Како се опходити са бившим у друштвеним ситуацијама без губитка пријатеља

Садржај

• фазе
• Део 1 Расправите о паузи
• Део 2 У комуникацији са бившим
• Део 3 Управљање пријатељством

Раздвајање никад није нешто забавно. Да јесте, не би било довољно буке около. Ако сте се недавно растали са својим дечком, девојком или партнером, у овом ћете чланку пронаћи савете који ће вас учинити феноменалним, забавним и приступачним у било којим друштвеним везама. Није битна пауза, већ начин на који управљате. Научити да се носите са ситуацијом након распада може вам дати самопоуздање да ћете увек бити позвани на све забавне забаве.

фазе

Део 1 Расправите о паузи

1. 
   

   
   Припремите своје примедбе. Пре одласка на друштвени догађај на коме ће вас можда питати ваш бивши, морат ћете имати неколико кратких одговора. Ако сте дуго били ван, можете очекивати да ће вам неки несвесни пријатељи поставити питања о одсуству вашег партнера. Ако сте се недавно сломили, неки људи ће можда желети да вам се јаве. Имајте на уму да то није проблем, али како ћете то успети одредиће како ћете се касније слагати са пријатељима.
   • Проверите да ли су ваши одговори љубазни, кратки и јасни.
   • Припремите се за одговор на другу тему.
   • Будите позитивни.
   • На пример, могли бисте рећи Не. Више не излазимо заједно. Тако је било боље. Међутим, започео сам ово ново (школа, посао итд.) И иде јако добро. У супротном, можете рећи љубазну и обичну фразу попут _____ је сјајан момак, али није био прави тренутак за мене. Желим му најбоље.

2. 
   

   
   
   
   Знајте коме да верујете Боље ћете превазићи ситуацију када разговарате о њој. Ипак, разговор са погрешним људима може довести до тога да побегну и избегну вас. Не разговарајте о свом бившем и раскидајте се с људима из ваших друштвених кругова, вашим заједничким пријатељима или колегама. Постоји још неколико људи којима се можете поверити.
   • Разговарајте са својим дугогодишњим пријатељем о коме знате пре везе, али не трошите сво време на разговор о томе.
   • Разговарајте са члановима породице, попут брата или сестре или рођака.
   • Разговарајте са терапеутом, посебно ако се заиста трудите да останете самци.

3. 
   

   
   Учините разговор с бившим пријатељима пријатним и оптимистичним. Постоји велика шанса да имате више заједничког са њима него са бившим. Ако то није случај, реците им да заиста уживате у њиховом друштву и да се надамо да ћете се наставити дружити са њима. Међутим, немојте се изненадити ако с временом немате њихових вести.
   • Не критикујте свог бившег, посебно пред његовим или вашим пријатељима.
   • Потрудите се да останете позитивни говорећи љубазно о свом бившем, не слутећи да желите бити заједно.
   • Ако вам ови људи након раскида не придају превише значаја, немојте то чинити личном ствари. Наравно, ово је ударац за вас, али тешко је и њима без ове неугодне фазе. Они могу одабрати да поједноставе ситуацију и одржају однос са бившим, а не са тобом.

4. 
   

   
   
   
   Увек узмите ствари у руке. Ово може бити једна од најтежих ствари које икада учините. Одуприте се искушењу да потонете у негативне дискусије о вашем бившем. Ако наиђете на то, станите.
   • Запамтите, ако се желите некоме поверити, учините то са људима који имају однос са вама само да бисте смањили утицај. Велике су шансе да ће међусобни контакти опет довести до трачева о вашем бившем.

Део 2 У комуникацији са бившим

1. 
   

   
   Држите дистанцу ако се нисте у стању пристојно понашати. Врло је вероватно да ако сте ви и ваш бивши били дуго ван, вероватно сте делили исте хобије, интересе и прозивке. Све док особа одустане, морате да се упустите у другу везу, нарочито ако делите исти друштвени круг. Ако се недавно дошло до вашег одвајања, држите се даље од бившег како бисте спречили социјалну катастрофу.
   • Нова раздвајања представљају пуно полемике. Можда имате неодговорена питања зашто је веза окончана. Могли бисте се предомислити и потајно размишљати о томе како бисте се могли вратити са бившим. Можете се само надати последњем састанку пре него што кренете даље. Такође бисте могли пљунути у лице бившем много псовки. Ниједно од тих понашања није идеално за постизање решења у друштвеном окружењу.
   • Ако нисте потпуно исправили емоције настале раздвајањем, одбијте било који позив на вечер у коме мислите да ће бити ваш бивши. У супротном, држите се барем на удаљености од бившег како бисте избегли контакт.

2. 
   

   
   У тренутку контакта понашајте се топло. Знајте да ће, када наиђете на то, ваши заједнички или одвојени пријатељи потрајати стрпљења да виде да ли ће веза бити експлозивна или мирна. Друштвени догађај није најбоље место за истицање старих записа или за дискусију около. Дајте све од себе да се понашате у складу с тим да одржавате поштовање према вашој друштвеној мрежи.
   • Ако се сретнете са својим бившим, будите пристојни. Насмеши се и реци Здраво, ____ Драго ми је што те видим. Управо сам попио пиће. Надам се да ћете уживати у вечери.
   • Ако вас партнер покушава увући у личнији разговор, инсистирајте на томе да разговарате о томе други пут. Ако се настави, задржите положај. рећи Драго ми је што вас видим, али нисам дошао због тога. Ако желите да водите приватни разговор, можете ме назвати или ћемо се можда одлучити за сат времена. Лепо веце Затим потражите особу која вас је позвала и захвалите јој на позиву и на овом дивном проводу. Напустите место без да кажете ни реч бившем.

3. 
   

   
   Претпоставите да ваш бивши може доћи са неким другим. Ако сте обоје самци, морате бити спремни за случај да ћете свог бившег упознати с новим партнером. Ако видите да нећете моћи да поднесете чињеницу да свог бившег виђате са неким другим, било би најбоље да се повучете са свих друштвених окупљања где мислите да ће он бити. Учините барем то док не прихватите раскид и више се не осећате према њему.
   • Немојте намерно бити непристојни према бившем новом партнеру. Такво је понашање дјетињасто и бескорисно. Ова особа нема никакве везе са оним што се догодило у вашој вези и не заслужује да малтретирате или разговарате о томе.

4. 
   

   
   Не заборавите зашто сте дошли на забаву и забавили се. То је увреда за вашег домаћина или за оне с којима сте дошли на забаву ако проводите време зујање, јер је ваш бивши такође присутан на сцени. При томе ће се од вас тражити да напустите просторије.
   • Ваши пријатељи су фантастични од ваше раздвојености. Они вас слушају и утеху. Свједочите им своју захвалност проводећи добра времена без да вам стара веза смета.

Део 3 Управљање пријатељством

1. 
   

   
   Предвидите удаљености и потпуни губитак неких уобичајених веза пријатељства. Упркос свим вашим напорима, вероватно ће постојати нека ваша пријатељства на која ће утицати ваше раскидање. Интернетска анкета открива да људи након раздвајања изгубе више од осам пријатеља. Чини се да се пријатељи налазе усред лошег стања пара. Поред тога, ако се ваш раскид догодио на пријатељски начин, ваши бивши пријатељи могу прекинути везу коју имају с вама. То се догађа из више разлога.
   • Причате о раздвајању. Не заборавите да су вам пријатељи непрестано слушали тугу ваше везе. Уместо тога, планирајте да се забавите са њима, а не само да их поклањате њима.
   • Питали сте за савет, а онда радите супротно. Мало је увредљиво тражити савет од својих пријатеља и уопште их не следити. Запитајте се да ли вам заиста треба савет. Иначе, да ли бисте желели да имате само звучну плочу, или још боље, некога ко ће вас натерати да заборавите на ваш раскид?

2. 
   

   
   Не очекујте да ће пријатељи изабрати страну. Ако ваши заједнички пријатељи одлуче да остану неутрални током раздвајања, поштујте њихову одлуку. Нећете морати дозволити да вам неуспешна веза укључи и ваша пријатељства. Никада своје пријатеље не стављајте у ситуацију да морају бирати једну особу преко друге. Само будите срећни што ти људи и даље остају пријатељи са вама након што се раскинете.

3. 
   

   
   Будите присутни за своје пријатеље што је више могуће. Нека вам пријатељства буду приоритет. Чак и ако сте недавно раздвојени, нећете морати да приуштите да будете лош пријатељ. Ако ваш пријатељ планира важан догађај, попут рођендана или матуралне журке, обавезно пођите, чак и ако сте сигурни да ће и ваш бивши бити тамо.
   • Не дозволите да вас статус везе спречи да будете друштвени или да радите програме са пријатељима. Запамтите да вас позивају зато што желе да поделе искуство са вама. Не одлучите да идете на журку на основу тога да ли ће ваш бивши бити тамо или не.

4. 
   

   
   Избегавајте да излазите са неким испод тога. Бескорисно је ступити у однос са заменом само да бисте спремили појављивања свог бившег. Скоро сви знају да је особа са којом сте само поред вас како би људи имали осећај да вас раздвајање уопште не мучи или узнемирава. Радећи то, губите наклоност својих главних пријатеља.
   • Уместо тога, имате најбољег пријатеља (или много пријатеља) који ће вас пратити када идете на друштвене догађаје. Обавезно их обавестите о својој ситуацији како би могли да вас држе подаље од бившег у случају да га нисте вољни упознати. Такође вам могу помоћи да одбијете разговоре када се субјект покуша фокусирати на вашу везу.