Како подстаћи своју креативност

Садржај

• фазе
• 1. део Храњење вашег мозга
• Други део Тренирајте мозак
• Трећи део Креирајте нови простор-време

Креативност је врло ефикасан начин решавања проблема и иновирања. Међутим, није увек лако бити креативан и може постати фрустрирајуће што ограничава вашу способност да блистате на послу или у друштву. Будите сигурни, могуће је неговати своју креативност и пронаћи нове начине за решавање проблема.

фазе

1. део Храњење вашег мозга

1. 
   

   
   Редовно читајте. Важно је разумети свет око себе и открити нове перспективе за повезивање различитих идеја које можете имати. Читање је један од најбољих начина за прикупљање нових информација и проширење ваших могућности.
   • Потражите различитост. Прочитајте о разним темама да бисте тестирали своју креативност и размишљали на интердисциплинарни начин.
   • Покажите машту. Можете и прочитати научну фантастику да бисте проширили своје видике.
   • Прочитајте о темама о којима не знате ништа.
   • Читање мора бити део ваше рутине. Не форсирајте се да читате одређеном фреквенцијом, већ пронађите дела која вам се свиђају и имајте их свуда у свом дому, како бисте их могли читати током свог слободног времена.

2. 
   

   
   
   
   Радите као тим. Разговор са другом особом о проблему са којим се суочавате омогућава вам да консолидујете идеју. Пронађите некога ко може да схвати ситуацију и понуди вам другу перспективу како бисте пронашли иновативно решење свог проблема.

3. 
   

   
   Причај са људима око себе. Никада нећете знати како могу утицати на вашу креативност ако се не будете трудили да разговарате са њима у разним конусима као што су:
   • забава,
   • пословни састанак,
   • културни догађај.

4. 
   

   
   Избегавајте активности које вас не тјерају да идете даље. Избегавајте да упадате у рутину, јер ове активности неће натерати да размишљате креативно или да се развијате. Избегавајте време проведено у:
   • гледајте ТВ (посебно програме које свакодневно гледате),
   • играјте игру или спорт који већ савладате. Преферирајте нову активност,
   • проводите вријеме са људима који вас муче или суздржавају вашу креативност.

5. 
   

   
   
   
   Видимо се на местима која негују вашу машту. На пример, можете да одете на следећа места да бисте подстакли креативност:
   • уметничке галерије или фестивали. Видећете и упознати нове људе који ће неговати вашу креативност,
   • концерти, музички фестивали или опере,
   • представе или музеји,
   • јавно читање или предавање.

6. 
   

   
   Проведите више времена у природи. Његова снага и лепота могу вам помоћи да ствари видите другачије. Позитивније стање ума ће вам такође омогућити да повежете своје различите идеје.

Други део Тренирајте мозак

1. 
   

   
   Прихватите своје пропусте. То ће вам омогућити да учите и негујете своју креативност. Неуспјеси морају бити за вас прилика да се побољшате, иновирате и не представљају препреку вашем успјеху.

2. 
   

   
   Направите мапу ума. Омогућиће вам да визуализујете своје мисли, да не заборавите своје идеје и створите везе између њих.
   • Направите листу идеја које сте имали током дана.
   • Узмите своје најчудније идеје и напишите их на комаде папира. Ставите их пред себе да видите везе које их спајају.
   • Нацртајте линије да бисте повезали своје идеје.
   • Означите најважније идеје и повежите их са мањим идејама.

3. 
   

   
   Узми времена за размишљање. Замислите свет око себе да размислите о проблемима које покушавате да решите и пронађите решења о којима не бисте помислили.

4. 
   

   
   Дајте све од себе да останете отворени. Имаћете прилику да идентификујете нове идеје које ће вам омогућити да се суочите са ситуацијама које сте у прошлости избегавали.
   • Прихватите да можда постоји неколико решења истог проблема.
   • Такође, прихватите да постоји много начина да видите свет и решите проблем.
   • Не можете све знати и учење је део живота.
   • Не затварајте се мање популарним или чудним идејама. Они су често мотор ваше креативности.

5. 
   

   
   Користите руке и главу за стварање нових ствари. Креативни процес је најбољи начин да мозак функционише. Можете, на пример:
   • цртати (није битно да ли сте добри или не),
   • писати. Можете написати причу да ставите своје мисли и импулсе на папир,
   • израде. То ће подстаћи вашу креативност и усмерити је у конкретан пројекат.

6. 
   

   
   Преиспитајте свој проблем. Изађите из своје зоне комфора и решите свој проблем на иновативан начин. Отворени су за нове перспективе и размишљајте о овој препреци као новој перспективи.
   • Ако желите да направите баријеру, размислите о својим разлозима. Шта желите да постигнете? Ако желите да спречите да јелена просипа своје цвеће, на пример, можете одлучити да прскате органским сапуном по биљкама како би те животиње побегле.
   • Ако желите да ваш аутомобил троши мање горива, можете да промените мотор или да узмете мањи аутомобил. Можете чак да се одлучите за јавни превоз редовније.
   • Не бојте се почети испочетка. То није пропуст, већ прилика да преиспитате свој проблем.

7. 
   

   
   Направите разлику између креативности и продуктивности. Изаберите један од ова два критеријума о којима желите да процените своје перформансе.
   • Можете бити веома продуктивни без трунке креативности.
   • Креативност значи иновативност и могућност другачијег размишљања о проблему.
   • Бити продуктиван значи производити нешто, а не бити креативан.

Трећи део Креирајте нови простор-време

1. 
   

   
   Узми времена за размишљање. То можете учинити пре и док радите. Ово ће вам помоћи да креативно размишљате како бисте решили своје проблеме.
   • Узмите времена да размислите пре него што почнете да радите.
   • Редовито правите паузе да бисте размишљали о свом раду.
   • Кад се нађете испред препреке, зауставите се и размислите. Пронаћи ћете решење које не бисте ни помислили.

2. 
   

   
   Радите кад сте најкреативнији. Разликује се од људи, па пронађите време које вам највише одговара. То неће нужно бити током радног дана. Експериментирајте да бисте били сигурни да радите када сте најкреативнији.

3. 
   

   
   Изградите радно окружење које подстиче вашу креативност.
   • Обесите плакате који подстичу вашу машту.
   • На пример, у вашој канцеларији можете имати кауч.
   • Померите се кад радите. Ходање док радите, читате или пишете може вам помоћи да размислите.

4. 
   

   
   Резервишите мало времена да будете креативни. Ако неке идеје стигну током дана, одвојите тренутак за анализу.
   • Пола сата пре одласка у кревет размислите о тим идејама.
   • То можете и током паузе за ручак.
   • Кад осетите да сте креативнији, зауставите то што радите (ако можете) и одвојите време да анализирате своје идеје.

5. 
   

   
   Избегавајте рутину. Међутим, ако то подстакне вашу продуктивност, имаће тенденцију да обузда вашу креативност. Резервирајте ову рутину када апсолутно морате бити продуктивни и изађите из своје зоне комфора како бисте подстакли машту.

6. 
   

   
   Запитајте се. Ограничење времена и опреме омогућиће вам да будете још креативнији. Пронађите нове начине да постигнете свој циљ.