми пукну или пукну или се не користе правилно.

2. 
   

   
   Немојте више давати илегалне дроге. Неке недозвољене супстанце, попут хероина, убризгавају се шприцевима и иглама, што не само да негативно утиче на ваше здравље, већ може увелико повећати ризик од заразе хепатитисом Б ако га делите са другим људима. Уопштено, обећавате да нећете делити игле са осталим корисницима дрога који убризгавају дрогу, јер непријатност симптома повлачења може код неких људи довести до очајног и ирационалног понашања. Као такав, најбоље је потпуно престати са употребом недозвољених супстанци. Ако вам је потребна помоћ, можете питати свог лекара да вам препоручи програм злоупотребе супстанци.
   • Ако сте корисник лекова за убризгавање, имајте на уму да потпуно чишћење бризгалица (чак и са избељивачем) неће елиминисати ваш ризик од развоја хепатитиса Б. Стога их никада не бисте смели делити.
   • Остали додаци који олакшавају употребу дрога такође се могу уочити крвљу контаминираном вирусом (попут сламки за смркање кокаина). Дакле, избегавајте да делите било шта са другим потрошачима, укључујући бритвице и четкице за зубе.

3. 
   

   
   Будите опрезни с пиерцингом и тетоважама. Ако радите пирсинг или тетоважу на делу свог тела, не представља висок ризик од заразе хепатитисом Б или било којим другим обликом инфекције. Међутим, будући да је ХБВ крвни патоген, постоји ризик од инфекције ако особа која се пробија или тетовира не стерилизује алате правилно, не одржава добру хигијену или не носи рукавице за једнократну употребу. Као резултат, требало би да се обратите само угледним професионалцима који су спремни да одговоре на вашу забринутост о начинима на који смањују ризик од ширења заразних болести, као што је хепатитис Б.
   • Не заборавите да закажете састанак рано ујутро тако да будете први клијент дана и тражите да видите како се алати стерилишу.
   • Објасните да сте веома опрезни у вези са болестима које преносе крв и да не сумњате у њихову професионалност, већ да тражите само висок ниво хигијене.

4. 
   

   
   Оснажите свој имуни систем За било коју врсту инфекције (вирусне, гљивичне или бактеријске поријекла), права превенција се заснива на јаком имунолошком систему. Последња је састављена од специјализованих ћелија које покушавају да униште вирус, али у случају ослабљеног и заосталог система, ХБВ се шири у крви и изазива лезије и упале јетре. Стога, има смисла и природно се фокусирати на начине јачања имуне заштите и навести систем на правилан начин да спречи хепатитис Б и друге инфекције.
   • Спавање дуже (или боље спавање), одржавање добре хигијене, јести више свеже хране, радити кардиоваскуларне вежбе и пити пуно минералне воде често су начини за побољшање имунолошког система.
   • Једење мање рафинираног шећера (безалкохолна пића, сладолед, слаткиши и већина печених производа), конзумирање мање алкохола и пушење такође ће имати користи од вашег имунолошког система.
   • Да бисте ојачали имуни систем уз помоћ суплемената, узмите витамине А, Ц и Д, цинк, селен, ехинацеју, екстракт листова маслине и корен дастрагала.

5. 
   

   
   Добијте ињекцију ИгХБ. Ако нисте примили вакцину против хепатитиса и мислите да сте недавно били изложени вирусу (на пример, да сте је уболи коришћеном иглом или сте имали незаштићен секс), требало би да посетите лекара због убризгавање ИгХБ (имуноглобулини хепатитиса Б) који ће вам помоћи да задржите инфекцију. ИгХБ се препоручује особама које су биле изложене вирусу (најбоље у року од 24 сата од излагања) јер пружају непосредну и краткорочну заштиту против ширења ХБВ-а и инфекције.
   • Уз ињекцију ИгХБ, доза вакцине против хепатитиса Б даје се онима који никада раније нису вакцинисани.
   • Ињекције хуманог имуноглобулина хепатитиса Б не гарантују заштиту од инфекције и постају много мање ефикасне након прва 24 сата након излагања.
   • Деци рођеној зараженим мајкама треба вакцинисати против инфекције и дати им дозу ХББ-а.

• Генерално, акутни хепатитис Б нестаје за неколико недеља и не захтева често лечење.
• Не постоји медицински третман који би спречио да акутни хепатитис Б постане хроничан. Као такав, најбоље је имати здрав имуни систем.
• Хронични случајеви могу узроковати озбиљне компликације, попут појаве цирозе (ожиљак јетре), рака јетре и затајења јетре.

• Без вакцинације новорођенчад чије су мајке заражене овом болешћу могу развити хроничне инфекције јетре и озбиљне здравствене проблеме.