Како лечити опекотину на језику

Садржај

• фазе
• Део 1 Акту одмах
• Део 2 Суочавање са опекотинама током којих зацељује
• Део 3 Избегавајте иритације док уста зарастају

Многи људи су већ у неком тренутку свог живота имали опекотине на језику. Ово може бити блага опекотина, али и озбиљнија повреда, која изазива пликове и бол. Ако сте изгорели језик, можете учинити много тога да бисте ублажили бол и убрзали зацељивање.

фазе

Део 1 Акту одмах

1. Испљуните оно што је проузроковало опекотину. Вероватно ћете одмах схватити да је храна или пиће које стављате у уста превише вруће. Морате га одмах уклонити из уста или вам може запалити уста. Није увек могуће пљунути оно што имате у устима, али покушајте то да урадите уместо да га испуцате и опечете грло и једњак.

2. 
   

   
   Одмах попијте хладну воду. Помаже вам на два начина. Прво ће охладити опечено подручје. Друго, омогућава уклањање хране или топлог напитка. Посебно врућа уља могу оставити остатке у устима који и даље сагоревају ако их брзо не исперете.
   • Хладно млеко помаже да се покрива унутрашњост уста ефикасније од воде. Тада би за вас могло бити боље од овога.

3. 
   

   
   
   
   Ставите коцку леда на језик. Након што исперите уста хладном водом, усисајте ледену коцку пет до десет минута. Ово ће задржати унутрашњост уста хладном и спречити даље опекотине. Ово ће такође отећи подручје, што је корисно јер су опекотине на језику обично врло болне.

4. 
   

   
   Исперите уста сланом водом. Након што охладите уста, морате их дезинфицирати. Ваша уста су пуна бактерија и могу се догодити опекотине ако не поступате правилно. Физиолошки раствор вам може помоћи да дезинфицирате подручје и спречите инфекцију.
   • Помешати пола ц. до ц. соли у чаши млаке воде. Мешајте да се не отопи со.
   • Сперите уста и грглом. Пазите да не прогутате слану воду.

Део 2 Суочавање са опекотинама током којих зацељује

1. 
   

   
   
   
   Наставите свакодневно испирати уста сланом водом. Морате држати рану чистом током које зарасте. Морате наставити да испирате уста једном или два пута дневно док се опекотина не уклони.

2. 
   

   
   Не дирајте пликове. Ако сте задобили озбиљну опекотину, могу се створити пликови и могли бисте много патити. Ако на вашем језику настају пликови, немојте их разбијати. Они могу умријети сами, али то никада не бисте требали добровољно радити. Блистери штите ћелије током којих се формирају и спречавају да бактерије уђу у рану. Ако их пробијете, успорит ћете зацељење ране и могли бисте проузроковати инфекцију.

3. 
   

   
   Пијте пуно воде. Ово ће вам помоћи да задржите уста добро хидрирана, што може олакшати бол. Такође убрзава зарастање балансирајући пХ у устима и спречавајући киселине да оштете нове ћелије. Поред тога, пликови се лакше пукну ако су суви.

4. 
   

   
   Једите сладолед, смрзнути јогурт, водене бокове и другу хладну и меку храну. Чак и ако бисте могли да изгубите део свог укуса због сагоревања, ове посластице ће вам помоћи да процес лечења учините пријатнијим. Ова храна је лако јести, а хладна може помоћи отрпнути језик и ублажити бол.
   • Мало шећера на језику такође би могло олакшати бол.

5. 
   

   
   Држите хладну храну у устима што је дуже могуће. Када пијете хладну воду или једете сладолед, држите је на блистерима што је дуже могуће. Ово помаже откинути подручје и борити се против бола.

6. 
   

   
   Пијте мешавину млека и меда. Ова мешавина помаже да ублажи бол и повећа циркулацију крви у устима. Повећање циркулације крви помаже уношење хранљивих састојака у рану, што омогућава брже и ефикасније зарастање.
   • У супротном, можете једноставно нанети мало меда на блистере. Ово ће ослободити рану и подстаћи циркулацију. Мед такође има антибактеријска својства која могу спречити инфекције.
   • Немојте давати мед деци млађој од једне године. Може им изазвати ботулизам, озбиљан поремећај.

7. 
   

   
   Примјените орални анестетик на мјехуре и упаљена мјеста. Ако сладолед и хладна пића нису довољни за ублажавање болова, можете користити орални анестетик. Наћи ћете их у свим апотекама. Ово помаже да се одреже област током које зарасте. Обавезно пратите дозу или упутства фармацеута за употребу производа.

8. 
   

   
   Узмите лијек против болова ако се не осјећате добро. Ако бол изазван пецкањем узрокује нелагоду, можете је лечити узимајући средство за уклањање бола, попут парацетамола.

9. 
   

   
   Пажљиво четкајте зубе. Покрети четкицом и хемикалије у пасти за зубе могу узроковати бол и оштећење опекотина. Морате бити опрезни приликом прања зуба како не би дошло до стварања пликова и спорог зацељења.
   • Не четкајте језик. Оштетићете нове ћелије и успорит ћете процес зарастања. Такође можете пукнути пликове и проузроковати инфекцију.
   • Не стављајте пасту за зубе на опекотину. Зубна паста може надражити рану и узроковати бол.
   • Ако желите да користите средство за испирање уста, обратите пажњу. Као и паста за зубе, испирање уста може иритирати рану. Било би боље да исперете уста сланом водом док рана не зацели.

10. 
    

    
    Посаветујте се са лекаром ако не видите побољшање стања ране или ако је бол превелик. Ћелије у устима се регенеришу брзо, због чега би већина опекотина требало да зацели у року од два до три дана. У тежим случајевима може трајати и дуже. Ако су већ прошла три до четири дана и рана није показала побољшање, обратите се свом лекару како бисте били сигурни да нема инфекције. Такође би требало да га контактирате ако бол постане неподношљив, ако рана изгледа широко или дубоко или ако вас опекотина спречава да правилно дишете или гутате.

Део 3 Избегавајте иритације док уста зарастају

1. 
   

   
   Избегавајте храну и топле напитке док вам зацељују уста. Увек можете да попијете кафу или чај, али обавезно је оставите да се мало охлади пре него што је ставите у уста. Такође бисте могли размотрити прелазак на ледене сорте неколико дана. Нове ћелије у устима ће бити осетљивије, уколико их изложите превисе вруће хране пре него што рана зацели, лако би могли да изгоре. Ово ће бити врло болно.
   • Пијте храну и пиће како бисте их брже охладили. За пиће можете размотрити стављање коцке леда да бисте били сигурни да су на сигурној температури.
   • Проверите све што ставите у уста пре него што то учините. Додирните је врхом језика да бисте били сигурни да је његова температура одговарајућа.

2. 
   

   
   Избегавајте хрскаву храну. Неке намирнице попут кекса, чипса и препеченца више не би требало да буду на вашем менију док пецење зарасте. Могли би огребати рану, што може бити врло болно. Такође могу да разбију пликове, што ће успорити процес зарастања и повећати ризик од инфекције.

3. 
   

   
   Избегавајте зачине. Зачињена храна може узроковати пуно боли у устима која зацјељују. Литаритација изазвана зачинима може успорити процес зарастања. Ако волите зачињена јела, покушајте да се суздржите неколико дана док рана зацели. Избегавајте додавање других зачина попут бибера у јела.

4. 
   

   
   Престаните јести киселу храну. То се углавном односи на агруме попут лимуна и поморанџе и ланане. Лимунска киселина ће оштетити ткиво и успорити цељење. Сачекајте најмање три дана пре него што поново укључите ове намирнице у своју исхрану.

• Посаветујте се са својим лекаром ако је опекотина на другим деловима уста, посебно на задњем делу грла или ако га је изазвала хемикалија.
• Пазите на знаке заразе. Ако уочите црвенило, отицање, појачану бол или гној око опекотине, одмах потражите лекара.