Како превазићи цибер зависност

Садржај

• фазе
• Део 1 од 3:
  Контролишите употребу Интернета

Суаутор овог чланка је Тасха Рубе, ЛМСВ. Тасха Рубе је цертифицирани социјални радник у Миссоурију. Магистрирала је социјални рад на Универзитету у Мисурију 2014. године.

У овом чланку је 30 референци, они су при дну странице.

Превише времена проведеног на Интернету може изазвати разне физичке и емоционалне проблеме, повредити личне односе и утицати на рад у послу или школи. Овисност о циберима је све већи проблем. Срећом, ако сте забринути због овог проблема, превазићи ћете га тако што ћете ограничити употребу Интернета, трошити време на друге активности и тражити подршку.

фазе

Део 1 од 3:
Контролишите употребу Интернета

1. 
   

   
   5 Научите препознати знакове цибер зависности код деце. Будући да је Интернет доступан на многим местима и у било ком узрасту, све категорије људи могу постати зависне, чак и деца. Ипак, родитељи или старатељи имају могућност да контролишу коришћење интернета од стране свог детета. Лечење је могуће, нарочито када се консултује специјалиста. Знакови цибер-зависности код детета укључују:
   • он се мирно прикрада и иде на Интернет,
   • лежи на времену које проводи на мрежи,
   • постаје раздражен или раздражљив када га лишите електронских уређаја или интернета,
   • стварно жели да се што пре поново повеже,
   • остаје будан цијелу ноћ да сурфа,
   • заборавља или одбија да обавља послове, домаће задатке или друге обавезе,
   • спријатељи се са људима на Интернету (посебно када изгуби везу у стварном животу),
   • њега више не занимају активности које су му се раније допадале.
   оглашавање

Преузето са „хттпс://фр.м.викихов.цом/индек.пхп?титле=сурмонтер-ла-цибердепенденце&олдид=161076“